عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشكو كثير من الأمهات جراء الجدل المستمر مع أبنها المراهق، ما يؤدي لتوتر العلاقة بينهما، لذا نقدم لكِ أهم النصائح التي تساعدك علي حل النزاعات والتعامل بإيجابية مع أولادك في سن المراهقة
بعد يوم طويل من العمل ، قد يكون من المغري تناول وجبة سريعة ومريحة في طريقك إلى المنزل، ومع ذلك يمكن أن يؤدي ذلك لإكسابك مزيد من الوزن.
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض الإرشادات لمساعدة مريض السكري في التعامل مع مرضه كي يتمتّع بصحّة جيّدة.
تظن بعض النساء أن الحياة تتوقف بعد الطلاق والانفصال عن شريك الحياة، ولكن على العكس هناك الكثير من الأمور التي من الممكن فعلها والقيام بها، لأجل البدء من
هناك بعض النصائح يفضل اتباعها سيدتي بعد خوضك للولادة القيصرية، ومنها يقول د. عمرو عبدالعزيز جراح أمراض النساء والتوليد..
قال الدكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال ان هناك عدد من النصائح من شأنها وقاية الأطفال من نزلات البرد في فصل الشتاء
مع اقتراب عيد الميلاد المجيد، تحرص معظم الأمهات على شراء ملابس جديدة لأسرتها، احتفالاً بالعيد وبهجته، وفي ظل ارتفاع أسعار الملابس، نقدم في السطور التالية
مع اقتراب السنة الجديدة، تحرص الكثيرات من النساء على تحسين الكثير من أمورهن الحياتية، ومن أهم تلك الأشياء هو ضمان تحقيق التوازن النفسي والعقلي، إلي جانب
يقول دكتور كريم رضوان اخصائي العلاج الطبيعي من أهم النصائح لتقوية أعصاب الجسم شرب الماء بشكل كافٍ لحاجة الجسم
تعانى بعض الأمهات من كراهية الأطفال للمدرسة، وينعكس هذا السلبي على مستواه التعليمي ، لذا نقدم لكِ أهم النصائح التي تجعل طفلك يحب المدرسة
شعر المرأة هو عنوان جمالها، فإذا كنتِ تبحثين عن طريقة لتحسين صحة شعرك ومظهره، فقد يكون شمع العسل خيارًا جيدًا لكِ ،..
يمر الأطفال بمراحل نمو مختلفة، ولكل مرحلة احتياجاتها وخصائصها الخاصة ، ففي سنوات عمره المبكرة يبدأ الطفل في اكتشاف العالم من حوله، وتعلم القواعد والحدود
قدمت خبيرة الأزياء والموضة، أماني أشرف، عدة نصائح للفتيات للظهور بأفضل إطلالة في فصل الشتاء...
تعاني معظم الحوامل من تقلبات عديدة في المزاج، الأمر الذي يجعلها شديدة الغضب والحساسية تجاه أي أمر، وتتساءل عن الأسباب وطرق التخلص من تذبذب المشاعر والمزاج،
مع اقتراب بداية السنة الجديدة، تتمنى الكثيرات من النساء أن تحقق ما لديها من أحلام مستقبلية، وتقيم ما فاتها من أشياء بالعام الماضي، ومن أهم تلك الأمنيات
قد يكون تهدئة طفل عصبي مهمة صعبة، خاصة بالنسبة للوالدين الجدد. ومع ذلك هناك بعض الخطوات التي تساعدك على تقليل التوتر عند طفلك وجعله يشعر بالأمان والراحة.
تتمنى كل امرأة أن تجد صديقة تدعمها وتساندها، لكن هل تعلمين أنكِ أفضل صديقة لذاتك؟،.. فقد كشفت الدراسات النفسية أن المرأة التي تفقد مصادقة نفسها لا يمكنها أن تجد الأمان مع المحيطين بها..
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك .
تسمع الكثيرات من النساء عن مفهوم ممارسات الرعاية الذاتية، ومدى دورها في إعادة شحن
تتساءل الكثيرات من النساء عن الطرق التي تساعد في رفع مناعتهن في فصل الشتاء، نظرا لتعرضهن لتقلبات الطقس البارد، ولذلك نوضح في السطور التالية مع خبيرة تغذية،