عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة دعاء حامد، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن المقرمشات لها أضرار كبيرة عند الاستهلاك الكبير وخاصة للأطفال ولا يجب أن نستهلكها بكميات كبيرة
أنا عمري 65 سنة وأصبحت لا أشتهي الطعام كالسابق، وهذا عرض صحتي بشكل عام للضرر ونصحني الطبيب أن أذهب
يجب أن نقلق عندما نعلم أن الإحصائيات تشير إلى أن عدد الأطفال الذين يصعب ارضاؤهم قد ازداد من 19 إلى 50 وذلك كما يتفق الأطباء وقد أجمعوا بأن هؤلاء الأطفال يشتركون فى السلوكيات التالية :
أكد الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أنه لا ليس صحيًا استخدام الزيت في القلي أكثر من مرة، بالإضافة لأثاره السلبية على الصحة في حال تخزينه، مشيرًا أن طرق الطهي الصحية الجديدة أفضل بكثير.
نصحت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، الأبوين بالاهتمام بالأطفال من عمر 8 أعوام وحتى 12 عامًا لأن الطفل في هذا العمر في مرحلة طفرة بالنمو ويحتاج إلى بروتين أكثر لمساعدة الطفل على النمو.
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك دراسات تحتاج إلى تعمق أكثر تربط بين اللحوم الحمراء وسرطان القولون وسرطان البنكرياس وسرطان البروستاتا،
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن عملية الحرق مرتبطة بعلمية البناء والهدم وهي عملية التمثيل الغذائي، وكلما كانت الهرمونات جيدة كلما كانت عملية التمثيل الغذائي تسير بشكل جيد.
قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية، إن أفضل وقت للتمرين في رمضان قبل
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن السلوكيات الخطأ في التغذية خلال شهر رمضان تسبب مشاكل صحية، ويجب الأكل في السحور حسب النشاط الإنسان
قالت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، إنه يجب على الأطفال تناول البروتينات والألبان والفواكه في شهر رمضان، حتى لا يكونوا عرضة للجفاف أثناء صيام رمضان.
قدمت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، نصائح تهيئة المعدة قبل الإفطار، قائلة: يفضل كسر الصيام بمياه وتمر ومن ثم البدء في الطعام.
كشف الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية، عن فوائد الصيام للجسم، قائلًا: الجسم خلال فترة الصيام يفرز هرمونات مفيدة للغاية، منها هرمون النمو والذي يذهب
قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية العلاجية، إنه مع ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها حاليًا، خلال شهر رمضان، لا بد من التأكد من وجود كميات مياه
قدمت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية، عدة نصائح للتعامل مع شهر رمضان بشكل صحيح، قائلة: يجب التأخير في موعد وجبة السحور اتباعا للسنة النبوية.
قالت الدكتورة شيرين الجيار، استشاري طب الأطفال والتغذية العلاجية بمستشفيات جامعة القاهرة، إن حملات تطعيم شلل الأطفال تستهدف استمرار المناعة المجتمعية في
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن كمية الطعام التي تضعها في طبقك وتوقيت تناول الطعام، تلعب دوراً مهماً، إذ تؤكد دكتورة ولاء أبو الحجاج، استشاري التغذية
قال الدكتور مروان سالم، استشاري التغذية العلاجية، إن معدل الحرق خلال فصل الشتاء لا يزداد بالطريقة التي يتخيلها البعض والتي تؤدي لفرق سعرات حرارية كثيرة.
قالت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية، إن هناك نوعين للكوليسترول في الجسم أحدهما نافع والآخر ضار، لافتة إلى أنه يجب الانتباه لأن تكون نسبة الكوليسترول
قالت الدكتورة سمر محمود، مدرس الصحة العامة بكلية طب حلوان واستشاري التغذية العلاجية، إن طبيعة بعض البشر أن يخزن جسدهم الغذاء في الشتاء ويعتمد على حرق الغذاء
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشارى التغذية العلاجية، إن الاعتماد على