عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الكوسة بالبشاميل من الوصفات الشهية و المغذية و سهلة التحضير، وإذا كان أطفالك لا يحبون تناول الكوسة بالطريقة التقليدية فجربي تقديمها بالبشاميل وسيحبونها ، واليوم نقدمها لك بطريقة بسيطة وسريعة .
قالت الدكتورة مها عبد المعطي أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن الأطفال هم الفئة الأكثر عرضه لأمراض سوء التغذية والذي يحدث نتيجة سببين هما نقص التغذية
تعتبر العزيزية من الحلويات الشتوية الرائعة خصوصا لمحبي المكرونة والألبان، فهي مغذية وشهية فضلاً عن الشعور بالدفء عند تناولها.
يعتبر طبق سلطة الخضار المشوي من أصناف المقبلات الشهية التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية،.. ذلك لغنى الخضروات بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم.
يعتبر حساء الجزر شوربة الجزر من أنواع الحساء الشهية التي يحبها الصغار والكبار خاصة خلال موسم الشتاء.
قالت الدكتورة زينب نوار، أستاذ الاقتصاد بالجامعة البريطانية، إن فكرة توطين الصناعات لم تأتي نتيجة لوجود أزمات اقتصادية داخل الدولة أو بسبب الأزمة الاقتصادية
قامت اليوم شركة فنتك إيجيبت التابعة للبنك المركزي المصري بالاعلان عن مبادرة للشركات الناشئة التي تعمل في مجال التكنولوجيا المالية والقطاعات المغذية لها.
يعتبر الفول الأخضر أحد أنواع البقوليات التي يتم سلقها وتناولها لتزويد الجسم بالطاقة على مدار اليوم، حيث أوضحت الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية العلاجية
الكب كيك من الوصفات السهلة والمحببة للأطفال، يمكن تحضيرها في وقت قصير وتقديمها لضيوفك أو لأطفالك ، اصنعيها لهم كبديل للحلوي المصنعة ، فهي مغذية لاحتوائها
وصفة كباب الحلة من الأكلات المصرية الشهيرة ، ورغم أنها تستغرق وقتا حتي تمام النضج إلا أنها من أسهل الوصفات في التحضير، نقدم طريقتها لك لتقدميها علي مائدتك لأسرتك .
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة: يتسبب تراكم الدهون فى انسداد الشرايين المغذية عضلة القلب بالدماء بشكل تدريجي فتبدأ الحالة من الضيق البسيطة
الباستا من أشهر وأسهل الوصفات الإيطالية وخاصة للمبتدئات، ويحبها الكبار والصغار، ومن وصفات الباستا المشهورة وسهلة التحضير هي المكرونة الإسباجيتي البولونيز، وهي أكلة سهلة ومغذية واقتصادية في نفس الوقت.
تعتبر المسقعه بالبشاميل من الوصفات المصرية الشهية واللذيذة التي يمكن إعدادها بسهوله، ذلك لقيمتها الغذائية العالية، فضلاً عن مذاقها المميز ما يجعلها الطبق المفضل في معظم العزومات..
أعلن قطاع الكهرباء ببني سويف أنه سيتم فصل التيار عن بعض الأماكن بمدينة بني سويف غدا وبعد غد لمدة 4 ساعات اعتبارا من الساعة السابعة صباحا، لإجراء الصيانة الدورية للمغذيات التي تخدم تلك المناطق.
أعلن خبير تغذية روسي أن الأسماك تحتوي على أوميغا-3، أحد المغذيات الدقيقة المهمة التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي.
قالت الدكتورة عبير عصام الدين عضو مجلس إدارة غرفة التطوير العقاري باتحاد الصناعات ورئيس المجلس العربي لسيدات الأعمال، إن إطلاق الرئيس عبدالفتاح السيسي،
دائماً ما تبحث ربة المنزل عن وصفات سريعة ومغذية لوجبة العشاء،.. تقدم لنا الشيف رانيا أبو حطب طريقة عمل مكرونة بصوص الليمون والثوم وهي من الوصفات السهلة
أعلن قطاع الكهرباء بمحافظة بني سويف اليوم أنه تقرر فصل التيار عن بعض المناطق والأحياء بمدينة بني سويف العاصمة، وذلك لمدة 4 ساعات اعتبارا من غد /الاثنين/
أعلن قطاع الكهرباء ببني سويف، أنه تقرر فصل التيار عن بعض المناطق والقرى بمركزي بني سويف وببا، من يوم السبت وحتى الأربعاء المقبلين، اعتبارًا من الساعة
تعتبر صنية البطاطس البوريه بالمشروم من الأكلات المغذية لجميع الأعمار.. فالمشروم من الأغذية الغنية بالبروتين النباتي.. فهو من بدائل اللحوم والتي تتناسب