عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد شاعر، وقاص، ومسرحي، وناقد وكاتب مقال، ظل يتأمل في الحياة والنفس البشرية حتى
شعرت الفنانة رنا رئيس بالتوتر أثناء تقديمها لإحدى الفقرات في احتفالية قادرون باختلاف ، أمام الرئيس عبد الفتاح السيسي المقامة حاليا في مركز المنارة.
تعاني بعض النساء من البقع الداكنة التي تظهر علي الوجه، نتيجة بعض الأسباب منها التغيرات الهرمونية، والعوامل البيئية، مما يجعلهن يشعرن بالإزعاج والتوتر،
شهدت قرية منشأة الأمير بمركز إطسا بمحافظة الفيوم، استمرار الفعاليات الثقافية والفنية للقافلة التي تقدمها الهيئة العامة لقصور الثقافة
تفتقد بعض النساء إلي مشاعر الحب والرومانسية مع شريك حياتها،.. الأمر الذي يجعلها تشعر بالوحدة وتفكر في الانفصال، لكن هل تعلمين أن هناك بع الخطوات التي
تشعر بعض النساء بتصرفات غريبة من شريك الحياة، الأمر الذي يجعلها عاجزة عن السيطرة على حياتها وتظل في مناخ من التوتر والرعب، جراء فعل أي شيء أو التعرف على
يشعر بعض الأبناء بالإجهاد النفسي ، والإنهاك والإرهاق البدني والعاطفي والعقلي، نتيجة التعرض لأوضاع مؤسفة، مما ينتج عنها صعوبات في النوم، وتراجع الأداء،
تواجه بعض الفتيات العديد من التحديات في حياتهن، مما قد يُشعِرهن بالهزيمة واليأس، وفي السطور التالية نستعرض لكي أهم النصائح التي تعيد لحياتك الأمل والتجدد
أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري التغذية العلاجية، أن الفول مناسب جدًا لوجبة السحور في شهر رمضان رغم أن به عيب وهو يأخذ فترة طويلة في الهضم، منوهًا بأنه
تشعر بعض الفتيات بالقلق وعدم القدرة على النوم والاسترخاء بشكل مثالي، مما يجعلها تظل مستلقية على السرير لساعات دون راحة للجسم، ولذلك نقدم في السطور التالية،
قال عماد أبوالرب، رئيس المركز الأوكراني للتواصل والحوار، إن أوكرانيا نجحت في إزالة الخوف الداخلي لدى بعض مواطنين أوكرانيا من روسيا، مشيرًا إلى أن كييف
في إطار سعي الحكومة المصرية للتطور والتقدم، أعلنت الحكومة عن تطوير شامل لمنطقة الساحل الشمالي الغربي، وفقًا لخطط ومنظومة تستغل كل متر مربع في هذه الأراضي،
تحل اليوم ذكرى ميلاد أحد أشهر شعراء العرب عامة، وفي مصر خاصة، وهو صاحب لقب شاعر النيل الذي
صرح مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة فاسيلي نيبينزيا، بأن روسيا تشعر بالأسف تجاه الأوكرانيين الذين يتم إرسالهم للموت من أجل المصالح الجيوسياسية للغرب.
تعاني بعض النساء من انتفاخ الوجه، خاصةً في الصباح، الأمر الذي يشعرهن بالقلق..
الدوخة أو الدوار عرض شائع يشعر به كثيرا من الناس،فجأة يشعر الإنسان بأن الأشياء من حوله تتحرك وأنه علي وشك الإغماء
قال الدكتور وائل صفوت، رئيس الاتحاد العربي لمكافحة التبغ، إن الشخص عندما يدخن السجائر يشعر بحالة من الراحة والرضا بعد إحدى عشر ثانية فقط من التدخين، وهذا
تعاني بعض النساء بعد فطام صغيرها من مشاعر القلق والاكتئاب والتهيج وتقلب المزاج، خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية، حيث تشعر الأم بالذنب لعدم إرضاع الطفل، بالإضافة
يعد التوت البري من أنواع الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل، الحديد، والنحاس، والفوسفور، والزنك والأحماض الامينية،.. لكن هل تعلمين أن التوت له مفعول
تشكو عدد ليس بقليل من النساء نقصان زائد من الوزن، الأمر الذي يشعرهن بالحرج،.. فإذا كنتِ تُعانين من النحافة وترغبين في زيادة وزنكِ بطريقة صحية ، فإليكِ