عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
شارك الفنان مراد مكرم الجمهور مجموعة من الصور أثناء تواجده في صالة الألعاب
كشف وزير الصحة البريطاني عن قرار مثير للجدل يستهدف القضاء على البطالة التي يعاني منها البدناء، مشيرًا إلى أن الحكومة ستجرب استخدام حقن إنقاص الوزن لمساعدتهم على العودة إلى سوق العمل
يعد القرنبيط من الخضروات الشتوية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة والألياف الطبيعة، وفيما يلي اليك اهم فوائد القرنبيط لمساعدتك على إنقاص الوزن وإذابة الدهون الزائدة
كشفت النجمة ديمى مور فى لقاءٍ تليفزيونى عن كيفية خسارة وزنها بطريقة
تبحث كل عروس قبل حفل زفافها، عن بعض الأنظمة الغذائية التي تثبت وزنها بشكل مثالي وتجعلها أكثر نحافة ورشاقة، ولذلك نستعرض في السطور التالية، اهم الأطعمة
إذا كنتِ تحاولين الحصول على جسم رشيق وممشوق، فأنتِ بالتأكيد تبحثين عن وصفات وطرق
يعد البرتقال من الفواكه الشتوية الحمضية اللذيذة الغنية بفيتامين سى، والمعادن والألياف الطبيعة، التي تساهم في إنقاص الوزن بشكل طبيعي، بالإضافة الي ذلك
تبحث بعض النساء عن أنظمة غذائية لتخسيس الجسم، وإذابة الدهون الزائدة، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية رجيم الخيار وفوائده، الذي يساعد على إنقاص وزنك بشكل فعال وآمن
الزنجبيل من التوابل التي لها نكهة قوية ، فضلاً عن احتوائه على العديد من الفوائد الصحية ، الأمر الذي جعله يحظى بشعبية كبيرة في مختلف الثقافات، وفيما يلي
تبحث الكثير من الفتيات عن طرق صحية وفعالة لإنقاص الوزن وتحسين صحتهن، وتلعب الأطعمة التي نتناولها دوراً حيوياً في رحلة الوصول الي الرشاقة، ولذلك نستعرض
تبحث بعض النساء عن مشروبات طبيعية تساعد في الحفاظ على صحتها، وتعزز جهاز المناعة لديها، ولذلك نقدم في السطور التالية أقوى المشروبات التي عليكي الاعتماد
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن، وتبحث عن أنظمة غذائية تمكنها من الحفاظ على رشاقتها، وتخفيض نسبة الدهون في الجسم، ولذلك نقدم في السطور التالية، نظام رجيم
تعاني الكثير من النساء من سوء الهضم، الأمر الذي يؤدي إلي حدوث انتفاخ وبعض المشاكل الصحية بما في ذلك زيادة الوزن، دون أن يدركن أن الحل يكمن في مشروب الكمون،
فكّر عمدة قرية إيطالية في فكرة مبتكرة للغاية من أجل التخلص من وزنه الزائد، وذلك من خلال الاستعانة بأهالي القرية
أثار يوتيوبر شهير جدلًا كبيرًا بين متابعيه بعدما كشف عن شكله بعد فقدان الكثير من وزنه، وظهوره في مظهر غريب تمامًا، ما جعل الجميع يتساءلون عن السر في هذا التحول
يوفر كل من المشي والركض العديد من الفوائد الصحية، وهما من الأشكال الممتازة لتمارين القلب والأوعية الدموية، وليس بالضرورة أن يكون أي منهما أفضل من الآخر
تتمنى كل امرأة أن تحظى بوزن مثالي، وتقوم بإتباع بعض الأنظمة الغذائية وبرامج التخسيس، من أجل الحفاظ على وزنها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الخطوات
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ السكر بجامعة هارفارد، إن طب الأعشاب حتى اليوم لم يثبت فعاليته في التخسيس، لافتا إلى أن هناك حقنة عالية الثمن تؤدي لـ إنقاص الوزن مجربة وفعالة جدا.
عرف عن التوابل العديد من المميزات منها منح الطعام مذاقًا مختلفًا إلى جانب تقليل الوزن، وأشار الدكتور
كشف الدكتور أسامة حمدي، أستاذ السكر في جامعة هارفارد، مستجدات وتطور علاج السكر والخلايا في الدم، مؤكدا أن تنفيذ إجراءات الوقاية من السكر ولو بتكلقة 1 دولار