الإثنين 16 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أرتفاع-ضغط-الدم
منها الأفوكادو والموز.. 8 فواكه تحمي من ضغط الدم المرتفع
منها علاج حساسية الأنف.. 9 فوائد صحية لزيت حبة البركة
منها الشوفان.. 10 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
لهذا السبب.. خبراء تغذية ينصحون بتناول الأفوكادو
علاج فعال لارتفاع ضغط الدم.. وجبة خفيفة وسهلة التحضير
دراسة : الضوضاء وفقدان السمع في العمل لهما تأثير ضئيل على مخاطر الإصابة بأمراض القلب
منها الشوفان.. 7 أطعمة مفيدة لصحة كبار السن
أبرزها فقدان البصر.. احذر مخاطر شرب القهوة على صحتك
3 طرق للتحكم بمستوى ضغط الدم.. تعرف عليها
أخصائية تغذية علاجية توضح مخاطر السمنة وطرق الوقاية منها
الرئيس السيسي يحذر من مخاطر السمنة على الأطفال.. وأطباء: يسعي لخلق جيل سليم بدنيًا
خبيرة تغذية: الحيوية والنضارة لا ترتبط بحجم الطفل.. والسمنة «أم الأمراض»
استشاري تغذية: السمنة في مرحلة الطفولة تعد من الحالات الطبية الخطيرة
4 طرق للحفاظ على معدلات ضغط الدم الطبيعية في الصيف
8 نصائح تمكنك من التغلب على الطقس الحار
أسباب وأعراض ضغط الدم المرتفع وطرق الوقاية منه
بينها فقدان التركيز والسمنة.. 7 مخاطر صحية كبيرة يسببها السهر
منها الموز.. أطعمة تقي من ارتفاع ضغط الدم
«الصحة» تحذر من تناول الأطعمة المملحة والمخللات
أبرزها اليوجا.. 5 رياضات هامة لصحة المرأة بعد الأربعين
5 أطعمة غنية بالحديد لتعزيز مناعتك.. تعرف عليها
4 نصائح للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.. الإقلاع عن التدخين أبرزها
5 مراحل لارتفاع ضغط الدم.. وهذه الحالة أخطرهم
نصائح لتغذية كبار السن بطريقة صحية
أبرزها تعدد الأصناف في العشاء.. خطوات يجب اتخاذها لتجنب طفلك السمنة
فاكهة صيفية مشهورة تساعد على خفض ضغط الدم
دراسة: ارتفاع ضغط دم الأم أثناء الحمل قد يعرض طفلها إلى السكتة الدماغية
6 نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. تعرف عليها
أسباب ارتفاع ضغط الدم في فصل الصيف
نصائح تهم مريض ضغط الدم أثناء الصيام
السابق
11
12
13
التالى
الاكثر قراءة
استمرار ارتفاع الحرارة على معظم الأنحاء.. حالة الطقس اليوم الاثنين 16 فبراير 2026
7 سمات تميز الأشخاص الذين يعيشون دون زواج.. منها مواجهة التحديات
اليوم .. الرئيس الفرنسي يبدأ زيارة رسمية إلى الهند لتعزيز العلاقات الثنائية
استعدادا لرمضان.. إليكِ أسهل طريقة لتنظيف مراتب السرير
بعيداً عن صالات الرياضة.. تمارين كارديو تحافظ على لياقتك البدنية
حدث في مثل هذا اليوم 16 فبراير.. هوارد كارتر يدخل مقبرة «توت عنخ آمون» وتأسيس «الصليب الأحمر»
أدعية جامعة للخيرات.. داعية ينصح بالمواظبة عليها طوال شهر رمضان
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 16 فبراير 2026
متى يؤمر الصبي الصغير بالصوم؟...أمين الفتوى يجيب
صفات ذكية تكشفها عادة مضغ العلكة باستمرار.. تعرفي عليها
أطعمة تساعدك على تحسين صحة الجهاز الهضمي
لمريض السكر ... متى يجب كسر الصيام فوراً؟
أسباب الشعور بالعطش الدائم
تعرف على أهم أعراض ضعف السمع
أغذية تساعد في مواجهة آلام المفاصل .. تعرف عليها