عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أظهرت دراسة علمية، قام بها الباحثون من جامعة لافال ومعهد التغذية والأغذية الوظيفية (INAF)، ونشرت في مجلة Biofilms and Microbiomes أن مستخلصات التوت البري
أكد الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك عدد من النصائح للوقاية من أمراض القلب
أجرى فريق بقيادة البروفيسور ماركو فالجيميجلي في مؤسسة كارديو سنترو تيسينو في سويسرا دراسة تم خلالها إعطاء المرضى دواء يسمى الأسبرين للوقاية من مشاكل القلب..
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والعميد الأسبق لمعهد القلب ، مجموعة من النصائح علي صفحته الشخصية ، للوقاية من أمراض القلب ، وجاءت النصائح كالتالي :
تزداد أعداد المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مما يحثنا علي أهمية اتباع النصائح الوقائية للحفاظ علي صحة القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة ، في
يوصي الخبراء باتباع عددا من النصائح الهامة، تتضمن اتباع بعض العادات الصحية وتغيير نمط الحياة للوقاية من أمراض القلب، في السطور القادمة نستعرض أهم هذه النصائح وفقا لما نشرته هيئة الدواء المصرية.
يرتبط عدم تناول ما يكفي من هذه الأطعمة الصحية الستة بارتفاع أمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات على مستوى العالم، حيث وجدت دراسة حديثة قادها باحثون من
أفادت دراسة جديدة نشرت في دورية European Journal of Preventative Cardiology ، بأنَ الوقت الأمثل لممارسة التمارين الرياضية يختلف بين الصباح والمساء، وذلك حسب الأولويات الشخصية والجدول الزمني للفرد.
وجدت دراسة جديدة أن السيدات اللاتي تم تشخيص إصابتهن بالاكتئاب أثناء الحمل لديهن خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في غضون عامين بعد الولادة،
هناك طرق عديدة يمكن أن تساعد علي التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب منها تخفيض ضغط الدم وإنقاص الوزن.
أعلن وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية، ناصر حسن، أن قافلة مبادرة سلامة قلبك للكشف على طلاب المدارس وقّعت الكشف الطبى الدقيق على 42 طالبًا من أبناء
لفت الدكتور بيتر جارتنر اخصائي أمراض الجهاز الهضمى في النمسا، إلى أنّ مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب.
أكدت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن لمشروب القرفة فوائد متعددة من بينها تقوية المناعة
أكدت دراسة طبية حديثة أن تناول الخضروات والفاكهة يوميا يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب
خلصت إحدى الدراسات إلى أن النوم دون المستوى الأمثل مرتبط بارتفاع احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وأن النوم الجيد يسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
المواد الكيميائية الموجودة فى التبغ يُمكن أن تُلحِق الضرر بالقلب والأوعية الدموية، حيث يُقَلِّل دخان السجائر من الأكسجين الموجود فى الدم
يؤكد الدكتور خالد يونس استاذ امراض الباطنه والقلب بالمركز القومي للبحوث ان شرب المياه مهم للقلب والشرايين علي اساس انها مانع طبيعي لحدوث جلطات فهي تقلل من احتمالية حدوث الجلطات بدرجة كبيرة
يعد زيت الزيتون من الزيوت النباتية المفيدة لصحة الجسم وللوقاية من الأمراض حيث يعمل
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشارى التغذية العلاجية، إن الاعتماد على