عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يوافق 1 يونيو من كل عام الاحتفال بيوم الحليب العالمي، ونظرا لغناه بالعناصر الغذائية المهمة ومصدر كبير للبروتين، حيث مفيدًا للظامك وحتى لفقدان الوزن
عرضت قناة إكسترا نيوز اليوم، تقريرًا حول أثر جديد واضح للجوع في قطاع غزة حيث تزايدت طلبات المواطنين في قطاع غزة لتضييق الملابس وذلك بسبب ضعف أجسام الفلسطينيين
كشف التقرير الشهري للبورصة المصرية عن شهر مايو 2024 ارتفاع إيجي إكس 30 بنسبة 10.12 ليغلق عند مستوى 26922.76 نقطة، خلال جلسات شهر مايو 2024. وارتفع مؤشر
تتمنى كل امرأة أن ترى قوامها مثالي كلما نظرت في المرآة،.. لكن بعضهن لا يدركن أن الجمال والجسم المثالي ينبع من المعتقدات الداخلية وليس المظهر الخارجي..
يعد الفلفل الأصفر مصدرًا غنيًا للفيتامينات والمعادن المهمة لصحة المرأة،.. لكن هل تعلمين أنه قد يساعدك في إنقاص الوزن
توضح الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن جرثومة المعدة هى بكتريا حلزونية تعيش وتتكاثر فى الجدران المبطنة للمعدة
نحتاج في الصيف لأطعمة تمنحنا السعادة وفي الوقت نفسه تشعرك بالشبع للمحافظة على تقليل الوزن
شهد مؤشر البورصة انخفاضا في ختام تعاملات اليوم الثلاثاء، حيث هبط مؤشر إيجي إكس 30 بنسبة 1 ليصل إلى مستوى 27014 نقطة
شهدت تعاملات البورصة المصرية إنخفاضا خلال منتصف تعاملات جلسة اليوم الاثنين، وسط تداولات بلغت 2.9 مليار جنيه خلال الساعتين الأول
ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى
عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات
يعد الحمص من البروتينات النباتية ذات قيمة غذائية عالية،.. وذلك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة والألياف الطبيعية التي تساعد علي فقدان
الشوفان غني بالمغذيات، فهو مصدر جيد للكربوهيدرات والألياف، بما في ذلك الألياف القوية بيتا جلوكانن كما أنها توفر المزيد من البروتين والدهون من معظم الحبوب
تبحث معظم النساء عن نظام غذائي يمكنها من إنقاص الوزن، والحصول على قوام متناسق، ولذلك نقدم في السطور القادمة روتين صباحي يساهم في تخسيسك وإنقاص وزنك في
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فقدان الوزن، التعرق المفرط
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض خمول الغدة الدرقية هى بطء فى معدل ضربات القلب ، زيادة الوزن ،عدم انتظام الدوره الشهريه
كشفت دراسة جديدة قام فريق من أطباء الأمراض الجلدية بمستشفى جامعة سيول الوطنية ونشرت في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية ، أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يرفع مستويات النورإبينفرين
تبحث معظم الفتيات عن طريقة تمكنها من معرفة نمط حياتها الغذائي وعاداتها المختلفة، ولذلك نقدم في السطور القادمة تحليل روتين صحتك من خلال شكل جسمك وقوامك، وفقاً لما نشر على موقع times of india
تشير الإحصائيات إصابة نسبة كبيرة من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما بسرطان البروستاتا، والذين لديهم تاريخ عائلي من سرطان البروستاتا أو الثدي، والأفراد
يشير الخبراء أنه قبل انقطاع الطمث تكون النساء في حماية من خلال هرموناتهن المنتشرة في أجسامهن، مثل هرمون الاستروجين ، إلى حد أقل البروجسترون ومستويات منخفضة