عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكدت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن لمشروب القرفة فوائد متعددة من بينها تقوية المناعة
شرايين المخ هي التى تقوم بتوصيل الغذاء والأكسجين من القلب إلى الرأس أو الدماغ، وقد صرحت الدكتورة شيرين شلبى إستشارى المخ والأعصاب لطبيبك الخاص بأنه في
أكدت الدكتورة عبير بخيت أخصائي المخ والأعصاب أن ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم يتسبب بالعديد من المشكلات الصحية خاصة بالأوعية الدموية والشرايين مما ينعكس سلبا على صحة القلب والدماغ
العادات الغذائية تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان ومدى تعرضه للأمراض المختلفة وذلك باتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في حماية القلب وتحسين ضغط الدم
علامات الخطر الأكثر شيوعاً التي تشير إلى تدهور صحة القلب فى 10 علامات أساسية بحيث إن لاحظت أي منها يرجى استشارة الطبيب على الفور
يعبر نبض القلب عن معدل ضربات القلب في الدقيقة، ويتراوح معدل نبض القلب الطبيعي للبالغين بين 60 إلى 100 ضربة في الدقيقة إلا أنه قد يتغير في بعض الحالات،
يعد القلب أحد أهم الأعضاء الحيوية الموجودة في جسم الإنسان، إذ يساعد على ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأنسجة والخلايا، ما يحتم ضرورة المحافظة على صحته والاهتمام به.
نشر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، المدير السابق لمعهد القلب، عبر صفحته الشخصية على فيس بوك ، بمناسبة يوم القلب العالمي، مجموعة من الدلائل التي تدل على صحة القلب، هي:
قالت الدكتورة جميلة نصر أستاذ ورئيس قسم القلب بكلية طب جامعة قناة السويس وعضو لجنة الصحة بالمجلس القومي للمرأة أن مناقشة كل ما يخص صحة وسلامة قلوب النساء
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، والتي تتطلب اهتمامًا مستمرًا ومتابعة دورية لحالة المريض؛ تجنبًا لما قد يتعرض له من مضاعفات تضر بصحة القلب والكلى وغيرهما.
هناك العديد من العوامل التي من الممكن أن تتسبب فى إصابة الإنسان بمشاكل فى القلب يتمحور معظمها حول الخيارات السيئة لنمط الحياة
يعتبر القلب من أهم الأعضاء الحيوية الموجودة في جسم الإنسان، حيث يساعد على ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأنسجة والخلايا؛ مما يستدعي الاهتمام بصحته.
قالت الدكتورة مايسة شوقي، أستاذ الصحة العامة بكلية الطب جامعة القاهرة، إن رياضة المشي هي أسهل وأرخص رياضة لكل الفئات العمرية وحتى كبار السن لأنه يحافظ على صحة العضلات
قد لا يصدق البعض ان لكثرة النوم تأثيرات سلبية على صحة الأنسان دون أن يدري فكثرة النوم تؤدي الى
يحتفل العالم اليوم، باليوم الدولي للبطيخ الأحمر، والذي يعود تاريخ زراعته إلى عام 2000 قبل الميلاد، حيث تم اكتشاف آثار البطيخ وبذوره في مواقع من الأسرة
في المرة القادمة التي تشتهي فيها شيئًا حلوًا، اختر الشيكولاتة الداكنة حيث وجد العلماء بحسب دراسة نشرها موقع ديلى ميل البريطاني أن الفلافانول ومضادات
في دراسة حديثة نشرها موقع ديلي ميل البريطاني، خلص الباحثون إلى أن فاكهة الأفوكادو مفيدة للقلب، حيث وجدت الدراسة أن تناول المزيد من البوتاسيوم المتوفر
لقد قيل منذ فترة طويلة أن الحصول على نوم جيد ليلًا، يساعدك على العيش لفترة أطول، والآن تم توقيعه رسميًا كعلامة رئيسية للصحة الجيدة، وأضافت لجنة رائدة من
أفاد الباحثون فى كلية كينجز في بريطانيا أن تناول التوت البرى يوميا يعمل على تحسين وظائف القلب لمدة شهر بين الرجال الأصحاء .
مع قدوم شهر رمضان الكريم تمتلئ مائدة إفطارك بالأصناف الشهية لما لذ وطاب من الطعام الذي لا يخلو من الدهون في صوره المتعددة، يعقب ذلك تناولك وأفراد أسرتك