عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لفاكهة الكيوي فوائد صحية عديدة ، ولكنها أثبتت نفسها كمعزز قوي للمزاج ، حيث كشف بحث جديد من جامعة أوتاجو مدى سرعة آثارها في تحسين الصحة العقلية في وقت
يقول د.مجدي نزيه استشاري التغذية أن الاعتدال في تناول القهوه ضرورة ملحة
فى ضوء توجيهات الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة قامت اللجنة العلمية بالوزارة برئاسة الدكتور كمال درويش تطورات سير برنامج تأهيل اخصائي التغذية الرياضية
تُسبِّب هشاشة العظام ضعف العظام ووَهنها، لدرجة أن أي سقوط أو إجهاد خفيف مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يسبّب كسورًا وتكون أغلب حالات الكسور المرتبطة بهشاشة
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للذرة الشامية
تتبع حمية غذائية وتلاحظ ثبات وزنك بعد فترة من الدايت، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
يقول دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية تعد نخالة القمح مصدراً جيداً للألياف غير القابلة للذوبان في الماء
تحت رعاية الاستاذ الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، اطلقت اليوم الثلاثاء، الاداره المركزيه للطب الرياضي - برنامج تاهيل اخصائي التغذية الرياضية،
ومن أهم هذه النصائح تقول د. أماني الشيمي د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة
إذا كنت تعاني من عسر الهضم فينصحك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، بالامتناع عن هذه الأطعمة والتي منها
قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لفيتامين د.
تتمنى كل أم أن يحظى طفلها بالسلامة الصحية،.. ولأن هناك ارتباط وطيد بين تغذية الطفل ونموه،.. تتساءل الكثيرات عن أفضل الأطعمة التي يحتاجها طفلها في مرحلة الطفولة المبكرة..
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للخل التفاح
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه هناك بعض النصائح لعلاج الأملاح الزائدة في الجسم
تقول الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للبنجر
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة والمشروبات المفيدة للقولون
الكركم من أهم التوابل الطبيعية المفيدة التي تحتوي علي كثير من المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم،ويعمل أيضا على مكافحة الأمراض ومقوي عام للمناعة. لذا ينصحك خبراء التغذية بإضافته لأطعمتك المختلفة..
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن هناك مشروبات لعلاج الإمساك منها
تتساءل الكثير من النساء التي تريد إتباع بعض الأنظمة والحميات الغذائية، عن مدى تلاؤم نظام حمية البحر البيض المتوسط معها، وما هي الأطعمة المسموحه من خلاله
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن المفرط أثناء فترة الحمل، ما يجعلهن في حالة قلق وتوتر على الجنين حال أتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن..