عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ناشدت وزارة الصحة والسكان، مع اقتراب بداية فصل الشتاء والذي يفصلنا عنه 60 يومًا، بضرورة تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية مبكرًا قبل دخول فصل الشتاء، وقبل
فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص تقول الدكتورة داليا يسري أخصائي الطب النفسي : إن الحصول على قسط كاف من النوم لمدة كافية يوميا أحد أهم طرق تقوية المناعة
تتسبب التقلبات الجوية في الإصابة بالأمراض المختلفـة نتيجـة عدم قدرة الجسم علـى التكيــف مع انخفاض حرارة الأجواء وموجات البـرودة المصاحبة لها.
تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص : أنه من الامور الضرورية التي يغفل عنها الكثير في الشتاء هو الإكثار من شرب الماء
تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص : إنه من المعروف أن تغيرات الطقس لها تأثير على المناعة
تواصل حالة الطقس في فصل الخريف التغير وتشهد تقلبات جوية وخاصة في تفاوت درجات الحرارة بين
يشتهر فصل الخريف بكثرة التقلبات الجوية والتي تتراوح بين الأجواء الحارة تارة، وأجواء الشتاء تارة آخرى
قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، المدير السابق للمركز القومي للبحوث، إنه بمناسبة عدم استقرار الطقس والتلقبات الجوية التي نشهدها الفنرة الحالية، لا بد من اتباع عدة نصائح لرفع المناعة.
قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن مصطلح تقوية المناعة قد يكون مناسبا للأطفال
قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة بصفة دورية وقلة النوم وعدم الالتزام بمواعيده والحصول على الراحة الكافية للجسم عادات سيئة تضر جهاز المناعة لدى الأطفال ويتسبب
تواصل وزارة الصحة والسكان التوعية بضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، والذي يساهم في تقوية المناعة ضد عدوى الإنفلونزا ونزلات البرد.
نصحت وزارة الصحة المواطنين بتلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية كإجراء ضروري لتقوية المناعة ضد هذا المرض وخاصة مع اقتراب دخول فصل الخريف، حيث يعد فصلي الخريف
الخبز البلدى المخمر أي الخبز المصنوع من العجينة المخمرة، وتبعًا للخبراء هذا النوع من الخبز تحديدًا قد يطيل العمر .
يساعد الماء الأطفال الرضع على النمو بشكل جيد، سواء في إعداد الحليب أو الشرب، لكن هذا العنصر الحيوي قد لا يكون آمناً بالشكل الكافي لهم.
هل جربت يوما أن تبتعد عن كل ما تعتمد عليه من علاجات لمواجهة إمكانية الإصابة بمرض أو عرض ما؟
قدمت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح لتقوية المناعة خلال فترة العزل المنزلي جراء الإصابة بفيروس كورونا في
التغذية السليمة هي أساس تقوية جهاز المناعة للكبار والصغار، وفي ظل انتشار فيروس كورونا وارتفاع أعداد الإصابات به في مصر خلال الأيام الماضية، يجب الاهتمام
تحدثت الدكتورة منال عز الدين، اخضائية التغذية العلاجية، إنه يجب تناول اللحوم بشكل صحي وهي مفيدة جدا للجسم ومصدر للبروتين لبناء أنسجة الجسم وبها الزنك الذي
يعزز خبز البطاطا من صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على ألياف عالية وعلى نسبة من البيتاكاروتين وهي هامة لصحة الجلد وتقوية المناعة وهوغني بالفيتامينات.
يستعد طلاب الثانوية العامة لأداء امتحانات المواد الأساسية بداية من الأسبوع المقبل حيث سيؤدي الطلاب امتحان مادة اللغة العربية الأحد المقبل 26 يونيو 2022،