عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
اعتادت معظم الأمهات الجدد على تلقى المعلومات والنصائح عن العناية بمولودها من قبل الأهل والأحباب، اعتقاداً منها أنهن أكثر خبرة لما مروا به من تجارب أمومة
قدم الدكتور شافعي أبو سكين، طبيب الأطفال واستشاري التغذية، عدة نصائح لأولياء الأمور والأمهات بصفة خاصة بشأن نوم الأطفال وذلك قبل بداية العام الدراسي الجديد والاستيقاظ مبكرا للذهاب إلى المدارس.
أعلنت نقابة المهن السينمائية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى فيس بوك على موعد ومكان جنازة المنتج هانى ويليام الذى توفى منذ ساعات قليلة.
أكد الفريق كامل الوزير، وزير النقل، أنه تم التخطيط الجيد لإنجاز مشروع قناة السويس الجديدة قبل الإعلان عن الحفر والتكليف الفعلي بالمهمة، وظل جميع القائمين
تعتبر التهنئة بالمولود الجديد، من أهم المناسبات الاجتماعية نظرا لقيامنا بتهنئة الأم على الشفاء، وقدوم فرد جديد للعائلة، ولكن هناك قواعد كثيرة لابد أن تؤخذ
تعاني بعض الأمهات من مشكلة صعوبة انتظام نوم رضيعها أثناء الليل، وخاصة في الشهور الأولى من ولادته، مما ينعكس سلبا على صحتها النفسية والجسدية، ويجعلها
تعاني كثير من النساء الأرق وعدم الراحة، بسبب ارتفاع حرارة الطقس والرطوبة في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلها تبحث دون جدوى عن وسيلة تخلصها من الأرق، ولذلك
ليس هناك من ينكر أهمية النوم ، فيشعر الجميع بتحسن بعد ليلة نوم جيدة ، ويمكن أن يكون لقلة النوم آثار سلبية عميقة على كل من الجسم والدماغ، لسنوات عديدة ، عرف
بمجرد قدوم مولود جديد للأسرة، تسعى كل أم إلي تهيئة جو هادئ يساعده على الاسترخاء والراحة، بالإضافة للأمان، ولكن قد تقع في الكثير من الأخطاء عند اختيار سرير
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، الفرق بين الغيبوبة والنوم، معقبا: أي قرصة في جسم الإنسان ويستيقظ هيبقى دا نوم، ولكن
شهدت ولاية بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، واقعة غريبة تمامًا، بحادث سير غير متوقع تسبب في طيران سيارة بشكل غامض في الجو، لتستقر في الدور الثاني بأحد المنازل.
ربط الباحثون في جامعة آلاباما إلي أن الافتقار إلى مهارات إدارة الوقت و خاصة في التنظيم ، يؤدي إلى سوء نوعية النوم لطلاب ، وذلك في دراسة علمية حديثة نشرت في المجلة الأمريكية للتثقيف الصحي .
تناقل مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مثير للإعجاب، يظهر رد فعل رائع لناقة حينما شاهدت صاحبها نائمًا بالقرب منها
أكدت دراسة جديدة أن عادة النوم العميق التي يقوم بها الفرد خلال الإجازة الأسبوعية له يمكن أن تزيد من بكتيريا الأمعاء المرتبطة بالسمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
يعاني المراهقين من ازدحام جدولهم اليومي بين المهام المختلفة و الأنشطة العديدة التي تختلف بين أيام الدراسة والأجازة ، مما يجعل من الصعب على المراهقين الحصول
يصدر قريبـًا عن دار كتوبيا للنشر والتوزيع، الكتاب العاشر من سلسلة لاشين للكاتبة الروائية شيرين هنائي، بعنوان نوم العصاري .
تداول النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مؤثر لفتاة خصصت غرفة نوم لشقيقتها المتوفية في منزلهم الجديد.
لدراسة النوم في الجنين تستعمل بعض الطرق مثل تسجيل ايقاع القلب، واستعمال الموجات فوق الصوتية، لدراسة النوم والحركات الخاصة بالجنين
يزعم تاي نغوك، المزارع الفيتنامى الذى يبلغ من العمر 80 عامًا، أنه لم ينم منذ أكثر من 60 عامًا، منذ أن أصيب بالحمى عندما كان شابًا الأمر الذى أدى إلى إصابته بالأرق منذ ذلك الحين.
ليس بشيء غريب إذا كنتي لا ترغبين في العودة إلى العمل بعد الاجازة لمدة طويلة، فجميعنا نشعر بنفس الشيء، ولكن يجب أن تعلمي كيف تستعيدي نشاطكِ للعودة إلى العمل بقوة