عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعد مهمة تنظيف الموكيت من الأمور المرهقة لكل ربة بيت، حيث يستخدم الموكيت لتغطية مساحات كبيرة من المنزل، مما يصعب نزعه من مكانه، ولكن من المهم تنظيفه بشكل
تعاني كثير من النساء صعوبات النوم، جراء الإجهاد أو السفر أو المرض أو غيرهم، وقد ينتج عن اضطرابات النوم أضرار عضوية ونفسية عديد تؤثر على صحتنا العقلية والجسدية،
في اطار جهود المجلس القومي للمرأة لرفع الوعى بالتحديات التي يواجهها المجتمع ، يطلق المجلس المرحلة الأولي حملة ممتدة لطرق الأبواب تحت عنوان بلدى أمانة
تعد مهمة إزالة المكياج قبل النوم أمراً ضرورياً ولا غنى عنه، خوفاً من أن تضر مساحيق التجميل البشرة نتيجة تراكمها على الوجه، مما ينتج عنه بكتريا وبعض الفطريات
تستغرق مرحلة وضع المكياج وأدوات الزينة وقتاً طويلاً قبل الخروج من المنزل، مما يتطلب الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة من عوامل الجو والأتربة وتناول الطعام
مع تقدم العمر، تعاني بعض النساء من الهالات السوداء والتجاعيد أسفل منطقة العينين، الأمر الذي يشعرها بالضيق والحرج، ويدخلها في متاهة بحث عن مستحضرات تخفي
يحتاج خلق الأمان العاطفي في العلاقة وقتا وجهدا واستعدادا للتواصل مع شريك الحياة ، ولخلق هذا الأمان يوصي الخبراء باتياع عدة نصائح هامة ، و فيما يلي طرق
كشف الدكتور حسن مهدي، أستاذ هندسة الطرق والنقل بجامعة عين شمس، الفرق بين القطار الكهربائي السريع والمونوريل، قائلا إن الدولة المصرية تعمل على 3 مشروعات للجر الكهربائي منها: المونوريل.
تعد ظهور الحبوب في منطقة الظهر من المشكلات الجلدية المزعجة لدى العديد من النساء والفتيات، والتي تحدث نتيجة الاضطرابات الهرمونية، أو كآثار جانبية لبعض الأدوية،
يوجد الكثير من الطرق لإنهاء الأمور مع شريكك العاطفي ، فالبعض يفضل الانفصال بهدوء وآخرين يرحبوا بالدراما والدموع ، و قد يقوم البعض بذلك بقسوة ، ولكن
مع دخول فصل الصيف، تبدأ مشكلة ظهور النمل في المنازل بشكل لافت للانتباه، مما يسبب إزعاج وتوتر لربات البيوت، الأمر الذي يجعلهن يلجئن لاستخدام المبيدات الحشرية بكثرة ما قد يؤثر على صحة أفراد الأسرة ،..
قالت الدكتورة إيمان كامل عميد معهد البحوث الطبية، إن التغذية السليمة من أهم العناصر التي تزيد من تركيز الأطفال في الامتحانات.
الكثير من الأشخاص لديهم مخاوف، ولكن إذا كنتِ تعانين من القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عن مظهرك أو كنتي تقضي الكثير من الوقت في التعرق بشأن ما إذا كان أصدقائكي
الأنيميا أو فقر الدم من أخطر الأمراض التي تصيب الأطفال وتؤثر بالسلب علي صحتهم ونمو أجسامهم ، في السطور القادمة يحدثنا استشاري عن أنواع الأنيميا المختلفة
ما طرق الوقاية من الإصابة بسرطان الثدى، وهل يؤثر السلوك الغذائي في زيادة احتمالية الإصابة؟
يوجد الكثير من الطرق لإنهاء الأمور مع شريكك العاطفي، فالبعض يفضل الانفصال بهدوء وآخرين يرحبوا بالدراما والدموع، و قد يقوم البعض بذلك بقسوة، ولكن إذا
الحديث عن توقف البكاء أحياناً، لا ينفي حقيقة أنه لا بأس في أن يبكي المرء قليلًا، فالبكاء أمر مرتبط بالطبيعة البشرية، ولكل شخص منا مشاعره ولحظات ضعفه.
بحثت لجنة تطوير وتنسيق تكامل الخدمات على طرق واستراحات المشاة بالمشاعر المقدسة بأمانة العاصمة المقدسة تفعيل خطط الأمانة والجهات العاملة في الحج لخدمة حجاج بيت الله الحرام.
10 أيام تفصلنا عن تحويل خدمة التليفون الأرضي إلى الاستقبال فقط للعملاء غير المسددين لفاتورة أبريل 2023 عن استهلاك أشهر يناير وفبراير ومارس، والتي بدأت