عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك أطعمة تؤثر على امتصاص مكمل الحديد ويفضل ترك ساعتين
تقول الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك العديد من الاطعمة الصحية الموصى بها لمرضى السكر
يعتبر بودنج اللبن بالشعرية والمكسرات من الوصفات المحببة للكبار والصغار خاصة في فصل الشتاء، حيث تمد الجسم بالطاقة والدفء..
يحذر الخبراء من أن تناول العفن على المكسرات والحبوب والتفاح قد يسبب
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة التي من شأنها التعزيز من ذكاء الاطفال
تشتكي من فقدان طفلك لشهيته؟، د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال
يوصي المتخصصون بتناول بعض الخضروات والفاكهة الغنية بالمواد الغذائية الهامة لصحة الدماغ، حيث ثبتت العلاقة بين المغذيات و صحة الدماغ ، في السطور التالية
عودة مسرحية مكسرات عم أمين في ثوبها الجديد ، على خشبة مسرح تياترو أفاق بوسط البلد ، لتنافس في الدورة التاسعة لـ مهرجان آفاق مسرحية العربي ... التي
عودة مسرحية مكسرات عم أمين في ثوبها الجديد ، على خشبة مسرح تياترو أفاق بوسط البلد ، لتنافس في الدورة التاسعة لـ مهرجان آفاق مسرحية العربي ... التي تحمل
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على ضرورة الحصول على تغذية مناسبة لبناء عقل وجسم صحى
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة التي يجب الحرص على تناولها لدى الأطفال للمحافظة على نشاطهم
تعاني بعض النساء من النحافة ،ما يسبب لهن ضيق وفقد الثقه بمظهرهم ، فما هي أسباب نقصان الوزن؟ وهل من سبيل للتخلص منه؟
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من العناصر الغذائية من شأنها تخفيض نسبة الكولسترول الضار والدهون
يعشق معظم الأطفال السناكس والمكسرات والمسليات، خاصة أثناء وجودهم في المنزل أو المصايف أو النوادي، ويعد الفشار من أكثر الأطعمة الخفيفة على قلوب الجميع وخاصة
بمناسبة قرب حلول المولد النبوي الشريف ، والذي نبتاع فيه حلوي المولد كعادة تربينا عليها ، فكيف نختار حلوي المولد الأكثر صحية والأقل في السكر وتكون ذو قيمة غذائية عالية ؟ في السطور المقبلة
تحرص الكثير من الفتيات في الحصول على ضحكة ناصعة البياض، مما يجعلها تواظب على غسل أسنانها وتنظيفها، ولكن لا تدري أنه هناك الكثير من الأطعمة تساهم هي الأخرى
في يوم عاشوراء تحرص الكثير من الأمهات، على صنع أطباق من مهلبية القمح، وتزيينها بالزبيب والمكسرات، مع تبادل الأطباق وإهدائها للجيران والأحباب، كعادة جميلة
هناك بعض السناكس والأطعمة الخفيفة، التي يقبل عليها معظم الصغار والكبار، في فصل الصيف، حيث تشعرهم بالبهجة والفرح، خاصة أثناء الرحلات والذهاب إلي الحدائق
فترة انقطاع الطمث من الفترات الهامة في حياة كل امرأة ، حيث يجب الحرص علي
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن التغذية السليمة مهمة جدا للأطفال لتكون جهاز مناعي متوازن، موضحا أن البروتين الحيواني يعتبر من أهم