عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية الشهيرة المتبعة لإنقاص الوزن ،والتي تعتمد علي تناوب فترات الأكل والصيام ، حيث ثبتت فاعليته ويوصي به العديد من
تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة انه يتسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، غني بالدهون المشبعة، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بارتفاع الدهون الثلاثية
ينظم المعهد القومي للقياس والمعايرة، يوم الاثنين المقبل، احتفالية تحت عنوان دعم القياسات لنظام الغذاء العالمي ، وذلك تزامنًا مع اليوم العالمي للمترولوجيا،
يمكن أن يساعد النظام الغذائي مريضات متلازمة تكيس المبايض في تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات ، ويوصي الخبراء بتناول أصناف معينة والامتناع عن أصناف أخري
تناقل رود مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف لأنثى الباندا أثناء تعليمها لديسمها كيفية تناول قصب البامبو والذي يشكل 99 من نظامها الغذائي.
أشارت دراسة جديدة نشرت في مجلة الخصوبة والعقم أن اتباع نظام غذائي قبل الحمل والحمل المبكر يحتوي على الكثير من الفاكهة والخضراوات والمأكولات البحرية ومنتجات
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه من المهم الحفاظ على مستويات الدهون الثلاثية في الدم ضمن القيم الطبيعية والصحية، لتجنب المضاعفات التي قد تسببها
عقدت دار الكتب بطنطا، محاضرة تثقيفية بعنوان الصحة النفسية للمراهقين، وتأتي ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة المخرج هشام عطوة، أمس الأربعاء
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد ،أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن
قال دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن النشويات تشكل أحد العناصر الأساسية للنظام الغذائي الصحي للإنسان
يحتفل العالم غدًا بيوم اللاحمية العالمي والذي يهدف إلى التوعية بضرورة قبول الأجسام بكافة أحجامها وأشكالها طالما كانت في وضع صحي، فضلاً عن التنويه لحقيقة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم مبادىء الريجيم هو الحفاظ على نظام غذائى صحى
يجب إتباع البروتوكولات العلمية للحمية الغذائية المناسبة وقد أشارت الدكتورة إيمان كامل إستشاري التغذية العلاجية أنها تتضمن خمسة أنواع
يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي عن النظام الغذائي الملائم لفتره الامتحانات انه يجب على الام ان تكثر في هذه الفتره من الفاكهة او العصائر الطبيعيه
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
كشف بحث جديد أن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين (أ) أو نظائره قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس لدى الأطفال والشباب الذين يعانون من ابيضاض
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مرضى القولون العصبى بحاجة إلى نظام غذائى صحى
تشكو بعض الأمهات جراء معاناة أطفالهن من الوزن الزائد، الأمر الذي يؤثر سلباً على نشاطهم ويعرضهم للكثير من الأمراض الناجمة عن السمنة، ويتساءلن عن أنظمة غذائية تساعد صغارهن على إنقاص الوزن....
كجزء من تجربة تغذية غريبة، أكل متسلق جبال يدعى ديف ماكلويد، ما يصل إلى 16 شطيرة لحم برغر من ماكدونالدز كل يوم لمدة شهرين، قائلا إن جسده تغير بطريقة مفاجئة.
تحدثت ألاء الهواري، أخصائي تغذية بالمعهد القومي للتغذية، عن المشكلة الكبيرة التي يقع فيها الناس وهي أخذ أنظمة غذائية من على الإنترنت، حيث أن كل شخص لابد