عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعانى ربّات البيوت من تنظيف الفرن بسبب الصدأ و الشحوم المتراكمة عليه وطريقة تنظيف الفرن بالخل لها نتيجة ناجحة وسريعة لا تتخيليها بالإضافة لكون أغلب منظفات
تعد وجبة الدجاج من أهم العناصر الغذائية التي تحرص الأمهات على إعدادها لصغارهن وأسرتهن كافة، وبالرغم من تلك الأهمية إلا أنها تود التجديد والتغيير في إعداد الوصفة الخاصة بالبروتين الغذائي.
تتميزسلطة شاورما الدجاج بتبولة العدس؛ بأنها وجبة دسمة وصحية ولذيذة وسهلة التحضير؛ فهي تحتوي علي صدور الدجاج الغنية بالبروتين؛ بالإضافة إلي العدس بجبة؛
في بعض الأحيان تصاب ربات البيوت بالإجهاد الشديد، ويكنّ في حاجة ماسة إلى تحضير طعام لا يتطلب منها جهد كبير؛ وفي نفس الوقت لذيذ؛ يستمتع به أفراد عائلتها.
لا شك أن زيت الزيتون يملك فوائد صحية خارقة ، وفق العديد من الدراسات التي أجريت عليه وعلى بعض سكان المناطق الذين يعتمدون في غذائهم على هذا العنصر الغذائي.
يعتبر الجمبري من الأكلات المحببة للجميع؛ نظرا لمذاقه اللذيذ، وفوائده الغذائية المتنوعة؛ فهوغني بالبروتين، والأوميجا، والفسفور؛ يفضله أفراد الأسرة؛ بكل أطباقه وأصنافه المختلفة.
.البطاطس والجمبري من أكثر الأصناف الغذائية المحببة للكثيرين كبار وصغار، لذا نقدم اليوم وجبة مميزة تجمع بين الصنفين وهي طريقة عمل البطاطس بالجمبري بخطوات سهلة وسريعة .
يحب أفراد الأسرة التجديد في الطعام؛ ولا سيما في فصل الصيف.
يفضل الجميع تناول صدور الدجاج بكل أصنافها ؛ لكن دائما نسعي للتجديد و التغيير؛ لأننا نمل المألوف؛ خاصة في فصل الصيف؛ الذي يجب الابتكار ،والتصنيف في أطباق
تبحث اغلب ربات البيوت عن إضفاء لمسات جديدة على سفرتها من خلال إعداد أصناف جديدة من الطعام تنال استحسان أسرتها وتكسر مللهم من إعداد الأصناف التقليدية التي
هناك أطعمة معينة يجب تناولها نيئة أكثر من تناولها مطبوخة ، و تغفل عنها ربَّات البيوت . نرصد هذه الأنواع من الأطعمة وفقاً لموقع boldsky
تعتبروجبة الدجاج بالكريمة والمشروم؛ من أسهل الأكلات وألذها،خصوصا في فصل الصيف ؛ فهي من الوصفات المفضلة لدي الكبار والصغارفي الأسرة، فضلا عن فوائدها الغذائية؛
من العادات الصحية تجهيز السلطات و تحضيرها في الثلاث وجبات ، والتى لا يمكن الاستغناء عنها ؛ وذلك لاحتوائها على البروتينات والفيتامينات .
الجبن أحد الأصناف الرئيسية التي يصعب الاستغناء عنها، لكونها الاخف على المعدة، ويساهم التجديد في طرق اعدادها في زيادة الاقبال عليها وفي السياق التالي نقدم
تعتبركفتة البطاطس؛ من ألذ الوصفات ؛ حيث جمعت بين البطاطس و اللحم المفروم في وصفة واحدة ؛ و كلاهما ذات مذاق خاص محبب للجميع؛ بالإضافة إلي القيمة الغذائية
انتشر مقطع فيديو لمشهد مضحك أواخر الشهر الماضي، على موقع تيك توك، ومازال حتى الآن يتداوله رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث حصد أكثر من 21 مليون مشاهدة
يعد عاشوراء من أطباق الحلوى المميزة، التي تحرص معظم الأسر المصرية على إعدادها في مثل هذا اليوم العاشر من شهر المحرم، وتتميز بطعمها اللذيذ، وفوائدها الصحية
يعتبرالجمبري من المأكولات البحرية المفضلة، حيث يتميز بطعمه اللذيذ الشهي ، بالإضافة إلي فوائدة الغذائية المتعددة ، فهو يعد مصدرغنيا بالبروتينات، والعديد
تعتبر وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس، من ألذ الوصفات حيث أنها تجمع بين اللحوم و البطاطس و الباذنجان ومجموعة من الخضروات الشهية ، و جميعها من المواد الغذائية
بجانب ما تتميز به البطاطس من طعم لذيذ فإنها تتميز في المقابل بتعدد وتنوع طرق إعدادها، وفي السياق التالي نقدم طريقة لإعداد البطاطس البورية باللحم المفروم وفق ما نشره موقع justfood