عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقوم بعض الفتيات بتركيب الأظافر الأكريلك، التي تدوم كثيراً، لإضفاء مظهراً جذاباً وجميلاً ليديها، ولكن تكمن المشكلة في إزالة تلك الأظافر دون ضرر لجلد يديك،
يعتبر ضمان البقاء في العلاقة الزوجية ضرورة حتمية لشعور طرفيها بالأمان،.. لكن تكمن الخطورة حال تجاهل الزوج لاحتياجات ومشاعر شريكة حياته لضمان وجودها مهما
تعتبر تجاعيد الوجه المبكرة من أبرز المشاكل التي تؤرق المرأة، حيث تعجل من الشيخوخة وعلامات تقدم العمر..
تتغافل كثير من الأمهات عن بعض قواعد التربية الإيجابية،.. الأمر الذي يترتب عليه معاناة الصغير من مشاكل سلوكية ونفسية عديدة مهما ما تقدم عمره..
يعد التوت البري من أنواع الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل، الحديد، والنحاس، والفوسفور، والزنك والأحماض الامينية،.. لكن هل تعلمين أن التوت له مفعول
في حياة كل منا العديد من الأخطاء التي وقعنا فيها دون قصد،.. لكن تكمن مشكلة البعض في تكرار نفس أخطائه بتفاصيلها وكأن ما مر به من وجع لا يكفي للتعلم من سوء اختياراته..
تعد علامات تمدد الجلد من الأمور المزعجة التي تواجهها المرأة،وهي عبارة عن خطوط رفيعة بيضاء، تظهر في اماكن مختلفة في الجسم مثل البطن أو الفخذين، وذلك لعدة أسباب أهمها زيادة أو نقصانه المفاجئ.
الحصول على قوام مثالي ورشيق دون ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمكلفة هو حلم كثير من النساء،.. لذا نستعرض لك أفضل طرق إنقاص الوزن دون الحاجة للذهاب دون الحاجة للذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية،..
تعاني بعض النساء من اضطرابات النوم دون أن يعرفن سر الأرق الليلي والذي يكمن في العديد من العادات الخاطئة والتي يجهلها كثير من الناس..
يعد الليمون من العناصر القوية في تنظيف وتلميع الأدوات المنزلية . فهو يحتوي علي حامض الستريك الذي يعمل على إذابة البقع والدهون ،..
تعد الفراولة من أشهر الفواكه الشتوية التي تتميز باحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة وجمال المرأة .
لا توجد علاقة تخلو من المشاكل والصراعات وخاصة بين الزوجين، والتي تحث لأسباب كثيرة منها سوء التفاهم، والعصبية وتغير الحالة المزاجية وغيرها،.. ولتجنب ذلك
تلجأ بعض الفتيات إلي عمليات التجميل لتصغير الأنف، وذلك حتى يصبحن أكثر جاذبية..لكن هل تعلمين أنه يمكنك تصغير أنفك بأدوات التجميل؟
تبحث الكثيرات من النساء عن مشروبات طبيعية وصحية في فصل الشتاء، كي تساعدها على تقوية جهاز المناعة وتقيها من الإصابة بالعديد من الفيروسات والبكتيريا المنتشرة
هل يحبني؟ سؤال تطرحه الفتاة على نفسها مع بداية ظهور مشاعر إعجاب تجاه شخص ما في بداية العلاقة، لأن من طبيعة الرجل أنه يحتاج للمزيد من الوقت، كي يظهر مشاعره
تعاني بعض النساء تراكم الدهون على منطقة البطن، الأمر الذي يجعلهن في حيرة عند اختيار الملابس التي تتناسب مع قوامهن..
تحرص كثير من النساء على استخدام البروتين لفرد وترميم الشعر المجعد،.. لكن هل تعلمين أنه بإمكانك تجهيزه في منزلك وبأقل التكاليف؟
قدّم لفريق منتخب مسرح جامعة عين شمس أمس بتقديم حلم ليلة صيف ، على خشبة مسرح وزارة الشباب والرياضة، وجاء ذلك ضمن فعاليات مهرجان إبداع 12 ، بمسابقة
قدّم فريق مسرح جامعة المنصورة أمس عرض فلان الفلاني ، على خشبة مسرح وزارة الشباب والرياضة، وجاء ذلك ضمن فعاليات مهرجان إبداع 12 ، بمسابقة المسرح الغنائي
يعد النوم من أهم الجوانب التي تؤثر على جودة وصحة المرأة، لذلك ينصح خبراء الصحة بالحصول على كمية كافية من النوم وتحديدا في ساعات مبكرة من الليل والاستيقاظ مبكرا، ما ينعكس إيجاباً على صحتك العامة.