الأربعاء 3 ديسمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

استشارية توضح نصائح هامة للتغذية السليمة أثناء الإمتحانات

استشارية توضح نصائح هامة للتغذية السليمة أثناء الإمتحانات

تعرف على العلامات الـ5 للالتهاب

تعرف على العلامات الـ5 للالتهاب

خضروات تساعد في الحصول على أسنان أكثر بياضا.. تعرف عليها

خضروات تساعد في الحصول على أسنان أكثر بياضا.. تعرف عليها

4 علاجات منزلية للإسهال.. أبرزها الزنجبيل والبابونج

4 علاجات منزلية للإسهال.. أبرزها الزنجبيل والبابونج

يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان

يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان

الاكثر قراءة

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 3 ديسمبر 2025

الدوري الإسباني.. برشلونة يحسم قمة أتلتيكو مدريد بثلاثية ثمينة

زينة: شخصيتين بتقبلهم في حياتي وأستحملهم العبقري وصاحب الأخلاق العالية

زينة تكشف سبب عقدتها من الرجال: "مقابلتش رجالة في حياتي"

مساعد الرئيس الروسي: بوتين وويتكوف بحثا عدة مسائل مرتبطة بالتسوية في أوكرانيا

كيف يلين القلب بعد طول جفاء؟.. داعية ينصح

كيف تحسب الزكاة على الشهادات المودعة بالبنك؟.. الإفتاء تجيب

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأربعاء 3 ديسمبر 2025

أحمد فؤاد نجم.. صوت الحرية الذي لا يرحل

حكاية شارع البارون إمبان.. صاحب فكرة إنشاء مدينة نصر

تأمين شامل.. الداخلية تفرض السيطرة في الدوائر الملغاة لضمان الانضباط وحماية المواطنين

وزيرا قطاع الأعمال والتعليم العالي يناقشان مشروع إنشاء أول مدينة تعليمية جامعية في إقليم الدلتا

للموظفات.. عادات صغيرة تصنع فارق واضح في مسارك المهني

أطعمة مذهلة تقلل الالتهابات المزمنة.. منها الطماطم

حدث في مثل هذا اليوم 3 ديسمبر.. وفاة عبد الرحمن الرافعي وميلاد مديحة يسري