عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
برعاية الدكتور أشرف صبحى، وزير الشباب والرياضة، نظم الاتحاد المصرى للياقة التنافسية بطولة الزمالك للياقة التنافسية Zamalek Fit بمقر النادى بميت عقبة،وبمشاركة
كثيراً ما نجد أشخاص يتحدثون في الأمور الطبية دون علم، ويصفون عقاقير لمن حولهم وهم لا يدركون حكم الشرع في هذا الأمر..
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الخضروات والفاكهة خاصة الغنية بفيتامين سى وج
تسبب مقطع فيديو في موجة غضب عارمة في المجتمع الأمريكي بعدما وثق قيام أب بإجبار طفله الذي لم يتجاوز السادسة من عمره على ممارسة الرياضة بشكل مكثف حتى تسبب في إنهاء حياته.
أقامت الإدارة المركزية للأنشطة الطلابية بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني سلسلة من البطولات الرياضية في مختلف المحافظات، بهدف رعاية المواهب وتنمية
أكد بشر الخصاونة، رئيس الوزراء الأردني، أنه يجب على إسرائيل تمكين النظام الأممي من ممارسة مهامه لإدخال مزيد من المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة لتلبية احتياجات الفلسطينيين.
تتمنى كل فتاة أن تحظى بحياة أكثر تفاؤلاً، وتحاول بشتى الطرق أن تتبع كل النصائح التي تساعدها في ذلك، ومن هنا نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي تساعدك
تهوى بعض الفتيات ممارسة رياضة الجري، لتحسين صحتها والحفاظ على لياقتها البدنية، ولكن هناك بعض الأخطاء قد ترتكب وتسبب مشاكل صحية لكي، ولذلك نقدم في السطور
تحدثت الفنانة بسمة عن شخصية نعناعة وهي والدة الفنان أحمد داش التي قدمتها في مسلسل مسار إجباري الذي عرض في شهر رمضان الماضي 2024، وحققت نجاحًا كبيرًا
تقول الدكتورة أماني عبد المقصود استشاري أمراض الكلي أن ممارسة الرياضة لها اهمية كبيرة لمرضي الكلي
اللياقة البدنية والنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة باتت من أكثر المواضيع التي تتم مناقشتها في الفترة الحالية، ولكن على الرغم من ذلك فإن الكثيرون لا
لا تدرك بعض الفتيات مدى أهمية ممارسة التمارين الرياضية، وإدراجها في روتين حياتها اليومي، ولذلك نوضح في
دعا وزير الدفاع الإيطالي غويدو كروزيتّو، الأطراف المعنية كافة إلى ممارسة الاعتدال
أعربت وزارة الخارجية المصرية، اليوم الجمعة، عن قلقها البالغ تجاه التصعيد الإسرائيلي الإيراني
تبحث بعض الفتيات عن الطرق التي تؤهلها وتساعدها، على ممارسة تمارين اليقظة الذهنية، لما لها من فوائد عدة بداية من تقليل الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب،
أكد وزير الخارجية الإماراتي الشيخ عبد الله بن زايد آل نهيان على أهمية ممارسة أقصى درجات ضبط النفس لتجنب التأثيرات الخطيرة التي قد تؤدي إلى تفاقم التوترات في المنطقة.
تمر بعض النساء بحالة مزاجية سيئة، تجعلها تتوقف عن ممارسة نشاطها وحياتها اليومية كالمعتاد، بل من الممكن أن تتفاقم تلك المشاعر السلبية وتتحول لنوع من الاكتئاب
تشعر بعض الفتيات بنوع من العزلة وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين، على الرغم من عدم تطاول أو إيذاء أي أحد من الأغراب لها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
تقع بعض النساء في مشكلة تصديق بعض الخرافات المتعلقة بالتخسيس وتنحيف الجسم، مما يعيق وصولها للتخلص من دهون البطن أو الأماكن الأخرى، ولذلك نقدم في السطور
قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، إن الآن هو الوقت المناسب لنزع فتيل الأزمة وخفض التصعيد وممارسة أقصى درجات ضبط النفس، وذلك حسبما جاء في نبأ عاجل لـ القاهرة الإخبارية .