عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتسبب الشتاء في قلة الحركة والخمول، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة؛ مما يدعم الكسل وعدم القدرة على القيام بالعديد من الأنشطة، ويلجأ الكثير إلى تناول كميات
في محاولة لرفع مستوى الوعي حول الآثار الضارة التي يمكن أن تحدثها الوجبات السريعة والكحول على الصحة العقلية والبدنية كشف أحد المتحمسين للياقة البدنية الذي
أفادت دراسة طبية حديثة، أُجرِيَت في جامعة ميدلسكس في المملكة المتحدة، إلى توقف جهود مكافحة السمنة ونقص التغذية خلال جائحة فيروس كورونا المستجد، وتقدر
ارتفعت مؤشرات البورصة المصرية، في بداية التعاملات الصباحية اليوم الخميس، فقد ارتفع مؤشر إيجي إكس 30 بنسبة 0.07 ليصل إلى مستوى 11428 نقطة، وصعد مؤشر
فى فيديو انتشر على مواقع التواصل الاجتماعى بشكل كبير أُجبر مجموع من الطلاب المتدربين على الهرب للنجاة بحياتهم بعد أن قام فيل هائج بوزن ستة أطنان بمهاجمة
أثارت السيدة ماجي صادق، زوجة محمد صلاح، نجم منتخب مصر وليفربول الإنجليزي، اهتمام الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، بعد التغيّر
تقول والدة أحد الأطفال والذي يبلغ من العمر أربع سنوات أنها تلقت رسالة تعتبرها رسالة تنمر من مسؤولي الصحة يقولون فيها أن ابنها بدين .
معظمنا يشعر بالكسل قليلاً بمجرد أن تنخفض درجة الحرارة، إذ يقلل الشتاء من مستوى النشاط البدني ويجعلنا نأكل كثيرًا مما يشكل تحديًا لأولئك الذين يحاولون الحفاظ
قالا محمود الهباش قاضي قضاة فلسطين ومستشار الرئيس الفلسطيني للشؤون الدينية والعلاقات الإسلامية، وحسام أبو الرب، وكيل وزارة الأوقاف والشؤون الدينية الفلسطينية
الحمص من الأطعمة اللذيذة وتدخل في العديد من الأطباق كما أنه اختيار صحيح للأشخاص النباتية، حيث إنه غني بالبروتين النباتي، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات
مرض السكر من أمراض العصر التي تصيب الكثير من الفئات العمرية، وتتمثل أعراضه في العطش الشديد، وكثرة التبول، والشعور بالجوع الشديد، وفقدان الوزن غير المبرر،
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، خبيرة التغذية العلاجية، إن الإفراط في تناول البروتين تسبب في العديد من المشاكل الصحية ومنها مرض النقرس، ولتجنب تلك المشاكل
يعد اليوسفي من الثمار الغنية بالفيتامينات لاسيما فيتامين ج،كما يحتوي على فيتامين أ، وفيتامينات ب، وتحتوي على العديد من المعادن مثل: الحديد، والمغنيسيوم،
أطلق المهندسون الفرنسيون قمرا صناعيا إلى الفضاء يعمل باليود ويشير موقع /يورو بلس/ إلى أنه عادة ما يستخدم الزينون (عنصر كيميائى) كوقود للمحركات الأيونية
شهدت البورصة المصرية، في بداية التعاملات الصباحية، ارتفاعًا جماعيًا، ارتفع مؤشر إيجي إكس 30 بنسبة 0.08 ليصل إلى مستوى 11362 نقطة، وصعد مؤشر إيجي إكس
تتطلب منا الملايين من الوظائف الجلوس طوال اليوم دون أي وقت فراغ لممارسة الرياضة، لكن مجرد إجراء بعض التعديلات الصغيرة على روتينك اليومي يمكن أن يساعدك
كلف اللواء حامد احمد رئيس مدينة رأس غارب إدارة مكتب التموين بشن حملة تفتيشية على المخابز و للتأكد من توافر ارصدة الدقيق مواصفات واوزان الخبز .
نظم بيت ثقافة منفلوط القافلة الأدبية لاكتشاف المواهب، بمعهد الفتيات بمنفلوط برئاسة أمل كمال مقلد، حيث استمعت لجنة التحكيم وهم الشاعر أحمد عبد الحميد والشاعر
قال الدكتور وصفى أمين واصف، رئيس الشعبة العامة للذهب والمصوغات بالاتحاد العام للغرف التجارية، أن أسعار الذهب لا نستطيع تحديدها بالشكل القاطع سواء مرتفعة
توجت منه شعبان لاعبة منتخب الكاراتيه بفضية في بطولة العالم للكاراتيه لوزن 68 كجم ، والتي تقام بدبي وتستمر حتى غدًا الاحد 21 نوفمبر.