الإثنين 14 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : اليوجا
لنوم هادئ.. هذه التمارين تخلصك من الأرق الليلي
لنمو شعرك .. 5 وضعيات يوجا تساعد في منع تساقطه وقوته
3 فوائد لليوجا على صحة القلب.. تعرف عليها
للفتيات.. استراتيجيات تساعدك في تطوير وزيادة وعيك الذاتي
لربات البيوت .. أشياء مختلفة يمكن تنظيفها بالغسالة الأوتوماتيك
دراسة حديثة تكشف أن خفض الحرارة مفتاح إدارة الغضب
لكبار السن.. أفكار مبتكرة تساعدك على التخلص من الرتابة والملل
للحوامل.. 5 أوضاع لممارسة اليوجا تسهل عليك الولادة
دراسة تؤكد : ممارسة اليوجا تقلل من التوتر وتحسن الرفاهية
لسلامتك .. تعرفي على ايجابيات وسلبيات اليوجا
تعرفي على أسهل طريقة لتعلم اليوجا
قومي البحوث يكشف فعالية جلسات "الليزر" و"اليوجا" في الإقلاع عن التدخين
لسلامتك النفسية.. 9 تمارين يوجا تخلصك من الضغوط العصبية
للمبتدئات.. تعرفي على أفضل 5 وضعيات لليوجا
8 طرق لتبدئي يومك دون قلق وتوتر...أهمها التأمل
للنساء.. 6 تمارين يوجا تساعدك على النوم
للنساء.. وضعيات يوجا بسيطة لتقليل دهون البطن
للمرأة.. 4 أوضاع وتمارين لليوجا تساعدك على النوم العميق
تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
للنساء.. 6 تمارين بسيطة لتنحيف الوجه دون أي تكلفه
دراسة: اليوجا وفصول التأمل العصرية يمكنها التغلب على الاكتئاب والقلق
في يومها العالمي .. تعرفي على فوائد «اليوجا» للمرأة
سفارة الهند ومحافظة القاهرة تنظمان غدا فعاليات بمناسبة اليوم العالمي التاسع لليوجا
علم النفس .. 6 نصائح للتغلب على مخاوفك الحياتية
تأمل صباحي لمدة 5 دقائق سيغير يومك
ياسمين صبرى تشارك جمهورها صورة لها أثناء ممارسة رياضة اليوجا
هذه فوائد اليوجا الجسدية والنفسية
بسبب اليوجا.. ياسمين صبرى تتصدر «ترند جوجل»
دراسة تؤكد: ممارسة اليوجا في المنزل تقلل التوتر وتحسن الذاكرة
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
«الدستورية العليا» تقضي بانقطاع الخصومة في دعوى عدم دستورية مواد السب والقذف بقانون العقوبات
محمود البزاوي: "حسبة عمري" تناول قضية مهمة وأجد نفسي أمام الكاميرا
نتنياهو يبلغ عائلات المحتجزين بتكثيف عمليات تفاوض .. وقدامى لواء جولاني يدعون لوقف الحرب في غزة
«الإدارية العليا» تنظر طعون «التعليم» على إلغاء إضافة اللغة العربية والتاريخ لمجموع طلاب الشهادات الدولية
حماس: جاهزون لتسليم كل المحتجزين دفعة واحدة مقابل وقف الحرب وانسحاب إسرائيل من غزة
استشهاد شاب فلسطيني متأثرًا بإصابته برصاص الاحتلال الإسرائيلي شمال رام الله
إيطاليا والنرويج تتفقان على تعزيز الشراكات الصناعية بالقطاعات الاستراتيجية
«المشاط»: الفترة المقبلة ستشهد تنفيذ 147 إصلاحًا هيكليًا لتحفيز بيئة الأعمال والاستثمارات
لافروف: أوروبا تبذل قصارى جهدها لعدم تغيير النظام في أوكرانيا
سقطات في حياة الفنان محمد رمضان.. آخرها في حفل بأمريكا
الكويت تجدد رفضها المطلق لاستهداف المرافق الطبية والمدنية في قطاع غزة
شاب يدفع حياته ثمنًا لدفاعه عن شقيقته بالهرم.. والقبض على الجاني
السيطرة على حريق داخل ورشة ملابس بشارع الإمام البخاري في السلام دون إصابات
وكيل موازنة النواب: جلسة اليوم كانت ساخنة
ورشة فنية احتفالاً بشم النسيم بقصر ثقافة المنيا