عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعاني الكثير من الأبناء من الآثار السلبية للتفكك الأسري، مما يجعلهم أكثر عرضه للأمراض النفسية والعصبية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعد
يقول الدكتور عبدالرحمن الغريب استشاري أمراض الصدرية ان هناك العديد من النصائح لتجنب حساسية الصدر خاصة في فصل الشتاء.
ينتاب الكثير من النساء الشعور بالكسل،عند دخول فصل الشتاء، ما يجعلهن يتوقفن عن ممارسة التمارين الرياضية بحجة برودة الطقس.
تتمني كل فتاة أن تحظى بالاهتمام والحب من شريك حياتها،.. لكن هل يعلم الرجل طريقة كسب قلب حبيبته؟..
مع تقدم عمر المرأة، ينتاب الكثيرات القلق جراء تسرب مشاعر الفرحة والانطلاق والتي ترتبط دوما بمرحلة الشباب من بين أيديهن،.. لكن هل تعلمين أن الحفاظ على شبابك
تعتبر علاقة الأشقاء من أسمى العلاقات الإنسانية، التي يجب أن نحافظ على وصالها ورباطها، ولكن في بعض الأوقات تحدث العديد من الخلافات والمشادات بين الأخت وشقيقتها،
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، منشورا يوضح بعض النصائح للوقاية من السكتة الدماغية.
مع التطور التكنولوجي الحديث في كافة وسائل التواصل الاجتماعي، يخشى الكثير من الآباء والأمهات، من سوء استخدام أطفالهم لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
تعاني بعض الفتيات من اصفرار أظافرها، الأمر الذي يجعلها تبدو بمظهر غير لائق، ويرجع السبب في ذلك لبعض الأمراض الجلدية، أو كثرة طلاء الأظافر أو قلة التغذية،
يمكن أن يكون فصل الشتاء قاسيًا على القدمين، خاصةً إذا كنتِ تقضين الكثير من الوقت في الخارج. الأمر الذي يشعرك بالبرد ..
تبحث عدد ليس بقليل من الفتيات عن بعض النصائح والطرق، التي تجعلها أكثر إنتاجية وطاقة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الحيل الصغيرة التي تساعدك في أن تكوني
تتساءل الكثيرات من ربات البيوت عن أهم النصائح الإرشادية التي تساعدها في تخفيف أحمال الكهرباء، لتوفير نفقات الفاتورة والتوفير منها ، خاصة أن الأمر يبدو
تبحث الكثيرات من النساء عند التقدم في العمر إلي روتين خاص يضمن لهن شعر صحي وقوي، نظراً لتعرض شعرهن في تلك المرحلة للتساقط والضعف وتلاشي اللون، ولذلك نقدم
تجهل بعض النساء أهم النصائح والمحاذير التي عليها إتباعها، عند شراء حذاء جديد، مما قد يجعلها تقع في اقتناء الغير مناسب لها، ولذلك نقدم في السطور التالية،
تشعر بعض النساء بأنه لابد من إرضاء من حولها سواء شريك حياتها أو أطفالها أو أصدقائها، كي لا يتركوها وحيدة، ولذلك تقوم بأفعال كثيرة قد تقلل من قيمتها الذاتية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على ضرورة فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر التراكمي حسب توصيات الطبيب المعالج
يعتبر الأرق الليلي من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء،.. ويزداد الأمر سوء حال الاستيقاظ في منتصف الليل وعدم معرفة كيفية الخلود للنوم ثانية،..
تبحث كل امرأة عن الطرق التي تساعدها في تحقيق أقصى درجة من الاستمتاع والسعادة في حياتها، كي تتمكن من السيطرة على كافة المواقف التي قد تواجهها، ولذلك نقدم
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
يقول دكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي للتغلب حالة الاكتئاب في فصل الشتاء يجب إعطاء الأولوية للتعرض لأشعة الشمس للإفادة من فيتامين