عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس، من ألذ الوصفات حيث أنها تجمع بين اللحوم و البطاطس و الباذنجان ومجموعة من الخضروات الشهية ، و جميعها من المواد الغذائية
يسعى الأشخاص في فصل الصيف، وخاصة في هذا الجو الحار، على تناول المشروبات المُثلجة، والمُنعِشة، لِتُعيد لهم اِنتعاشهم
العدس بأنواعه المختلفة له فوائد متعددة، فهو يعتبرمن أفضل البقوليات، حيث يحتوي علي نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، وبالتالي يخفض نسبة الكوليسترول
يعاني كثير من الأطفال من تأخر في النطق وعدم القدرة على الكلام وضعف التركيز، الأمر الذي يؤدي إلى قلق الكثير من الأمهات، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي
يعتبر البيض من العناصر الأساسية، علي مائدة الإفطاروالعشاء،حيث يمثل غذاءا متكاملالا بديل عنه ، فهو يحتوي علي مجموعة متنوعة من الفيتامينات،منها فيتامين
توجد بعض العادات التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول بالدم، ومن أهمها الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة، وإنقاص الوزن، وتعرض بوابة دار الهلال ، أبرز
وتقدم بوابة دار الهلال أهم الأطعمة التي يجب على كبار السن الابتعاد عنها، للمحافظة على صحتهم، وتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية، مثل ارتفاع
مرضى القلب، من الفئات التي يفضل ألا تفرط في تناول اللحوم، خاصةً اللحم الضأن خلال أيام عيد الأضحى، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون غير الصحية، والتي
كشف الدكتور أحمد حسين، أخصائي التغذية العلاجية، عن بعض الفئات التي يجب أن تمتنع عن تناول اللحوم بالتوامن مع احتفالات عيد الأضحى وعلى رأسهم مرضى الكوليسترول وأصحاب أمراض الضغط المرتفع.
تصلب الشرايين هو عباره عن عمليه تدريجيه تتراكم فيها المواد التي تحتوي علي الدهنيات والكوليسترول علي جدار الشرايين.
تتضمن فوائد الخرشوف أنه يعمل مضاد للأكسدة، ومقاوم للسرطان، ومفيد في خفض الكوليسترول وضغط الدم، وصحة القلب والدماغ، وفعال في إنقاص الوزن.
يعتبر الشوفان من المنتجات الصحية التي يحرص على استخدامها مرضى السكر والكوليسترول والضغط والقلب؛ حفاظا على صحتهم الجسدية.
كعك العيد، أو كحك العيد كما يطلق عليه البعض في مصر، وهو الكعك المرتبط عند المصريون عيد الفطر، وتعود هذه العادة إلى العهد المصري القديم حيث كان يعد الكعك
أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن زيادة استهلاك زيت الزيتون قد يقلل خطر الاصابة بالسكتة الدماغية.
قال الدكتور كريستيان أليكساندر بيرينت إن مرض الشريان المحيطي (peripheral artery disease) هو شكل من أشكال تصلب الشرايين، يبدأ في الظهور عندما ينتقل الكوليسترول منخفض الكثافة LDL (الضار) من الدم ...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الخوف من أدوية الستاتين الخافضة للكوليسترول غير مبرر غالبا، معللة ذلك بأنه يمكن بشكل عام تحملها جيدا، في حين قد تترتب عليها
قال خبراء الصحة بالمجلس الهندي للبحوث الطبية (ICMR) إنه إلى جانب التركيز على الصحة العامة، فإن العناية الخاصة بصحة القلب يعد أمرا بالغ الأهمية لأن فيروس
توصلت دراسة طبية إلى ارتفاع معدلات استهلاك عقاقير "ستاتين" المخفضة للكوليسترول في الولايات المتحدة بنسبة بلغت 20% في السنوات العشر الماضية. وقد وجدت دراسة نشرت في عدد نوفمبر من مجلة (JAMA ...
أفادت دراسة طبية بأن ما يسمى بـ"الحبة المتعددة" أو عقار "بولى بيل"، الذي يجمع بين ثلاثة أدوية لضغط الدم وعقار لخفض الكوليسترول، عند تناوله مع الأسبرين، يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو ...
يعد ارتفاع نسب الكوليسترول في الدم أحد المسببات الرئيسية للعديد من الامراض الخطيرة وتشير دراسة صاردة عن المعهد الوطني لأمراض القلب والرئة والدم بأمريكا، أن النساء هن الأكثر عرضة للإصابة بخطر ...