عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول الدكتورة نبيلة سعيد استشاري الأطفال أنه يساعد تثبيت مواعيد نوم الطفل على دعم صحته الجسدية
تنصح دكتور شيماء محي الدين أستشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بعدم وضع وسادة تحت رأس الطفل الرضيع
هناك أشخاص يستيقظون بسبب إحساس موجع بلدغات البعوض، وآخرون ربما يستلقون بجانبهم تراهم يغطون في نومٍ عميق وكأن بينهم وبين تلك الحشرة اتفاق سلام
يقول دكتور محمد عبدالوهاب استشاري الأنف والأذن والحنجرة يعاني بعض الأطفال من الكحة الشديدة أثناء النوم وخلال ساعات الليل
يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أنه يجب على الطفل الذي يبلغ عمره ثلاثة أشهر نوم حوالي ست عشرة ساعة
لدراسة النوم في الجنين تستعمل بعض الطرق مثل تسجيل ايقاع القلب، واستعمال الموجات فوق الصوتية، لدراسة النوم والحركات الخاصة بالجنين
عن الوضع السليم للنوم عند الأطفال حديثي الولادة يوصي الدكتور مدحت العسيلي إستشاري طب الأطفال بضرورة نوم الأطفال على ظهورهم للحد من حالات الموت المفاجئ
يقول الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسي أن هناك العديد من النصائح لنوم هادئ
أكدت دكتورة إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لشحوب الوجه مثل عدم الحصول على ساعات نوم كافية خلال الليل
وصلنا لفصل الصيف حيث الطقس الحار والرطوبة المرتفعة، واللذان يؤثران تأثيرا سلبيا على الجسم ومختلف أجزائه
عن أهمية النوم بالنسبة للطفل الرضيع أكد الدكتور مدحت العسيلي إستشاري طب الأطفال بأن فترات نوم الأطفال تعتبر أكثر منها عند الكبار
يقول الدكتور احمد السعيد يونس استشاري الطب الاطفال انه في الاسابيع الاولى من ميلاد اي طفل تكون دورة اليوم الكامل بالنسبه له هي النوم
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
يقع الكثير من الناس في فخ اختلالات النوم حيث يستيقظون في الليل وينامون خلال النهار وهذه التغيرات تساهم فيها عادات الاكل
أكد دكتور كريم سالم أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة أن هناك بعض النقاط الأساسية التي تساعد الأم في تنظيم نوم الرضيع
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي
الحصول على قدر كاف من النوم المتواصل غير المتقطع وبحسب كليفلاند كلينكس ينصح بأخذ القسط الكافي من النوم على شكل فترات متواصلة طويلة
أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك خطوات بسيطة لكى ينعم الشخص بنوم هادئ ومنها ، أولا إعداد غرفة النوم : ان تكون غرفة نومك هادئة،حيث تساعد غرفة النوم الهادئة
الصرع ينتج عن زيادة الكهرباء بالمخ مما يؤثر بشكل كبير على حياة المريض الإجتماعية وحالته النفسية والجسمانية