عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
وجه محافظ أسيوط عصام سعد باستمرار الحملات التفتيشية والرقابية على المخابز للتأكد من أوزان الخبز ومطابقته للمواصفات القياسية ، مشددًا على رؤساء الوحدات
تسعى كل فتاة للحصول على قوام غصن البان، لكن إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثيرات. لذلك نقدم لكِ أهم النصائح الفعالة التي تساعدك على إنقاص وزنك،
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن مرض كرونز هو التهاب مزمن في الأمعاء يصيب الشباب
تحرص كثير من النساء على الابتعاد عن تناول الشوكولاته رغم عشقهن لها، وذلك خوفاً من زيادة الوزن.. فهل تعلمين أن الشوكولاته الداكنة تحرق الدهون ومن ثم تساعد في إنقاص الوزن؟..
يوضح دكتور أسامة حمدي استشاري الأمراض الباطنية والسكر أن شهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن
يعد الماء بالنعناع من مشروبات الديتوكس الطبيعية،.. التي تساعد علي تخلص وطرد السموم من الجسم والدهون الزائدة لدي السيدات، لذا يعد أخيار ممتاز للباحثات عن قوام غصن البان..
أصبح شرب خل التفاح طريقة شائعة لفقدان الوزن في السنوات الأخيرة، ولكن هل يمكن أن يساعد الناس حقا على إنقاص الوزن؟ وجدت دراسة جديدة أن المراهقين والشباب
أعلن محافظ أسوان أشرف عطية، أن مديرية التموين شنت حملات بالتنسيق مع الإدارات الفرعية والجهات الرقابية، على المحلات التجارية وسلاسل الهايبر ماركت، للتأكد
ترتكب الكثير من الأسر المزيد من العادات الغذائية في شهر رمضان، دون أن تدري مدى صحتها أو ضررها عليهم، مما قد يسبب لهم بعض الثقل أو الخمول أو الشعور بالتعب
رمضان يهل وتتفنن المرأة في صنع الحلويات الشرقية، وتفاجأ بأن وزنها قد زاد، فما القدر المسموح للحامل من تناول هذه الحلويات
تشير دكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يوجد العديد من الفوائد للشاي الأخضر منها ما هو للتنحيف
تبحث بعض النساء عن برامج غذائية تمكنها من تخسيس منطقة البطن، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات وتساهم في إنقاص الوزن وخاصة
تتبع بعض النساء برامج غذائية عديدة، تمكنها من الحفاظ على صحتها ووزنها المثالي، ولكنها قد تواجه بعض المشاكل المتعلقة باضطرابات الطعام، ولذلك نوضح في السطور
تقول د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء.. يعتبر الكركديه من المشروبات المفيدة جدا فهو يحتوي على
من الطبیعي ألا يزيد وزنك وزنك خلال أول 3 شھور من الحمل لكن من المهم ألا تفقدي وزنك فالتغذية في الحمل مسئولية كبیرة
تتفاجأ بعض النساء من زيادة وزنها بشكل مفاجئ، دون أن تدري أنه هناك الكثير من الأسباب المؤدية لذلك، وفي السطور التالية نستعرض أهم تلك الأشياء التي تؤدي إلي
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن خلال شهر رمضان الكريم، جراء الإفراط في تناول الطعام وخاصة الحلويات بعد الإفطار ما يؤدي للسمنة..
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يساعد الصوم على تخفيف الوزن كونه يمنع الصائم عن الأكل
تتساءل الكثير من النساء، عن كيفية إنقاص الوزن وجعله مثالي خلال شهر رمضان، خاصة وأنه يتميز بكثرة الحلويات والأطباق المختلفة والشهية، ومن منطلق ذلك، نستعرض
أغلق سوق الأسهم اليابانية تعاملاته اليوم على ارتفاع، بعد أن قلصت الأسهم ذات الوزن الثقيل المرتبطة بالرقائق خسائرها المبكرة وارتفعت أسهم شركات الطاقة.