عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتميز سحور اليوم والمكون من سلطة الزبادي بالخيار، والبيض المسلوق بالعديد من الفوائد الصحية، التي من أهمها الحفاظ على رطوبة الجسم، وانتظام حركة الأمعاء
يعد الفول من الأطباق المميزة والتي تحتل مكانة كبيرة داخل قلوب المصريين،.. واليوم تقدم الشيف حنان مدحت وصفة الفول بالسلطة كوجبة دسمة ومليئة بالبروتينات والفوائد على السحور...
وجبة السحور لا تقل أهمية عن وجبة الإفطارِ بل على العكس لأنها تمد الجسم بكل ما يحتاجه أثناء فترة الصيام، ولكن لابد أن تحتوي وجبة السحور
انتشرت فى العام الماضي حقنة يتم إعطاؤها فى بعض الصيدليات سميت بحقنة هتلر لعلاج نزلات البرد، وذلك اعتقادا ممن يأخذونها بأن لها مفعول السحر فى الشفاء
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت وصفة البطاطس المشوية بالفرن على السحور، وهي من الأكلات الخالية من الدهون والصحية نظرا لطريقة إعدادها دون قلي أو كثير من الزيوت.
هو المسافر عبر الزمان، ولا يملك من الزاد سوى الخيال، والسحر، والعطر، والظلال، التبر السايل بين شطين، الحلو الأسمر، واهب الخلد للزمانِ، وساقي الحب والأغاني،
خدمت جمعية هدية الحاج والمعتمر الخيرية خلال النصف الأول من شهر رمضان المبارك، ما يتجاوز المليون ومئتي ألف معتمر ومصلٍّ وزائر في 41 نقطة اتصال لها بضيوف
تعتبر خلية النحل من أكثر المعجنات وأخفها على المعدة والهضم،..
تواصل الفنانة هبة حسن تصوير تصوير مشاهدها في مسلسل بابا المجال مع الفنان مصطفى شعبان، حيث اثارت الجدل من خلال ظهورها فى الحلقة السابقة من العمل بلغز
يعتبر الصداع مشكلة صحية شائعة تواجه الصائمين خلال شهر رمضان وخاصة قبل الإفطار وبعده بسبب
تعد شكشوكة البيض من الأطعمة الشعبية التي يتميز بها المطبخ المصري، ولها فوائد عدة لاحتوائها على خضروات وبيض،..
تقول الدكتوره زينب الصدفي العميد الاسبق للمعهد القومي للتغذية: ان هناك طرق خاطئة لطهى بعض الأطعمة والمأكولات لا نحبذها بشكل عام سواء على مائدة الافطار او السحور
كشفت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة عن وجود إحدى الصفحات على أحد مواقع التواصل الاجتماعي يُبدى من خلالها المُعلن قدرته
تعد سلاطة الزبادي بالخيار من المقبلات المشهورة على السحور، وتعرف بفوائدها في تسريع عملية الهضم بجانب قيمتها الغذائية العالية لجسم الإنسان ، حيث تساعد على
تقدم الشيف حنان مدحت سحور اليوم المكون من طبق الجبن بالطماطم والزعتر، كوصفة خفيفة ولذيذة ومحببة لدى الصغار والكبار، إلى جانب فوائدها الصحية.
يقول الدكتور السيد محمود حماد زميل التغذية الإكلينيكية بالمعهد القومي للتغذية :لكي يتحقق الصيام المثالي لابد من الحفاظ على وجبة السحور
تقدم الشيف حنان مدحت ، سحور اليوم المكون من الفطائر الهشة الخفيفة، والتمر باللبن الغني بالمكونات الغذائية المفيدة للصحة..
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت أسهل الطرق لعمل السحور بطريقة مختلفة، المكون من طبق البيض بالطماطم والجبن، وسلطة الروكا اللذيذة بالمشروم وزبادي بالنعناع...
ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، القبض على المتهم بقتل شاب بطعنة نافذة أثناء ذهابه لشراء السحور في منطقة الهرم، وحُرر محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيق.
لا يوجد أشهى من طبق الفول بصلصة الطماطم على مائدة السحور، حيث يتميز بطعمه الرائع والمحبب لدى الجميع من الأسر المصرية، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طبق الفول بالدقة والصلصة بطريقة مميزة ومختلفة...