عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض الفتيات من شحوب لون الوجه وفقدانها للون الوردي المنعش، وقد تحتاج البشرة حينها لاتباع روتينٍ ملائم للعناية بها وتغذيتها وإعادة إشراقها مرة أخرى
تعاني بعض النساء من مشاكل جلدية عديدة،.. وعند زيارة الطبيب المختص تأتي الإجابة صادمة.. فكافة الأعراض المرضية الظاهرة على بشرتهن سببها عدم إتباع روتين يومي
هناك الكثير من الحيوانات على مستوى العالم التي لا نعرف عنها شيئًا، رغم أنها أصبحت مشهورة عالميًا، ومنها هجين محلي في الصين يطلق عليه اسم أصغر دجاجة في
البشرة الجافة من أنواع البشرة التي تحتاج إلي عناية خاصة ، بجانب معاناة العديد من الفتيات من جفاف بشرتهم حتى فى فصل الصيف، والأمر يزداد سوءاً فى فصل الشتاء،
تتأثر بشرتنا بشكل مباشر مع تغير فصول السنة، ونلاحظ أن لونها ونضارتها قد تغيرت، وذلك بسبب تغير
أحيان كثيرة تأخذنا دائرة الحياة، ونجد أننا ندور في ساقية من الإلتزامات والمسئوليات، لنكتشف أن الحياة الزوجية مملة ورتيبة، ولكسر حدة الملل ومواجهة روتين
الحفاظ على جمال ونضارة البشرة شأن غاية فى الأهمية لكل البشر، والنساء خصوصا، لكن هذا لا يأتي من فراغ حيث علينا دائمًا اتباع روتين جيد للعناية بالبشرة
مع بدء العام الدراسي الجديد تعاني كثير من الأمهات صعوبة في أيقاظ أبنائهن مبكراً،ولتجنب هذه المشكلة نقدم لكِ عدة طرق لتنظيم مواعيد نوم صغارك قبل الدراسة..
يعد الاهتمام بالبشرة أمر مهم لكل إمرأة تبحث عن الجمال والنضارة والبشرة صحية، ولكن الاعتناء والاهتمام ليس أمر اختياري، بل هو أمر ضروري للغاية لكل إنسان على وجه الأرض.
السيد المحترم الدكتور طارق شوقى، وزير التربية والتعليم.. أدعوك لخوض تجربة نقل أولادك من مدرسة بمحافظة ما إلى أخرى، وبعد خوضك لهذه التجربة أدعوك لتنفيذ
في واقعة هي الأغرب، يرى زوجان أستراليان أن خطط التقاعد الخاصة بهما مهددة بسبب البيروقراطية والروتين، فبسبب خطأ في التسجيل لمنزلهم وآخر قاموا بشراءه، والذي
يعد الاهتمام بالبشرة ووضع روتين لها من الأمور المهمة التي يجب أن تأخذيها على محمل الجد، لأن الاعتناء بصورة مستمرة شيء مهم جدا؛ لتحصلي على النتائج المرغوبة
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة، العديد من الأنشطة الفنية والثقافية بفرع ثقافة المنيا، وعقد قصر ثقافة المنيا ندوة بعنوان روتين الصحة النفسية ، ضمن نشاط
وصل النيجيري إيك ديوجو، المنضم حديثا للفريق الأول لكرة السلة بنادى الزمالك، منذ قليل، إلى مطار القاهرة استعداداً للمشاركة مع الأبيض فى منافسات بطولة كأس العالم للأندية
قرر الأمريكي ويل فويجت المدير الفني لفريق السلة بنادي الزمالك، استبدال لاعبين من قائمه الأجانب التى تم إرسالها إلى الاتحاد الدولي وهما عمر عبادة نظرا لظروف
كشف الجهاز الفني للفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك عن أسماء اللاعبين المحترفين استعدادا للمشاركة في مونديال الأندية.
مع بداية عام 2022 يريد الكثيرون التغيير والتطلع إلى كسر روتين حياتهم فإذا لم يكن الجلوس فى مكانك هو اختيارك
تعاني النساء العديد من مشكلات الشعر خلال فصل الشتاء، وعلى رأسها تعرض الشعر للجفاف والتلف والضعف، فيصبح معرضًا لتزايد نسبة التساقط عن المعدلات الطبيعية،
أكد حسام مدحت، مدرب اللياقة البدنية، أن الرجيم القاسي على مدار الأسبوع بدون أن يكون هناك وجبة تكسر الرجيم لا يساعد على الحرق، ومن ضمن الأخطاء التي نقع
اختتمت مجموعة من 67 عضوا في منظمة التجارة العالمية، بما في ذلك الاتحاد الأوروبي مفاوضات حول اتفاقية تاريخية لخفض روتين تجارة الخدمات وتبسيط اللوائح المعقدة