عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الشعر هو تاج الجمال للمرأة، والاهتمام به يحتاج لأتباع نظام غذائي صحي، ما يساعد على منح شعرك العناصر اللازمة لنموه، وفيما يلي نستعرض أهم الأطعمة الضرورية لصحة شعرك،
يقبل جميع أفراد الأسرة على تناول القطايف المحشية بالمكسرات أو الجبن الكريمي، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل القطايف المحشية بالبسطرمة واللانشون...
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت قائمة طعام من المطبخ الايطالي، وهي مكرونة الفريدو بالكفتة والمشروم، كي تحضريها لأفراد أسرتك على سفرة الإفطار برمضان...
تختلف أصناف المقبلات والسلطات، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل سلطة البنجر والجبن الفيتا، كي تحضريها على سفرة إفطارك برمضان...
يعد العيش الشامي المحشو بالجبن، من ابسط الطرق والوصفات التي يمكن إعدادها على السحور، ولذلك تقدم اليوم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها على السحور...
نحتفل بيوم اليتيم في أول جمعة من إبريل، وذلك لدعم الطفل الذي فقد أحد والديه أو كلاهما، وتقديم كل الحنان والاحتواء ويد العون له، وذلك بإقامة الحفلات وتقديم الألعاب والهدايا التذكارية لليتيم...
تنتهز كل امرأة إجازة الأعياد في قضاء عطلة خالية من التوتر والقلق، مع أفراد أسرتها، ولكن قد تتعرض لبعض المشاكل أو تقع تحت أزمة عدم التنظيم لأيام الإجازة،
بعد أن بلغ عدد سكان مصر بالداخل 106 ملايين نسمة في شهر فبراير 2024، وفقاً لما أعلنته الساعة السكانية بالجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، تستعرض بوابة
تعاني بعض الفتيات من تساقط الشعر وضعف نموه، وتبحث عن طريق تساهم في تغذيته أو تطويله، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم أوضاع اليوجا التي تساعد في نمو بصيلات
لقبت بأم الخير لأنها كانت أم أبي بكر الصديق، عرفت بالكرم والوفاء، ومن السابقات إلي الإسلام، إنها سلمي بنت صخر، ، وبمناسبة شهر رمضان الكريم نستعرض أبرز المحطات في حياتها ...
مع اقتراب عيد الفطر، يقبل الكثير من الأسر لشراء كعك العيد وحلوياته، حيث يعد ذلك من طقوس العيد والفرح بقدومه بعد شهر من الصيام، ولذلك نقدم في السطور التالية
يعد الزنك من المعادن الطبيعية واللازمة لصحة المرأة بشكل خاص، فهو يحتوي علي العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم لمقاومة الأمراض.
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت وصفة جديدة ومختلفة، كي تعديها لأفراد أسرتك على سفرة الإفطار، وهي ورقة السجق الشرقي بورق العنب...
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تحرص كل ربة بيت علي نظافة وتعطير منزلها،.. الأمر الذي يجعلها عن الطرق الطبيعية الآمنة لتعطير المنزل بدلاً من المعطرات الصناعية الضارة..
تقع بعض العرائس في مشكلة تحديد ألوان المكياج المناسب لبشرتها، وقد ينعكس ذلك عليها، ويجعلها تبدو في إطلالة غير مناسبة ليوم الزفاف، لأن المكياج المناسب يساعد
تعاني بعض النساء من صعوبات النوم، جراء الضغوطات اليومية التي تتسبب في الأرق الليلي،.. لذلك نقدم أهم النصائح التي تساعدك علي تحسين جودة نومك،.. وفقا لما نشر على موقع healthshots
تعد السمبوسك من المقليات الخفيفة والتي يفضلها جميع أفراد الأسرة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل السمبوسك بدقيق الذرة...
تعد البطاطس الجراتان من الوصفات اللذيذة والشهية، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل البطاطس الجراتان بدون لحم، بخطوات سهلة وبسيطة
مع اقتراب العيد تبدأ الأمهات وربات البيوت في تجهيز حلوى العيد المميزة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل قراقيش العيد بالشمر والينسون، بخطوات بسيطة تمكنك من صنعها بكل مهارة واحترافية...
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت أسرع سحور في رمضان، وهو ساندويتشات العيش الصاج...
تسعى كل فتاة للحصول على قوام غصن البان، لكن إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثيرات. لذلك نقدم لكِ أهم النصائح الفعالة التي تساعدك على إنقاص وزنك،
طالبت مؤسسة قضايا المرأة المصرية بضرورة استمرار فحوصات قبل الزواج متضمنة تحاليل أمراض الدم الوراثية التى تتم حاليا ضمن مبادرة ١٠٠ مليون صحة..
عقد المجلس القومي للطفولة والأمومة، لقاءا تشاورياً مع المجتمع المدني الشريك بقطاعيه الأهلي والدولي لمناقشة ملف الطفل في جمهورية مصر العربية، واستضاف هذا
بعد أن تفاجأ أبطال مسلسل بدون سابق إنذار أن ابنهم الوحيد مصاب بمرض خطير، ومع
تتمنى كل امرأة أن تكون ذات ثقة بالنفس، وأن تقدر نفسها وتحترمها، ولذلك نقدم في السطور
تحرص كل امرأة على تتويج قصة حبها مع شريك الحياة، ولكن قد تكون هناك أسباب تؤدي
يحرص كل أب وأم على تربية طفلهما على حسن الأخلاق، ولذلك نوضح في السطور التالية
هي أخت نبي الله محمد عليه الصلاة والسلام في الرضاعة، وتميزت بشجاعتها ومساندتها
لكل منا ذوقه الخاص في اختيار المستلزمات الشخصية والمنزلية،.. ما يؤدي أحياناً لشراء أشياء متشابهة، ولتجنب ذلك عليكِ التخلص من الأغراض المنزلية المكررة والتي تتزحم بيتك،..
مع التقدم في العمر تشعر بعض النساء بالإحباط،.. وذلك جراء مجموعة من الأفكار الخاطئة والتي تنعكس سلباً على حالتهن النفسية..