عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم كل امرأة عاملة بما ترتديه من ملابس مناسبة لطبيعة العمل، ولكن ما لا تعرفه أن اختيار زى يلاءم طبيعة المهنة، يترك الكثير من الانطباعات الايجابية عنها
تتمنى كل أم أن ترى ابنتها ناجحة وقادرة على تحدي العقبات والصعوبات، التي ربما قد تقابلها خلال مشوار حياتها، ولذلك تتساءل عن أهم ما يمكنها زرعه في أخلاقها وسلوكها منذ الصغر، ولذلك نقدم في
تخشى كل عروس مقدمه على مرحلة الزواج، من أن تكون حياتها تعيسة ومليئة بالصعاب والمشاكل مع شريك الحياة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح الذهبية
تشكو كثير من ربات البيوت جراء ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الصيف، الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن أفضل الطرق لترشيد استهلاك الكهرباء..
تشعر بعض النساء بنوع من الضغوط والازدحام العقلي والنفسي، بسبب ما تمر به من تغييرات حياتية ومنافسة في نواحي العمل والبيت وغيره، ما يجعلها تفقد قدرتها على
تظن كل فتاة أن محور جمالها يتمركز في اختيار ثيابها وشكلها، دون إدراك أن سحر أي امرأة أو أنثى لا يتوقف على المظهر الخارجي فقط، ولذلك نقدم في السطور التالية
مع ارتفاع درجة الحرارة وشدة الشمس، عليك بالحفاظ على بشرة وصحة طفلك، أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة
مع تقدم العمر،.. تحرص المرأة على اختيار تسريحة شعر تجعلها تبدو أصغر سناً دون أن يؤثر ذلك على وقارها.. لذا نستعرض لكِ نصائح خبراء تصفيف الشعر إذا كنتِ تخطيتِ ال50 من العمر
ينصح الخبراء بأهمية شرب الماء بكمية كافية لصحة الجسم و لتسهيل التمثيل الغذائي، وهو مفيد أيضا في حرق الدهون وإنقاص الوزن، كما ينصح البعض بإضافة مكونات طبيعية
مع اقتراب موعد امتحانات نهاية العام، تخشى عدد ليس بقليل من الأمهات على أبنائها من عدم القدرة على استيعاب المنهج الدراسي، خاصة في ظل انقطاع الكهرباء، ولذلك
مع اقتراب امتحانات نهاية العام، تنتاب الكثير من الأمهات حالة من القلق والتوتر، خوفاً على أبنائها من عدم القدرة الصحية والنفسية، على اجتياز فترة الامتحانات،
تجد بعض من ذوات القدرات المحدودة، أن إعاقتها سبب في نجاحها وتميزها، ولكن تجد أخريات أنهن غير قادرات على التعايش بايجابية، ولذلك نقدم في السطور التالية،
اذبح لها القطة، هي إحدى أشهر الجمل المرتبطة بالزواج، وهي أولى بروتوكولات الزواج ونصيحة من الموروثات الثقافية المتواترة التي تسعى إلى إكساب الزوج القوة
تجد بعض الأمهات صعوبة في استيقاظ أطفالها، حيث يظل مرهقاً ويشعر بالكسل والوخم، ولا يرغب في القيام من سريره، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي
لكي تتلاشى ما يسببه لك القولون من ضيق، إليك بعض النصائح التي يقدمها لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة..
مع اقتراب نهاية امتحانات العام الدراسي، تبحث الكثير من الأمهات عن نصائح تزيد من تركيز أبنائهن وقدرتهن على جمع المعلومات واسترجاعها، ولذلك نقدم في السطور
بالتوازي مع انطلاق امتحانات أبناؤنا بالخارج أزهر الترم الثاني، للعام الدارسي 2023 - 2024، تستعرض بوابة -دار الهلال- مجموعة النصائح والضوابط التى وضعها قطاع المعاهد الأزهرية لإمتحانات العام الحالي.
تعاني بعض النساء اللاتي يتعرضن للولادة القيصرية، إلي الآلام المبرحة وعدم القدرة على العناية بالجرح، أو معرفة المعلومات التي تؤدي لإتمام التئامه في أسرع
تعتبر المرونة من السمات الشخصية التي يكتسبها الطفل من الصغر، فتساعده على التعامل مع كافة الصعوبات الحياتية عند الكبر،..
كشف الدكتور هشام رامي، أستاذ الأمراض النفسية بجامعة عين شمس، أسباب الضغوط والتوترات التي يتعرض لها الإنسان في حياته اليومية، وكيف يمكن التغلب عليها.