عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد الزنك أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها المرأة، فهو المسئول عن صحة ونضارة البشرة، كما يساعد في التخلص من حب الشباب و يحارب الخلايا الضارة
مع تزايد وعي الناس بالصحة، بدأت أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية تشق طريقها إلى حياتنا، وفي إحدى هذه التجارب الغذائية الغريبة، قام رجل بأكل الدجاج النيئ
تحتاج كل امرأة تتبع نظام غذائي نباتي، إلي سلطات وأطعمة لا تحتوي على لحوم، وتعطيها نفس القيمة الغذائية المطلوبة لجسمها، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية طريقة عمل سلطة الخضار بالحمص...
تعاني بعض الأمهات مع أطفالهم بسبب عدم رغبتهم في تناول الخضروات، والاعتماد على الأطعمة الغير صحية والحلوى، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق التي تساعدك
لا تدرك الكثير من الفتيات أن الاهتمام بنظامها الغذائي قبل عرسها، يجعلها تبدو مذهلة وفي أفضل الحالات الجمالية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأطعمة
تعاني بعض النساء من الدهون الزائدة في منطقة الأرداف، جراء التغيرات الهرمونية آو النظام الغذائي غير الصحي،..الأمر الذي يشعرهن بالحرج ويحد من شكل الملابس التي يختارونها..
فقدان الوزن أمر صعب للغاية، لأن الطعام عالي السعرات الحرارية يمكن الوصول إليه بسهولة ، وبالرغم من أن الكثيرين ينوون اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن ،
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك عوامل تؤدى إلى ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم
وافق البنك الدولي على قرض بقيمة 200 مليون دولار لصالح لتعزيز مستوى التأهب في مواجهة انعدام الأمن الغذائي في السنغال، وتحسين مرونة النظم الغذائية فيها.
أعلن برنامج الأغذية العالمي أن المجاعة في غزة تلوح في الأفق، بعد ثلاثة أشهر من الصراع، مشيرا إلى أنه يكثف جهوده لتوسيع نطاق عمليات توزيع المساعدات الغذائية والتغلب على التحديات التشغيلية.
يقول دكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الباطنة والكبد والسكري كما ذُكر سابقًا يعد كل النظام الغذائي الصحي
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن المفرط أثناء فترة الحمل، ما يجعلهن في حالة قلق وتوتر على الجنين حال أتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن..
تتبع بعض النساء الكثير من الحميات والأنظمة الغذائية، التي تساعدها على التخسيس وإنقاص الوزن، ويؤكد خبراء التغذية على أن تناول نظام غذائي غني بالبروتين يساهم
هناك جدل لم يتم حله حول مدى مساهمة البيئة في خطر الإصابة بالسرطان، على الرغم من أن الدراسات الوبائية تشير إلى أن العوامل البيئية مثل النظام الغذائي يمكن
تبحث الكثير من النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي نباتي، على الكثير من الوجبات والأطعمة البديلة عن اللحوم والدواجن، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل
تشتهي بعض النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي من أجل التخسيس والحفاظ على الوزن المثالي، القليل من الأطعمة الشهية التي تكسر روتين الغذاء الصحي، ولذلك نقدم في
تحرص كل امرأة على التمتع بوزن مثالي دون زيادة أو نقصان، وتلجأ لإتباع بعض الحميات والأنظمة الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، من أجل التخسيس وإنقاص
تشتاق بعض النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي، لأجل الحفاظ على وزنهن المثالي، لأطباق من البطاطس المقلية كصنف جانبي يكسر روتين الرجيم المتبع، ولذلك نقدم في السطور
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، منشورا يوضح بعض النصائح للوقاية من السكتة الدماغية.
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه قد يساعد الإنتباه إلى النظام الغذائي على تقليل الأعراض وتحسين جودة الحياة أثناء الإصابة بالتهاب القولون التقرحي