عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كرات اللحم بصوص الزبادي من الوصفات السهلة التحضير واللذيذة بالإضافة إلي أنها غنية بالعناصر الغذائية ، في السطور القادمة تقدم لنا الشيف دينا فضل طريقة
تستخدم الكثير من الفتيات الزبادي كمكون طبيعي لتهدئة البشرة، والحفاظ على نضارتها ورونقها، ولكن ما لا تعرفه هو مدى أهمية الزبادي عند وضعه على الشعر، فهو
تعتبر فتة الباذنجان بالزبادي من وصفات المطبخ الشامي والتي يحبها الكبار والصغار على حد سواء.
تحرص كل فتاة على العناية بجمال ونضارة بشرتها، وتلجأ للعديد من الوصفات الطبيعية المجربة التي تحافظ على البشرة وتجدد خلاياه، ومن أهم تلك الوصفات الزبادي
تعتبر الكوسة بالزبادي من الوصفات المغذية السهلة، فضلاً عن قلة تكلفتها حيث تحتاج فقط إلى ربع كيلو لحم مفروم..
حب الشباب من أكثر المشكلات التي تؤرق الفتيات ويحاولن جاهدات في علاجه بشتي الطرق، ومن أفضل الطرق العلاجية لهذه المشكلة، هو ماسك الخميرة والحليب وهو ما سنقدمه لك في السطور القادمة.
نقدم لك طريقة جديدة وسريعة لعمل الفطائر الهشة ، وبمكونات بسيطة وغير مكلفة ، وهي وصفة الفطائر المقلية أو فطائر الزبادي ، فجربيها واصنعيها لأسرتك ، يمكن
كيك الزبادي من أصناف الكيك اللذيذة والمغذية، و الجديد أنه لا يستخدم البيض في تحضيرها أو الزبدة عكس أنواع الكيك الأخرى، كما أنها سهلة الإعداد وطريقتها ناجحة، جربيها واصنعيها لأسرتك.
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك صعوبة في اقناع الأطفال بتناول كوب من الحليب يوميا رغم أهميته لنمو أجسامهم
إذا كنت تعانين من جفاف شعرك وتبحثين عن ماسك طبيعي يعيد إليه الترطيب والحيوية ، نقدم لك أفضل ماسك طبيعي للشعر الجاف من البيض ، فمعروف احتواء البيض علي الدهون
نبحث دائما عن كل ما هو طبيعي من أجل جمالنا والاعتناء ببشرتنا وشعرنا، ويوجد وصفات عديدة طبيعية وماسكات مختلفة للعناية بالشعر الجاف والمجعد
تستضيف الإعلامية منى الشاذلي الفنان المغربي الكبير فؤاد زبادي، في حلقة الجمعة من برنامج معكم منى الشاذلي ، المذاع على قناة cbc، في تمام الساعة التاسعة مساءً
وجه النجم الكبير، فؤاد زبادي، رسالة خاصة إلى كل مشاهدي شبكة تلفزيون الحياة، من مهرجان الموسيقى العربية.
تنطلق مساء الجمعة 21 أكتوبر 4 حفلات غنائية في تمام الثامنة مساء نرصد لكم هذه الحفلات :
يتم تحضير بذور الشيا مع الزبادي كوجبة افطار صحية أو وجبة خفيفة وبسيطة مغذية، وتتعدد
الفول علي الطريقه السوريه طبق خفيف وهو من الأطباق الشهية والجديدة من حيث الشكل و الطعم ، و يتميز بأنه لا يسبب تعب لمرضي القولون لانه يحتوي علي الزبادي
شيش الدجاج من الوصفات السهلة والمحببة لأطفالك، وسريعة التحضير إذا كانت محضرة ومتبلة مسبقا، وفي السطور القادمة طريقة سهلة لتحضير شيش طاووق الدجاج المتبل
يفضل أن يكون العشاء وجبة بسيطة جداُ لا تزيد عن علبة زبادي أو طبق سلطة فواكه أو سندويتش صغير بقطعة جبنة، حتى لا تكون دسمة قبل النوم
تتحدث لموقع طبيبك الخاص الدكتورة نهلة عبد الوهاب أستشارى البكتيريا والمناعة والكيمياء الحيوية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة عن بكتيريا الأمعاء المفيدة والضارة