عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يمكن أن يؤدى تكديس الأطعمة فى المبرد دون ترتيب إلى فسادها أو نسيانها أو تغير مذاقها، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح حول كيفية تنظيم المبرد لمنع فساد
تعد صواعق البرق هى أحد الأسباب الرئيسية للوفيات المرتبطة بالطقس بحسب ما ذكره مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها cdc ومع توالى الطقس السىء نقدم مجموعة من النصائح الهامة لاتقاء مخاطر صواعق ...
إن توفير المال وإدخاره أمرا قد يجده الكثيرون أمرا صعبا لذلك نقدم إليك مجموعة من النصائح المهمة لعمل تعديلات بسيطة فى ميزانية المنزل قادرة على المساعدة على التوفير 1- ...
نشرت صحيفة الديلى ميل اليوم مجموعة من النصائح المهمة لعلاج تلف الأظافر والتمتع بأظافر صحية طبقا لخبيرة التجميل كرستين هازيل 32 عاما من أكسفورد شاير
أحيانا لا يكون سقي النباتات ووضعها في مكان مشمس كافيا للعناية بها ومنع ذبولها. فيما يلى مجموعة من النصائح التى يجب الالتزام بها للحفاظ على نضارة النباتات
إليك مجموعة من النصائح المهمة للعناية بالبشرة والتعامل مع حروق الشمس: 1- فى حالة الإصابة بحروق الشمس يجب تجنب الشمس قدر المستطاع بدلا من التعرض
إليك نصائح مهمة عند التسوق للحفاظ على نظام غذائي صحي لك ولأطفالك 1- اختيار دهون صحية لإضافتها للنظام الغذائي مثل زيت الزيتون والأفوكادو وزيت
إذا كنت تعانين من مشكلة الإسراف وترغبين فى توفير المال وعدم إهداره إليك نصائح مهمة لتحقيق ذلك : 1- قومى بإعداد ميزانية لك لتحديد مصادر دخلك وأوجه
إذا كنت ترغبين في زيارة للنادي أو تخططين لقضاء أجازة صغيرة على الشاطئ مع أسرتك نقدم لك مجموعة من النصائح الهامة لكيفية وقاية طفلك من التعرض للغرق .
مع ضغوط الحياة المستمرة قد يقع الشخص فريسة للقلق والتوتر وهو الأمر الذى من الممكن أن يؤثر ليس فقط على الحالة النفسية وإنما يمكن أن يؤدى إلى أعراض جسدية أيضا , فإذا كنت تعانين من الشعور بالقلق ...
مع ارتفاع درجات الحرارة الكبير هذه الأيام إليكِ مجموعة من النصائح المهمة للحد من مخاطر التعرض للشمس واتقاء الإصابة بضربة الشمس: 1- تجنبي التعرض المباشر لحرارة الشمس، وخاصة ...
قد يعانى الكثير من الطلبة من مشكلة عدم التركيز خلال الصيام ولذلك نقدم مجموعة من النصائح المهمة للمساعدة على الحفاظ على التركيز وعدم تشتت الذهن خلال المذاكرة فى رمضان. 1- يجب ...