عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
احتفل الاتحاد الأوروبي اليوم الخميس بيوم الصحة العالمي ، الذي يوافق 7 أبريل من كل عام، مؤكداً أن التطلع إلى صحة جيدة وعمر طويل للانسان يعتمدان على بيئة
تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي اليويو المعروف قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري في وقت لاحق من الحياة ونظام حمية اليويو هو مصطلح يطلق
قالت الدكتورة نيفين الصياد، أخصائية التغذية العلاجية الإكلينيكية وعلاج السمنة والنحافة إن ما يفعله نظام غذائي في عام بكامله قد تفسده أصناف رمضان في شهر واحد
مع حلول شهر رمضان المبارك يقوم بعض الأشخاص بعادات غذائية غير صحيح تؤدي لمشكلات صحية في الهضم والمعدة وزيادة في الوزن.
تخضع المرأة الحامل لنظام غذائي خاص للمحافظة على صحتها وصحة جنينها؛ ما يحتم اتباع بعض العادات الصحية، خاصة في المناسبات وتجنب بعض الأطعمة التي تؤثر سلبيًا عليها.
إنه علاج منعش أسود شهير محبوب من قبل الكثيرين ومشتق من عشب يوصف بفوائده الصحية العديدة انه العرقسوس ولكن
أكدت دراسة أن المُحليات التي يشيع استخدامها في المشروبات الغازية الخاصة بالحمية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وقد قام خبراء من المعهد الوطني الفرنسي
تشير الأبحاث أن النباتيين قد يفقدون مصادر مهمة للبروتين يمكن أن تحميهم من ارتفاع ضغط الدم.
تعيش امرأة لم تأكل الفاكهة أو الخضار لمدة 22 عامًا على نظام غذائي يتكون من قطع الدجاج ورقائق البطاطس المقلية بسبب
قاتل باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن ، إن النساء اللاتي يعانين من استمرار الحيض لفترات طويلة أو غير منتظمة معرضات لخطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول اللحوم كجزء من نظام غذائي منتظم يمكن أن يحسن الصحة العامة ويؤدي إلى حياة أطول والدراسة ، التي أجراها باحث في الطب الحيوي
النحافة المفرطة تعد من أكثر المواضيع التي تشغل بال الكثير، حيث يبحث الكثير من الناس عن طرق وأطعمة زيادة الوزن بشكل صحي ومعتدل، فهل يمكن ذلك؟، ونستعرض لكم
مرض السكر .. من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارًا خاصة بين كبار السن، وارتفع عدد المصابين بالسكري من 108 ملايين شخص في عام 1980 إلى 422 مليون شخص في 2014، وفي بعض الأحيان يكون مرض السكر وراثي
يصاب العديد من الاشخاص بمرض ارتفاع ضغط الدم، حيث يعتبر هذا المرض من الأمراض الشائعة التي تحدث عادة عند حصول ضغط مستمر علي جدران الشرايين وعلي مدي طويل،
سلط تقرير صادر عن مركز المعلومات التابع لمجلس الوزراء، بعنوان نظام غذائي جديد يفرض نفسه فهو يستهدف مع زيادة استهلاك اللحوم بشكل كبير، التوجه نحو ابتكار
توصلت دراسة حديثة إلى أن الولادة لأم بدينة ليس عذرا للبدانة في سن المراهقة، وذلك بعدما جادل الأكاديميون لسنوات حول ما إذا كان الطفل ممتلئًا أو نحيفًا يتم
سلطت وسائل إعلام غريبة، الضوء على حالة مسن إيراني لم يستحم منذ 68 عامًا، وتسبب في حالة حيرة ودهشة لدى الأطباء، وبخاصة بعد الكشف عن نظامه الغذائي الغريب.
بغض النظر عن الحمامات الساخنة وبخاخات الوسائد والحبوب ، فنظامك الغذائي هو مفتاح الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل
إنها البدائل العصرية للحليب التي أصبحت صناعة بملايين الجنيهات حذر أحد خبراء الأغذية من أنه من خلال شرب بدائل تعتمد على الشوفان أو اللوز واتباع نظام غذائي خالٍ من اللحوم ، فقد تخاطر الفتيات
إنقاذ كوكب الأرض أصبح هو الشغل الشاغل لكثير من الباحثين والعلماء وفى واحدة من أكثر الدراسات غرابة اتضح أن سبعة من كل عشرة أشخاص غير مستعدين لاتباع نظام غذائي تجريبي يشمل الحشرات