عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الإكثار من أكل اللحوم، من أشهر المسببات لمرض النقرس، ليست وحدها التي تساعد على ظهور المرض، ولكن صنفها الأطفاء على انها الأكثر بين الأكلات البروتينية، ويعد
تمثل الالتهابات مرحلة طبيعية من مراحل الشفاء من الأمراض، إلا أن الالتهابات المزمنة تزيد من مخاطر الإصابة بمجموعة كبيرة من المشكلات الصحية، من بينها أمراض القلب والربو والتهاب المفاصل الروماتويدي.
يعتبر الزنجبيل من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، ويعالج الكثير من الأمراض ويساعد على مكافحة نزلات البرد وعلاج هشاشة العظام، بالإضافة إلى تعزيز صحة القلب وعلاج التهاب المفاصل.
أظهرت دراسة - عُرضت في المؤتمر الأوروبي السنوي لأمراض الروماتيزم - أن التعرض للتدخين السلبي في كل من الطفولة والبلوغ مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي لدى النساء.
أفادت دراسة طبية منشورة في دورية Arthritis Rheumatology إلى أن الأفراد المعرضين للمجاعة في رحم الأم أو خلال مرحلة الطفولة المبكرة، لديهم احتمالية متزايدة
انتشرت في الآونة الأخيرة استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية نتيجة ظهور الكثير من المشكلات الصحية في حياتنا، وظهور الوباء العالمي كورونا و مدى تأثره بالمناعة.
قد يلاحظ أصحاب القطط أن هرتهم مقيمة في نفس البقعة منذ فترة طويلة وتبدو متيبسة عندما تأتي اللحظة التي تتحرك في النهاية. تقول الرابطة الألمانية
كشفت دراسة حديثة أن تناول نصف لتر من عصير التوت البرى ذي السعرات الحرارية المنخفضة، يمكن أن يساعد في تقليل الآلام عند النساء المصابات بالتهاب المفاصل
توصلت دراسة حديثة إلى أن زراعة السيليكون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل والإملاص وحتى سرطان الجلد. ووجد الباحثون أن النساء تتعرضن لزيادة
السبانخ تقي من الالتهابات وتعالجها مثل التهاب المفاصل، فتمنع النشاط الزائد للخلايا التي تعمل على تآكل العظام وتساعد على صناعة أوستيوكالسين المهم للعظام.
البروكلي من أكثر الخضراوات المفيدة لجسم الإنسان، فهو يقلل من التهابات المفاصل، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة، كما أنه يحسن
يساعد البروكلي على التقليل من حدة التهابات المفاصل، بالإضافة إلى أنه يحسن من كفاءة عمل الكلى ويضبط ضغط الدم، وأيضًا يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ونعرض لك اليوم فيديو مبسط يشرح طريقة تحضير شوربة ...
توصلت دراسة طبية أمريكية حديثة إلى أن تناول الطعام الغني بالألياف يُقلل الإصابة بآلام وخشونة الركبة الناتج عن التهاب المفاصل لدى كبار السن. وأشارت
إذا كنت تعاني من التهابات المفاصل، فأن هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم الوضع ويجب الابتعاد عنها قدر الإمكان، الإضافة إلى الحفاظ على الوزن الصحي وتناول
يساعد البروكلي على التقليل من حدة التهابات المفاصل، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة، كما أنه يحسن من كفاءة عمل الكلى ويسيطر
يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي مرضا من أمراض المناعة الذاتية التي تصيب المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين هو الأكثر شيوعا بين النساء ويمكن أن يصيب الشخص في أي سن، ولكنه عادة ما يحدث بعد سن ...
التهاب المفاصل هو التهاب الغشاء الزلالى المبطن للمفصل وأغشية الأربطة العضلية. حيث يصيب المفاصل ويحدث حرارة وألما وانتفاخا مع الحركة أو اللمس، وتصلب
النقرس.. مرض يسميه الأطباء داء الملوك لأنه كان يصيب هذه الفئة نظرا لأنهم كانوا يأكلون الأطعمة دون عمل أو بذل أي مجهود ما أثر على ترهل أبدانهم .. وهو بصفه عامة نوع من أنواع التهابات المفاصل ويحدث ...
يوجد أكثر من 100 نوع، من التهاب مفاصل الجسم المختلفة، وتشمل أعراضه بشكل عام، تورم المفاصل والألم والتصلب وعدم القدرة على تحريك المفصل وغيرها من
«السمك» من الأطعمة المفيدة التى تقوى الجسم، فهو يعمل على خفض خطر الإصابة بأمراض العيون المزمنة إلى حد كبير. والأسماك غنية بالزيوت مفيدة