عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتساءل الكثير من النساء، عن كيفية إنقاص الوزن وجعله مثالي خلال شهر رمضان، خاصة وأنه يتميز بكثرة الحلويات والأطباق المختلفة والشهية، ومن منطلق ذلك، نستعرض
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للسلطة الخضراء للصائم
تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للافطار على التمر برمضان
تعاني بعض الأمهات من ظهور علامات نقص التغذية على صغارها، والتي تبدو في صورة ضعف صحة الأمعاء، وجفاف الجلد والشعر، وضعف الجهاز المناعي، وفقدان الشهية أو
تعاني بعض النساء من الشعور بالعطش والجوع والتعب في الشهر الكريم، ولذلك نوضح في السطور التالية، أسوء الأطعمة التي من الممكن أن نتناولها على السحور في رمضان،
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لتقسيم موعد الوجبات خلال رمضان
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للفواكة المجففة خلال شهر رمضان
اكدت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لتناول الموز في السحور
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من النصائح التي يجب الاعتماد عليها للاستعداد لشهر رمضان
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للزبادي بوجبة السحور خلال شهر رمضان
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للبرتقال
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك بعض الأطعمة التي تسبب العطش خلال الصيام
لا تهتم بعض الأمهات بعد الولادة مباشرة، بتغذيتها وتناول الأطعمة بشكل صحي، مما ينعكس على صحتها هي ورضيعها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم نصائح خبراء
بعد أن انطلقت أمس أولى جلسات المرحلة الثانية من الحوار الوطني، والتي بحثت العديد من القضايا الاقتصادية الخاصة بالدولة المصرية، مع تقديم المشاركون فى الحوار
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للثوم
تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان اضرار لتناول فول الصويا بكثرة
تعتقد بعض النساء والفتيات اللاتي يتبعن برنامج غذائي لتخسيس الجسم، أن ارتداء مشدات الخصر أو ما يسمى ب الكورسيه ، يحد من تناول الطعام ويساهم في إنجاح عملية
قال الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية العلاجية، اليوم، إن الذي يريد أن يقلل من وزنه في رمضان يجب عليه أن يتجنب الحلويات و السكريات والنشويات.
تبحث الكثيرات من النساء عن مشروبات طبيعية وصحية في فصل الشتاء، كي تساعدها على تقوية جهاز المناعة وتقيها من الإصابة بالعديد من الفيروسات والبكتيريا المنتشرة
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للجنزبيل