الأحد 13 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : دهون-صحية
نجل الدكتور هانى الناظر يكشف حقيقه اصابة والده بالسرطان
عكس المشبعة .. الدهون الصحية تحسن صحة القلب
هل تقدم العمر وراء اعتزال عبد الرحمن أبو زهرة؟.. نجل الفنان يجيب «خاص»
تعرف علي القيمة الغذائية والصحية لزبدة الفول السوداني
لاتقلق منها .. الدهون غير المشبعة تحسن صحة القلب
الدهون الصحية تزيد الكوليسترول النافع
كيف نفرق بين الزيوت الصحية والضارة؟... خبيرة تغذية علاجية تجيب
سحور 17 رمضان.. بطاطس مشوية فى الفرن بطريقة صحية
أشهى المقبلات ...سلاطة الأفوكادو بالخيار
6 بذور صحية يُوصى بإضافتها إلى نظامك الغذائي
بعد خضوعه لجراحة القلب.. نجل الفنان محمد ثروت يكشف تطورات حالة والده الصحية
أحمد محمد ثروت : والدى يتحسن بدعواتكم
نجل المطرب محمد ثروت يكشف تفاصيل جديدة عن حالة والده الصحية
بعد نقله إلى مستشفى آخر.. نجل عبدالرحمن أبو زهرة لـ«دار الهلال»: حالته غير مستقرة
من بينها الطماطم.. أطعمة تحافظ على نضارة البشرة
نصائح لحماية الأطفال من عدوى الإصابة بـ«كورونا»
أبرزها الخضروات الورقية.. 20 طعامًا تناولها يوميًا لحياة أطول عمرا وصحة
لا تهملها.. 4 أطعمة تساعد فى المحافظة على صحة قلبك
أبرزها السبانج والبروكلي.. أفضل الأطعمة لتقوية جهاز المناعة
سهلة وصحية.. السي فود بالخضار المشوي على طريقة الشيف الشربيني
الحل السحرى لخسارة الوزن.. تعرف على أضرار وفوائد الكيتو دايت
لعشاء خفيف.. جربي وصفة الجمبري بالبروكلي
وجبة صحية.. طريقة تحضير سلطة كاليماري المشوية بالخضار
9 نصائح بسيطة للتمتع بشعر صحي طويل وكثيف
أهم 10 خرافات عن الدايت
حضري بنفسك طبق الأرز بالجمبري الرائع
نظام غذائي لوقاية الطفل من اضطراب فرط الحركة
تعرف على أهمية الدهون لصحة الجسم
طريقة عمل فطيرة بالعين جمل والسكر
السابق
1
2
الاكثر قراءة
«حوارات الثقافة والصحافة» في لقاء على هامش معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
للحوامل.. 7 فوائد صحية للتونة لك ولجنينك
قبل ما تكملي التمرين.. انتبهي لهذه الآلام الخطيرة
للأمهات.. علامات تخبرك أنك تتعاملين بقسوة مع طفلك
7 أخطاء شائعة في الطبخ تمنعك من الحصول على مذاق يشبه المطاعم
صدمة علمية.. الأرض تقع في قلب "فراغ كوني عملاق غامض"
جسم غامض اصطدم بزحل يضع علماء الفلك في حيرة
طرزان تايلاند.. يعيش وسط الكلاب ويتحدث بالنباح!
صينية لم تزيل المكياج منذ 20 عامًا.. نتيجة مروعة صدمت الجميع
موعد مباراة مصر ضد إثيوبيا في تصفيات مونديال 2026
كأس العالم للأندية..حكم مباراة باريس سان جيرمان وتشيلسي في النهائي
وولي سوينكا.. أول إفريقي يحصل على جائزة نوبل في الأدب
كأس العالم للأندية..تاريخ مواجهات تشيلسي ضد باريس سان جيرمان
إرنست جولد.. مؤلف موسيقى "الخروج" الحائز على الأوسكار عام 1961
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأحد 13 يوليو 2025