عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
اذا كنت مصاب بالأنيميا وغير مدرك لذلك، فمن أعراضها كما تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أصدرت وزارة الداخلية بيانا عاجلا بشأن حدوث انفجار مطعم في اسيوط نتج عنه نشوب حريق وأصيب 11 شخصاً
أصيب ١٧ شخص بينهم ٦ أطفال في انفجار أسطوانة بوتاجاز بكافية ومطعم بمنطقة فريال بحي شرق أسيوط وتم نقل المصابين إلى مستشفى الإيمان العام.
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن هناك أطعمة تسبب
إذا كنت تعانين من ألم أثناء الدورة الشهرية، يقدم لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية ، بعض من الأطعمة
تشكو عدد ليس بقليل من النساء من تساقط الشعر وضعفه، وتبحث عن طرق طبيعية تمكنها من بناء قوة بصيلات فروه الرأس من جديد، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الأطعمة الواجب تناولها ولو مرة واحدة أسبوعيا
من فوائد الزنك أنه يعمل على تعزيز المناعة، علاج الإسهال، التئام الجروح، يساعد على صحة الجلد والشعر
يرفض الكثير من الأطفال تناول الخضروات وخاصة خلال فصل الصيف، وتبحث الأمهات عن طرق تساعدهم في إطعامها إياها لفائدتها والقيمة الغذائية التي تتضمنها الخضروات،
تبحث معظم الفتيات على الحفاظ على رشاقتها وقوامها المتناسق، لذلك تتجنب تناول الأطعمة الدسمة والتي تزيد من نسبة الدهون في كتلة الجسم، ولكنها قد تغفل عن بعض المأكولات التي تحتوي على المزيد من السكر
تحدثت الفنانة انتصار، عن كواليس أحدث أعمالها الدرامية والذي يحمل اسم مطعم
مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد شعورنا بالحاجة إلى تناول أطعمة خفيفة ومنعشة تساعدنا على تبريد أجسامنا وتعويض ما نفقده من فيتامينات ومعادن جراء التعرق خلال أيام الحر الشديد
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اللحوم المصنعة
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الأطعمة المهروسة كالخضار
مع التقدم في العمر تخشي الكثير من النساء، من ظهور علامات الشيخوخة، الأمر الذي بشعرهن بالخوف، لكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة الغذائية تساهم في مكافحة
نفى مصدر أمني صحة ما تم تداوله عبر إحدى الصفحات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية على مواقع التواصل الاجتماعى بشأن مقطع فيديو تضمن قيام مالك مطعم كائن بإحدى
تقول د. عاليا صلاح أخصائي تغذية إكلينيكية وسمنة: هناك عناصر غذائية تحسن الحالة الغذائية ومنها
ترتكب بعض الفتيات خطأ تناول بعض الأطعمة قبل ممارستها التمارين الرياضية وخاصة المشي، مما ينعكس عليها ويسبب لها بعض المتاعب الصحية والجسدية، لذلك نوضح في
مع تقدم المرأة في العمر ينخفض إنتاج الكولاجين في جسمها؛ الأمر الذي يؤثر سلباً على صحة ونضارة بشرتها.. لكن هل تعلمين أن هناك أطعمة تساعدك على إنتاج الكولاجين
تتساءل كثير من النساء عن حكم النذر إذا لم يستطع الناذر الوفاء به