عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يصنف خبراء التغذية الخميرة بأنها تأتي على قائمة المنتجات الغذائية الأكثر افادة للصحة العامة، حيث تحتوي على أكثر من 14 نوع من الأملاح المعدنية التي يالجسم
كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عن 7فوائد صحية يحصل عليها الجسم اذما تمكن من ترك تناول السكر لمدة ١٠ أيام فقط.
في ظل استمرار جائحة كورونا واقتراب عودة الدراسة، قد يتخوف الكثير على أبنائهم من الإصابة بالفيروس نتيجة تواجدهم وسط عدد من الطلاب، لذلك أكد خبراء تغذية
قالت الدكتورة ناهد لطفي، خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية، إن اتباع الأنظمة الغذائية السليمة مهم جدا لكافة الفئات العمرية
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، إن طلاب المدارس من عمر 6 إلى 12 عام يجب أن يتناولوا
مع بداية الموجة الرابعة لكوفيد 19 ، بات الاهتمام بالإجراءات الوقائية أمرا هاما، وضوريا لمواجهة هذا الفيروس اللعين ؛والتي من ضمنها اتباع العادات الصحية؛
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة في معهد علوم الأغذية، إن مريض فيروس كورونا عندما يتأكد من إصابته بالفيروس، يجب أن يتبع نظام غذائي صحي،
كشفت دراسة أجراها باحثون في مستشفى كلينيك دي برشلونة ، عن فوائد عظيمة لإضافة الجوز إلى نظامنا الغذائي بشكل يومي.
.تنفق الكثير من النساء أموال طائلة على مستحضرات التجميل المتعددة؛ في حين يغفل أغلبهن ان الطبيعة مليئة بالعديد من أنواع الأطعمة التي يؤكد خبراء التغذية
إن اهتمام وتوجه الدولة لتقديم وجبات مدرسية للطلاب يؤكد حرصها وسعيها لخلق جيل صجي وسليم وخالي من الأمراض، حيث أكد خبراء تغذية أنه يجب على كل الأسر الحفاظ
ينتج الإصابة بمرض السكري عن تناول السكريات والحلويات بكمية كبيرة، ولكن أشخاص كثيرة لا تعلم أن هناك أطعمة يُمكن تناولها، ولا تضر بهم، وأوضح خبراء التغذية
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة في معهد علوم الأغذية ، إن مريض السكر لابد أن يتحكم في نوعيات الأطعمة التي يتناولها، وأنه يجب الابتعاد
دائما ينصح الأطباء والعلماء وكذلك خبراء التغذية الجميع بتناول الخضروات والفاكهة ودائما يحرص كل من يريد الحفاظ على صحته بتناول الخضر ذات اللون الأخضر لما
كل شخص يريد إنقاص وزنه ولكن فى نفس الوقت مع الاستمرار فى تناول وجباته المفضلة وليس هناك أكثر من البيتزا وجبة مفضلة للجميع ولهذا تجد اجتهادات دائمة من
يعتبر الإمساك من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرون، لعدة أسباب مختلفة، قد تكون مرضية أو تكون عرضية، ويسعى الكثيرون للحصول على الوصفات الغذائية والمشروبات؛
يعاني كثيرون حول العالم من ارتفاع ضغط الدم والذي يتسبب بتداعيات صحية خطيرة يمكن تفاديها بإجراء بعض التعديلات في النظام الغذائي.
الشعر تاج المرأة وسر جمالها، لذا تسعى دائما إلى الاهتمام به خاصة عندما يضعف، وتحزن عندما يتعرض للتساقط، لتبدأ معه معاناة طويلة مع مواد العناية بالشعر سواء من خلال الأدوية أو من خلال المواد الطبيعية.
أفادت دراسة طبية جديدة في مجال التغذية بأن مخفوق بروتين البطاطس أو الأزر قد يكون بديلا قابلا للتطبيق أو مكملا لمخفوقات بروتين مصل الحليب المطورة بهدف الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
قالت الدكتورة ناهد لطفي، قال الدكتورة ناهد لطفي خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة في معهد علوم الأغذية، إنه في ظل الجهود المبذولة من قبل الدولة لتوفير وجبات غذائية للأبناء من طلاب المدارس،