عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكد وزير الصحة الألماني ينس شبان، ضرورة إعطاء جرعة استباقية ثالثة من لقاح فيروس كورونا لتعزيز المناعة وحماية حياة المواطنين.
فوائد الجريب فروت الصحية عديدة، أبرزها أنها منجم لفيتامين سي الذي يعزز الجهاز المناعي ويقصر مدة الإصابة بالزكام أو البرد
في ظل ارتفاع حالات الإصابة اليومية بفيروس كورونا التي شهدتها الأيام الماضية خلال الموجة الرابعة للجائحة العالمية، وذلك وفقًا للتقرير اليومي لوزارة الصحة
تتجاهل الكثير من النساء إضافة الليمون إلى الشاي الاسود أو الاخضر، لإنها لاتعرف الفوائد الصحية المذهلة لشاي الليمون، فهو الصديق الوفي للمرأة الذي يحقق لها
يعتبر جهاز المناعة للإنسان بمثابة خط الدفاع الأول لحماية الجسم من البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض، وعلى الرغم من فوائد العقاقير إلا أن استخدامها
يتعرض الكثير من الأشخاص خلال الوقت الحالى لنزلات البرد ليظهر عليهم العديد من الأعراض غير المريحة، والتي يمكن تجنبها من خلال تعزيز مناعة الجسم لمواجهتها،
أعلن الرئيس الأمريكي جو بايدن أنه وزوجته جيل سيتلقيان جرعة ثالثة من اللقاح المضاد لفيروس كورونا لتعزيز مناعتهما ضد فيروس كورونا.
تتعدد الفوائد الصحية لعصير القصب، نظرا لاحتوائه على العديد من المغذيات الضرورية ومضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز المناعة، بالإضافة إلي احتوائه على نسبة
يعتبر التفاح من الفواكه الغنية بالفيتامينات ومضدات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، حيث يساعد على تقوية المناعة والحماية من أمراض القلب ودعم صحة الجهاز الهضمي، فضلا عن دوره في الوقاية من هشاشة العظام.
بالتزامن مع انطلاق امتحانات الصف الثالث الثانوي لعام 2021، يبحث طلاب الثانوية العامة عن أفضل الطرق لتعزيز مناعتهم، وزيادة تركيزهم خلال فترة الامتحانات.
يتميز فصل الصيف بتعدد أنواع الفواكه التي تظهر فيه، والتي لكل منها فوائد صحية متعددة، وينصح خبراء التغذية الأمهات بضرورة تقديم أنواع معينة من الفواكه للأطفال لدورها في تعزيز مناعتهم وتقوية بدنهم.
يعد اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل هو حجر الأساس لتقوية جهاز المناعة، إذ يجب عليك تناول طعام صحي غني بالفيتامينات والمعان، ومن أهم تلك المعادن هى الحديد
في ظل أزمة فيروس كوفيد19، التي لا تنتهي إلي الأن يبحث الجميع عن مشروبات صحية لتعزيز المناعه في الجسم، لإنها السلاح الأهم ضد الإصابة بالعدوي، وعلى الأمهات
يتأثر الجميع بارتفاع درجة الحرارة في الصيف، وتزداد المعاناة للذين يشكون إرتفاع درجة حرارة أجسامهم أيضا؛ نتيجة معاناتهم من الإلتهابات؛ التي تنشأ بسبب نقص
يتمتع قشر الموز بالعديد من الفوائد الصحية التي لا يعلمها الكثير.
قالت الدكتورة روان توفيق، أخصائية الصحة العامة، إن فيتامين سي من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي ولا ينتجها الجسم ولا يتخزن في الجسم وتذوب في
في ظل ارتفاع حالات الإصابة اليومية بفيروس كورونا التي شهدتها الأيام الماضية خلال الموجة الثالثة لفيروس كورونا، وذلك وفقًا للتقرير اليومي لوزارة الصحة عن عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا.
بعد ظهور فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) الذي اصبح وباء منتشرًا في معظم دول العالم بأجمعة ، بدأت الدول تتبع إجراءات الوقاية العامة لتجنب العدوى وايضاً
قالت دورية (ديفنس نيوز) الأمريكية أن الولايات المتحد تقوم بنشر وحدات الدفاع الجوي (قصيرة المدى) في أوروبا فى منطقة انسباخ الالمانية، وذلك في إطار جهود
يحتاج الجسم بشكل دائم إلى الاهتمام بتقوية الجهاز المناعي، خاصًة خلال شهر رمضان، حيث يجب أن تتضمن وجبة الإفطار مجموعة من الفيتامينات الهامة، والتي لا غنى