عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قد تشعرين بالكسل والخمول وعدم رغبتك فى النهوض من سريرك للقيام بأي عمل أو حتى لمجرد التواصل مع الآخرين وخاصة فى فصل الشتاء، لذلك نقدم لكي عدة نصائح تساعدك
يظن البعض انه بعد العمل والدراسة لخمس أو ست أيام أسبوعيا، تأتي عطلة نهاية الأسبوع للنوم والراحة ، والحقيقة أن الخبراء يؤكدون أن مع بداية فصل الخريف والتقلبات
قالت حنان رمسيس تادرس، محللة سوق المال، إن الاقتصاد المصري مر بالعديد من المحطات، منها ما كان فيه رواج ومنها ما كان فيه خمول، مضيفةً أن هناك العديد من
قلة الحركة والنشاط والخمول والاسترخاء من السلوكيات التي يحذر منها الأطباء في مراحل عمرية وفي حالات مرضية
يعرف فصل الصيف بأشد طقس على مدار العام، لارتباطه بارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة ومايصاحبهما من مشكلات صحية مثل الخمول، والإجهاد، وعدم القدرة على الحركة والخروج فى هذا الطقس
قال فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، إن اسمي الله المعز والمذل ، يجريان مجرى ما سبق من الأسماء مثل الخافض والرافع ، فهما أيضا
يعمل البروفيسور الأمريكي جون بي أردن في كتابه نحو علاج نفس تكاملي في إطار الروابط بين العقل والمخ والتعبير الوراثي على شحذ تفكيرنا على نحو أوسع وأعمق،
يتسبب الشتاء في قلة الحركة والخمول، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة؛ مما يدعم الكسل وعدم القدرة على القيام بالعديد من الأنشطة، ويلجأ الكثير إلى تناول كميات
مع بداية فصل الشتاء والانخفاض الكبير في درجات الحرارة، تكثر احتمالية التعرض للعديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وينتج عنها خمول وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل جيد
ذكرت صحيفة ستريتس تايمز السنغافورية اليوم الأربعاء أنه لا توجد خطط بعد لتلقيح الحيوانات في حديقة الحيوانات ومتنزهات الحياة البرية في سنغافورة ضد كورونا.
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك معلومات عن فقر الدم (الأنيميا)، يأتي ذلك ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم.
رفعت الجائحة الحالية الغطاء على أهمية اللعب وقضاء الوقت بالخارج بالنسبة للأطفال، وخاصة مع ظهور عدد من الآثار السلبية الناتجة عن وجود الأطفال داخل جدران المنازل.
الإهمال في الصحة يساهم في خطر إصابة الجسم بالأمراض المزمنة، مثل الضغط والسكر وقد يصل الأمر إلى الفشل الكلوى، وهذا يرجع إلى عدم التغذية بصورة صحيحة وتناول الوجبات السريعة واللحوم المصنعة.
قال الدكتور وليد هندي استشارى الصحة النفسية، إن وسائل التواصل الاجتماعي تركت لدينا تأثيرات سلبية كثيرة جدًا، ليس لدى الطفل فقط بل لدى الكبار أيضًا، وهذه
كثيرا ما يمر الإنسان بصدمات قوية، تجعله يشعر أنه غير موجود أو أنه في عالم آخر مُعزل عما حوله، لا يشعر بوجود شيء حوله، وكثيرًا ما يتطور الأمر ليصبح الإنسان
الخمول العاطفي مُنفصِل تمامًا عن اللامُبالاة، ويجب ألا نخلِط بينهما، وأن الشخص المُصاب باللامُبالاة هو شخص فارغ العواطف، فهو في الأساس لا يوجد لديه عاطفة،
غالبا ما نحتاج إلى الشعور باليقظة والتركيز خلال ساعات العمل، ولكن قد يفاجئنا الشعور بالخمول والكسل والرغبة في النوم دون ندرك الأسباب ولكن ما لا يعرفه الكثيرون
توجد العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها المحافظة على انتعاش الجسم، وقدرته على القيام بالأنشطة اليومية، والتخلص من الخمول، وتعرض بوابة دار الهلال في
إذا كنت ممن يعانون من صعوبة فى النوم والارق الشديد فليس عليك سوى تناول وجبة من الأرز وبالنظر إلى الإحصاءات العالمية ، نجد أن الأرز هو غذاء أساسي لأكثر
ساعد الصيف على التخسيس وانقاص الوزن، نظرا لأن الإنسان يشعر بالنشاط وكثير من الأشخاص تذهب للجيم لعمل التمارين الرياضية أكثر في الصيف وتناول العصائر المثلجة