عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
التدهور المعرفي هو علامة مبكرة على مرض الزهايمر أو الخرف ويمكن اكتشافه من خلال مراقبة سلوك الشخص على أساس يومي.
تزايد الوعي باللياقة البدنية ونمط الحياة الصحي فى ظل انتشار فيروس كورونا ، وبدأ الكثيرون في اتباع أنظمة غذائية صحية جنبًا إلى جنب مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن مناسب للجسم.
في ظل تزاحم الإصدارات الجديدة للمؤلفين الشباب في معرض القاهرة الدولي للكتاب، تجد بعض العناوين البارزة التي تجذبك للتصفح، حتى تعرف المحتوى، ومن هذه العناوين كتاب فلفل شطة للكاتب الصحفي ياسر أبو الريش
استقرت أسعار الخضار اليوم الاثنين 21 يونيو 2021، في سوق العبور بمحافظة القاهرة، حيث تراوح الفلفل الرومي بلدي من 2 جنيه إلى 4.5 جنيه، والفلفل الرومي صوب
شهدت أسعار الخضار اليوم الأربعاء الموافق 2 يونيو 2021، تراجع البصل بمقدار 25 قرشا، فيما ارتفعت الكوسة بمقدار 50 قرش، والجزر بدون عروش بمقدار جنيه، والفاصوليا
طريقة إعداد المشروم المحشو بالفاصولياء والذرة. المكونات: 6 حبات مشروم كبيرة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة صفراء مفرومة
طريقة إعداد الجمبرى بالصوص الحار والجبن والفلفل. المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون بصلة مفرومة ثمرة فلفل مقطعة لمكعبات 3 فصوص ثوم مفرومة 400 ...
طريقة إعداد الفلفل المحشو بالأرز والشاورما المكونات 6 حبات فلفل مقطعة لأنصاف طوليا ملعقتان كبيرتان زيت زيتون 6 فصوص ثوم مفرومة بصلة مقطعة لمكعبات صغيرة ...
طريقة إعداد لازانيا الخضروات بالمشروم والصوص الحار المكونات زيت زيتون ثمرة فلفل أحمر مقطعة لأجزاء صغيرة ثمرة فلفل أصفر مقطعة لأجزاء صغيرة حبة كوسة واحدة ...
طريقة إعداد قطع الدجاج المقلية الحارة بالزنجبيل ودقيق الحمص المكونات 550 جراما من أفخاذ الدجاج المخلية المقطعة لمكعبات ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم قرن فلفل ...
طريقة إعداد رولات التورتيلا المحشوة بالدجاج مع سلطة الذرة والزبادى المكونات 950 جرام من صدور الدجاج أو الأفخاذ المخلية بصلة
طريقة إعداد الطحال المحشى المكونات 950 جرام طحال كامل غير مقطع كوب ونصف من الخضروات المتنوعة المفرومة (كزبرة خضراء – بقدونس – شبت ) 3 قرون فلفل حار مفرومة ...
طريقة إعداد الفلفل المشوى والمحشو بالجبن واللحم البقرى المكونات 4 حبات فلفل أحمر كبيرة ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون 450
طريقة إعداد شطائر جمبرى شهية بصوص المايونيز والكريمة المكونات 450 جرام جمبرى جامبو بيضة كبيرة مخفوقة ¾ كوب بقسماط مصحون مخلوط بالتوابل (ريحان – فلفل حلو – أوريجانو – ...
طريقة إعداد صوص الكاجو والفلفل المكونات كوب كاجو نصف كوب ماء ثمرة فلفل أخضر مقطعة لمكعبات قرن فلفل هالبينو
طريقة إعداد مكرونة شهية مع الخضروات المشوية وصوص البيستو المكونات 350 جرام مكرونة مقصوصة ثمرة فلفل حمراء مقطعة لأرباع
طريقة إعداد صوص الريحان والفلفل الهالبينو المكونات حفنة صغيرة من أوراق الريحان الطازج ¾ كوب كزبرة طازجة ربع كوب فستق محمص
طريقة إعداد شرائح الملفوف بالسوسيس والفلفل المكونات ملعقتان كبيرتان زيت زيتون 350 جرام من السوسيس المقطع لأجزاء صغيرة نصف بصلة
طريقة إعداد صدور دجاج محشية بالجبن الكريمى والشيدر والفلفل الهالبينو المكونات 4 صدور دجاج مخلية كوب جبن كريمى نصف كوب جبن شيدر مبشور 3 قرون فلفل هالبينو ...
تقدم لك بوابة "الهلال اليوم" طريقة إعداد فلفل محشو مناسب للنظام النباتي. المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون بصلة صفراء صغيرة مفرومة ½ كوب عدس (بنى أو أصفر بحسب ...