عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يشغل بال الأم الجديدة تساؤلات حول التغيرات التي تحدث لجسمها ومنها سؤال متى تعود البطن لطبيعتها بعد الولادة القيصرية
تعاني بعض النساء اللاتي يتعرضن للولادة القيصرية، إلي الآلام المبرحة وعدم القدرة على العناية بالجرح، أو معرفة المعلومات التي تؤدي لإتمام التئامه في أسرع
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة التقارير العلمية، عن جدوي الذكاء الإصطناعي في الكشف عن اضطراب ما بعد الصدمة الرتبط بالولادة، حيث قام الباحثون بتكييف
تخفق عدد ليس بقليل من الأمهات في الاستعداد الصحيح، للأمومة المبكرة، وتشعر بالارتباك أثناء التعامل مع تلك الأشهر الأولى بعد الولادة، ولذلك نوضح في السطور
بمناسبة عيد الأم، نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك، منشورا يتضمن نصائح هامة للأمهات، للحفاظ علي صحتهن النفسية
تعاني بعض النساء من امتلاء منطقة البطن والأرداف، خاصة بعد الولادة وتغير مؤشر كتلة الجسم نتيجة الهرمونات المختلفة لطبيعة الجسم، وتبحث عن طريقة آمنة لشد
تضطر بعض النساء للولادة القيصرية، حيث تكون هي الطريقة الأكثر أمانًا لولادة طفلها، وحفاظاً على صحتها لعدم قدرتها أو إتاحة حالتها للولادة بشكل طبيعي، ولكن
لا تهتم بعض النساء بعد الولادة مباشرة، بأشياء تساعدها على استرداد صحتها وعافيتها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح الواجب إتباعها لضمان صحتك بعد
فترة ما بعد الولادة القيصرية من أصعب الفترات التي تمر على الأم لذلك تحتاج في هذا الوقت إلى الاهتمام بصحتها
لا تهتم بعض الأمهات بعد الولادة مباشرة، بتغذيتها وتناول الأطعمة بشكل صحي، مما ينعكس على صحتها هي ورضيعها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم نصائح خبراء
تقوم بعض الأمهات بثقب أذن صغيرتها بعد الولادة، كي ترتدي بها الأقراط الذهبية، التي تزين أذنها، ولكن هناك بعض النصائح التي لابد من إتباعها للعناية ومنع الالتهابات
تعاني بعض النساء بعد الولادة من تساقط الشعر وضعفه، نتيجة فقد الكثير من الفيتامينات والعناصر الهامة لشعرك بسبب مراحل تكون الجنين ونموه، ولذلك نقدم في السطور
تحتاج كل أم إلى عناية خاصة بعد ولادتها وكذلك تغذية صحية سليمة لتتمكن من إمداد طفلها بالغذاء اللازم لنموه وصحته
تجهل الكثير من النساء معرفة تدليك ما بعد الولادة، وأهمية دوره في إعادة توازن الجسم واسترخائه ويقلل من آلام الجسم وتورمه بعد الولادة كما يدعم الصحة الجسدية
تعاني معظم النساء بعض الولادة من الرق الشديد وعدم القدرة على النوم، نتيجة خلل في التوازن الهرموني، والرضاعة ليلاً، والإجهاد في رعاية الطفل، وغيره من العوامل،
تعاني المرأة بعد الولادة القيصرية خاصة أثناء النوم، وذلك بسبب الآم جرح الولادة، وعدم التعافي بالشكل الكامل، ولذلك نقدم في السطور التالية أفضل الأوضاع التي
عن هذا يقول د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال.. يفضل وضع الطفل على البطن يوميا لدقيقة أو دقيقتين مرتين
هناك بعض النصائح يفضل اتباعها سيدتي بعد خوضك للولادة القيصرية، ومنها يقول د. عمرو عبدالعزيز جراح أمراض النساء والتوليد..
تعاني غالبية النساء بعد الحمل والولادة من ترهلات البطن، ويبحثن عن طرق لشدها، آملين بالحصول على أفضل النتائج
وجد فريق صغير من باحثي التربية البدنية في جامعة الصين لعلوم الأرض أن الانخراط في تمرين معتدل ومنتظم يمكن أن يخفف من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض