السبت 15 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نصائح الخبراء للنوم بشكل أفضل في الطقس الحار

نصائح الخبراء للنوم بشكل أفضل في الطقس الحار

10 نصائح لحمايتك من النوبات القلبية

10 نصائح لحمايتك من النوبات القلبية

تعرف على أهم مصادر الزنك من الأطعمة الطبيعية

تعرف على أهم مصادر الزنك من الأطعمة الطبيعية

دراسة: عادات النوم الجيدة تعوض بعض المخاطر الوراثية لأمراض القلب

دراسة: عادات النوم الجيدة تعوض بعض المخاطر الوراثية لأمراض القلب

مع الموجة الحارة والامتحانات .. استشارية تقدم نصائح تغذية للطلبة

مع الموجة الحارة والامتحانات .. استشارية تقدم نصائح تغذية للطلبة

هل تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي؟.. تعرف على أعراضه

هل تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي؟.. تعرف على أعراضه

الاكثر قراءة

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 15 نوفمبر 2025

الأمطار مستمرة.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 15 نوفمبر 2025

حدث في مثل هذا اليوم 15 نوفمبر.. ميلاد طه حسين وسميرة أحمد ووفاة محمد فريد

اليوم.. انطلاق سوق القاهرة السينمائي بمشاركة 20 جهة عربية ودولية

مصطفى قمر يطرح أغنية جديدة بعنوان "كداب" من ألحانه| فيديو

مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 15 نوفمبر 2025

أدلة غير مسبوقة تعزّز احتمالات الحياة على قمر كوكب زحل

مي حسن وفريق عمل "الوريث" يحتفلون بانتهاء تصوير المسلسل

للنساء.. 7 عبارات لبدء حديثك مع ضمان جذب انتباه من حولك

متى تفشل التربية الإيجابية؟.. مواقف تحتاج حزمًا وحدودًا واضحة لحماية الأطفال

طه حسين.. عميد الأدب العربي ورائد النهضة الفكرية في مصر

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت في سوق العبور.. الطماطم بـ3 جنيهات والبرتقال بـ8

صفات مميزة يكتسبها من يعيشون دون عائلة قريبة تعينهم على التكيف

بولندا تعيد فتح معبرين حدوديين مع بيلاروس الأسبوع المقبل

أسعار الأسماك اليوم السبت 15-11-2025 في سوق العبور