عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أشار تقرير مؤشر هدر الأغذية لعام 2024 الصادر عن برنامج الأمم المتحدة للبيئة أن الأسر في جميع القارات أهدرت أكثر من مليار وجبة يوميا عام 2022، في حين تضرر
تقدم الشيف حنان مدحت وصفة جديدة ومختلفة بجانب البطاطس المحمرة على السحور، وهي رول العيش الشامي بالجبن، والذي يتميز بسهولة هضمه وطعمه اللذيذ...
شهدت أحداث الحلقة ال 17 من الجزء الثامن من مسلسل الكبير اوي بهجوم عائلة مربوحة رحمة أحمد بعد وضع الطعام على السفرة، ولم يتناول معهم الطعام كلا من أولاد
يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة، إذا كنت تشعر بألم بقدميك خاصة وقت صلاة التراويح
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت طريقة عمل طاسه الفول بالرمان بخطوات جديدة وبسيطة وطعم مميز وشهي، كي تحضرها كل ربة بيت على سفرة سحور رمضان...
تبحث بعض ربات البيوت عن أصناف أطعمة اقتصادية، تكفي أفراد أسرتها وتحقق لهم الشبع، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الكبيبة الاقتصادية بأقل التكاليف....
استقرت أسعار زيت الطعام في مصر اليوم الأربعاء 27 مارس 2024، ليسجل
يعد اومليت البطاطس من الأطعمة المغذية والمليئة بالكربهيدرات والبروتين، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت وصفة اومليت البطاطس على السحور...
يعد المطبخ الايطالي هو الأكثر شهرة في أصنافه واطعمته، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الكالزوني بالخضار بكل سهولة...
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة التي من شأنها ضبط مستوي الكولسترول
استقرت أسعار زيت الطعام في مصر اليوم الثلاثاء 26 مارس 2024، ليسجل لتر زيت الخليط نحو 75 جنيها، فيما سجل
يقول الدكتور كريم السيد على فودة، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث،
منح أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، اللاعبين جرعة تطعيم ضد الملاريا، في إطار الاستعداد للسفر إلى تنزانيا.
قال محافظ الغربية الدكتور طارق رحمى ، إن مشروع عربات الطعام المتنقلة له هدف استراتيجي من خلال دمج الاقتصاد الرسمي بغير الرسمي، والمساهمة في تقليل نسبة
تحلم كل فتاة بالتمتع بشعر صحي لامع، لكن قد تواجه بعض المشاكل مثل تساقط الشعر أو بطء نموه، فهل تعلمين أن هناك أطعمة تساعد في تعزيز نمو الشعر وجعله أكثر صحة،
تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة التي تشكل حمية البحر الأبيض المتوسط على تقليل الالتهاب والحماية من تلف الخلايا وتحسين الشعور بالامتلاء ، وكلها تعزز الصحة العامة.
على الرغم من أن العديد من العوامل تؤثر على مستويات التوتر لديك، إلا أن اتباع نظام غذائي مغذي يعطي الأولوية للأطعمة المرتبطة بصحة عقلية أفضل، مما قد يساعد
يقول د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال.. كوني صبورة في إدارة تغير عادات الطعام
اتباع الأم نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على دعم جميع أجهزة الجنين وتطويرها حتى ينمو بشكل صحي وسليم.
تبحث بعض النساء عن برامج غذائية تمكنها من تخسيس منطقة البطن، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات وتساهم في إنقاص الوزن وخاصة