عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أظهرت الأبحاث الحديثة أن النوم الجيد يمكن أن يساعد في تعزيز المرونة في مواجهة الاكتئاب والقلق، ففي دراسة حديثة قادها باحثون في جامعة يورك، وجدت أن الإجهاد
حذر مرصد الأزهر لمكافحة التطرف، من الخلايا النائمة للتنظيمات المتطرفة لما لها من مخاطر
يتساءل عدد ليس بقليل من النساء عن حكم الشرع في النوم على البطن، ومن جهته، صرح الداعية مصطفى حسني من خلال مقطع فيديو له نشره عبر صفحته الشخصية على موقع
توصل الباحثون إلي اكتشاف جديد ظل لغزا لعدة سنوات ،حيث وجد الباحثون أن قلة النوم الجيد يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بمرض السكري ، فقد أظهر بحث جديد قاده
يقول دكتور خالد أشرف أخصائية العلاج الطبيعي لا يوجد سبب رئيسي محدد لحدوث تشنجات القدم في معظم الحالات
يتعرض بعض الأشخاص للاكتئاب، وهو حالة مزاجية نفسية تسبب بعض الأعراض المؤقتة أو الدائمة، وتؤثر على شعور وتفكير الشخص، وتعامله مع النوم والأكل والعمل، وغيرها
يقول الدكتور ثروت غنيم استاذ الفارماكولوجي والسموم ان حوالي 50 من السيدات يعانين من اضطرابات في النوم في فترة نزول الدورة الشهرية
كثيرا ما نعاني من صعوبات في النوم، الأرق، او اضطرابات تؤثر بالسلب علي جودته ، ونسمع عن دور
لدراسة النوم في الجنين تستعمل بعض الطرق مثل تسجيل ايقاع القلب، واستعمال الموجات فوق الصوتية، لدراسة النوم والحركات الخاصة بالجنين
يقول الدكتور خيري عبد الدايم استشاري القلب والأوعية الدموية يشعر بعض مرضى القلب بنبضات قلوبهم بوضوح عند النوم على الجانب الأيسر
تمر الأيام بأحداثها المتلاحقة غير مبالية بأحوال الناس وما يمرون به من مشاعر جياشة حين يتركهم أحباؤهم فيسافر أعز وأغلى الناس وتتعب القلوب وتسهر العيون ويقلق
أمر قاضي المعارضات بمحكمة التجمع الخامس بتجديد حبس المتهمة بقتل شقيقها داخل غرفة نومة على ذمة التحقيق خشية افتضاح أمرها.
يعرف الاكتئاب بأنه الشعور المستمر بالحزن والفراغ، وعدم القدرة على الاحساس بالسعادة والفرح، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فأن 3.8 من الأشخاص يعانون من
توصلت دراسة لباحثون في جامعة كوليدج بلندن، ونشرت على موقع real simple ، على أن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة منتظمة في النهار يميلون إلى امتلاك عقول وأدمغة
أكد الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن للنوم فوائد صحية عديدة. وأوضح محمد أن من بين تلك الفوائد الصحية تقوية الذاكرة والتقليل من فرص الإصابة بالأمراض
ليس بشيء غريب إذا كنتي لا ترغبين في العودة إلى العمل بعد الاجازة لمدة طويلة، فجميعنا نشعر بنفس الشيء، ولكن يجب أن تعلمي كيف تستعيدي نشاطكِ للعودة إلى العمل بقوة
يقول الدكتور شهاب الدين فتحي استشاري القلب ان الاعتقاد السائد بإن الحر يرفع ضغط الدم هو اعتقاد خاطئ ، والواقع ان الضيق النفسي من الحر ، واضطرابات النوم، عوامل وراء ارتفاع ضغط الدم
تعرض منزل رئيس بلدية في باريس، اليوم ، للاقتحام بسيارة وأُضرمت فيه النيران
ينصح الدكتور مصطفى الشرقاوي استاذ جراحة التجميل بالهدوء والراحة النفسية والرضا بما قسمه الله للإنسان لكي يجعل القلب في حالة سكينة
تعرّض زوجان لصدمة من العيار الثقيل، حينما فوجئا بكلبهما ينبح بشكل غريب في منتصف الليل، ليكتشفا أن منزلهما استقبل ضيفًا لا يمكن توقع قدومه، أثناء نومهما.