عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تجتهد كل امرأة في الحفاظ علي السعادة الزوجية، من اجل إرضاء شريك حياتها، ولكي تنعم بحياة سعيدة ومستقرة، ولكن قد تجد بعض الصعوبات والسلوكيات التي تعيق ذلك،
تهتم كل ربة بيت بملابس أفراد أسرتها ، وتقوم بغسلها وكيها، ولكن قد تتكون بعض الترسبات والبقايا في أسفل المكواة، مما يجعلها تلتصق بالملابس، أو تسبب حرقها،
تعاني بعض الفتيات من ظهور الرؤوس السوداء والبقع الداكنة في بشرتها، مما يسبب لها مظهر محرجاً، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الماسكات الطبيعية التي تساعدك
تتمنى كل امرأة أن تحظى بعلاقة عاطفية مستقرة، لكن قد تفاجئ ببعض السلوكيات غير المريحة من شريك حياتها.. ما يدخلها في متاهة من الحيرة عن مستقبل علاقتهما معاً..
تنخدع بعض الفتيات عند الخطوبة بالكلام المعسول والوعود الزائفة ،ما يجعلها تشعر بخيبة أمل حين تنقشع غمامة أكاذيب من تحب..
ينتاب الكثير من الناس الخمول والكسل بعد تناولهم وجبة دسمة، ما يؤدي إلي شعورهم بالنعاس المفاجئ.. أو ما يسمى بالغيبوبة الغذائية.. فما هي أسباب غيبوبة الطعام وكيفية الوقاية منها؟..
يشكو عدد ليس بقليل من ربات البيوت من الكركبة والفوضى المنزلية،.. ما يشعرهن بالتوتر وعدم الارتياح..
يعتبر الأرق الليلي من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء،.. ويزداد الأمر سوء حال الاستيقاظ في منتصف الليل وعدم معرفة كيفية الخلود للنوم ثانية،..
تشكو كثير من النساء الضغط النفسي المستمر، والسبب فقدانهم القدرة على قول لا أمام المواقف أو الظروف غير المناسبة لطبيعتهن..
تتمني كل امرأة عند الارتباط بشريك حياتها أن تملك قلبه بحبها ، لتشعر بالسعادة الزوجية.. لذلك نقدم لكِ أهم السمات الشخصية التي يعشقها الرجل في زوجته
ينتاب كثير من النساء الحزن جراء المشاكل الزوجية، وفقدان الشعور بالسعادة والاستقرار مع شريك حياتها.. الأمر الذي يدخلها في متاهة من المشاحنات..
تشكو عدد ليس بقليل من ربات البيوت، من صعوبة تنظيف الدهون العالقة في المطبخ ، والأواني وعدم معرفة الطريقة المثلى لإزالتها،.. لذلك، نقدم وصفة سهلة وفعالة تساعد على إزالة الدهون في المطبخ
تتعرض كثير من النساء للمشاعر السلبية ، جراء الضغوط العصبية المختلفة سواء في الحياة الشخصية أو العملية، الأمر الذي يدفعهن للبحث عن وسيلة تساعدهن على استعادة النشاط..
تتمني كل امرأة أن تتمتع بالشباب الدائم والحيوية والنشاط، لكن هل تعلمين أن بعض الأنماط الحياتية يمكن أن يجعلك اصغر من سنك بعشرات السنوات ؟.
في الفترة الأخيرة، أصبحنا نسمع كثيراً عن الحمام الثلجي، خاصة بعدما دخل في مارثون التحديات منذ لعام الماضي،.. ما دفع البعض للتساؤل عن فوائده قبل مخاطره..
لا يوجد أسوء من أن يعيش الطفل في مناخ اسري يفتقد للحب،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيته.. ويظهر ذلك في تعاملاته مع من حوله حتى بعد أن يتقدم به العمر ويصبح مسئولاً عن نفسه وأسرته..
يعتبر بهتان البشرة وجفافها من المشاكل التي تعاني منها عدد ليس بقليل من النساء،.. ويزداد الأمر سوء مع الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل..
مع أول أيام السنة الجديدة، تحرص الكثيرات على تنظيف وترتيب المنزل، ليبدو أكثر جاذبية، ما يعطي شعور بالطاقة الإيجابية لكافة أفراد الأسرة..
التعامل مع الأبناء في فترة المراهقة ليس بالأمر السهل، ويرجع ذلك لطبيعة تلك المرحلة والتي ترتبط دوماً بتمرد البنت والولد ورغبتهم في الاستقلالية..
تعتبر مرحلة المراهقة من أخطر المراحل التي تعاني منها كل أم أثناء تعاملها مع طفلها، حيث يتأثر وقتها بالكثير من العوامل الخارجية في المجتمع مثل التنمر،