عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة إعداد الكوسة المحشوة بالسوسيس والجبن فى الفرن المكونات 6 ثمار كوسة متوسطة الحجم 450 جرام سوسيس بصلة مفرية 3 فصوص ثوم مفرى 2 كوب صلصة ...
طريقة بسيطة لإعداد تاكو فيلية السمك البلطى المكونات 450 جرام فيلية سمك بلطى 6 فصوص ثوم مفرية 2 ملعقة فلفل حلو نصف كوب بقسماط مصحون ربع كوب جبن ...
طريقة إعداد فطيرة الراعى النباتية بالمشروم والذرة المكونات ربع كوب زيت زيتون 3 فصوص ثوم مفروم كوب بصل مقطع لمكعبات
طريقة إعداد محشى ورق العنب بالأرز والصنوبر مع الثومية المكونات 400 جرام ورق عنب ¾ كوب زيت زيتون 3 بصلات مفرية
طريقة إعداد الجمبرى بالجبن والخضروات فى الفرن المكونات 450 جرام جمبرى كبير مقشر نصف كوب بصل مفروم 5 ملاعق ثوم مفروم
طريقة بسيطة لإعداد برجر نباتي. المكونات: 450 جرام فاصولياء حمراء مسلوقة ربع كوب زيت زيتون ربع كوب بصل مفري نصف ملعقة
طريقة إعداد دريسنج شهى بزيت الريحان والثوم المكونات نصف كوب من أوراق الريحان الطازجة المغسولة جيدا ربع كوب زيت زيتون
طريقة إعداد سلطة الذرة بالكريمة والمايونيز. المكونات: 4 أكواب ذرة مشوية نصف كوب كريمة ثقيلة نصف كوب مايونيز ملعقة ريحان
طريقة بسيطة لإعداد السلمون المحشو المكونات 750 جرام سمك سلمون منزوع الجلد كوب جبن بارميزان نصف كوب شبت مفروم
طريقة بسيطة لإعداد سلطة السلمون بالفلفل والأفوكادو المكونات مكونات السمك 450 جرام شريحة سمك سلمون منزوع الجلد 3 فصوص ثوم
طريقة إعداد التورتيلا بلحم الضأن والفاصولياء الخضراء المكونات 1300 جرام لحم ضأن منزوع العظم ومقطع لأجزاء صغيرة نصف كوب زيت زيتون
أكلات العيد : طريقة إعداد المخ البانية المكونات مخ عجل كامل كوب دقيق 2 بيضة مخفوقة 6 فصوص ثوم مفرية شرائح ليمون ملح وفلفل زيت للقلى ...
طريقة إعداد شيش طاووق اللحم بصوص الكزبرة. المكونات: 750 جرام لحم بقري مقطع لمكعبات 3 ثمار فلفل ألوان مقطعة لمكعبات 2 بصلة
أكلات العيد : طريقة إعداد الممبار المكونات كيلو ممبار 2 كوب أرز منقوع 3 أكواب من عصير الطماطم نصف كيلو بصل مفرى 12 فص ثوم مفرى حزمة شبت مفرية ...
أكلات العيد : طريقة إعداد الريش المشوية المكونات 950 جرام ريش ضانى بصلة مفرية 6 فصوص ثوم مفرى 2 ملعقة من الصلصة
طريقة بسيطة لإعداد الفتة المكونات: كيلو لحم كوب ونصف أرز 3 أرغفة خبز محمص مقطع لأجزاء صغيرة 6 فصوص ثوم مفرية نصف كوب خل نصف كوب زبدة بصلة ...
طريقة إعداد الكبدة المشوية المكونات: كيلو كبدة 6 فصوص ثوم مفرية توابل متنوعة (قرفة / فلفل حار / أوريجانو ) ملح وفلفل
طريقة بسيطة لإعداد فخذة الضأن بطريقة الطهى البطىء المكونات فخذة خروف صغيرة بوزن 2 كيلو نصف كوب زيت زيتون رأس ثوم
طريقة بسيطة لإعداد سلطة ستيك مشوي بالخضراوات والجبن . المكونات: مكونات ستيك 350 جرام لحم بقري قطعة واحدة 2 ملعقة عصير ليمون
طريقة إعداد الكفتة بالريحان وصوص الباربكيو المكونات 950 جرام لحم مفروم رغيف خبز فينو مبلل 2 ملعقة صغيرة ثوم ملعقة صغيرة ريحان مجفف بيضة مخفوقة ملح ...