عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يوضح الدكتور مجدى نزهي أستشارى التغذية العلاجية بأنه لا يوجد ما يسمى بأطعمة تزيد من التوتر والإكتئاب
يعاني الكثيرون من مشكلة التفكير السلبي الزائد والتوقع السيئ لكل الأحداث فيما يسميه المتخصصون التفكير الكارثي ، وللتخلص من هذه المشكلة ينصح المتخصصن
تقوم بعض الأمهات بالعديد من الأدوار في بيتها، ظنا منها أنها تحقق السعادة والاستقرار لأسرتها، دون أن تعي أنها في بعض الأحيان تفعل سلوكيات تسبب تدمير لمستقبلها
يري الباحثون أن التفكير الكارثي بالنسبة لبعض الناس والذي يتضمن التفكير السلبي علي كل الأحداث وأنها كارثية ، تعتبر آلية تكيف تعلموها من أسرهم ، نتيجة
تتأثر الكثير من الأمهات والنساء المصريات بما يحدث في غزة من مشاهد قتل وتهجير وتدمير، ما ينعكس على حالتهن النفسية ويصبحن أكثر توتراً واكتئاباً، الأمر الذي
كشفت الفنانة إليسا أنها لا تتحدث عن شىء إلا عن تجربة شخصية وواقع عايشته مثل ذهابها لطبيب نفسى وتناولها أدوية اكتئاب.
في الواقع ، زاد الانتشار التشخيصي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. خاصة بين البالغين، حيث وجدت إحدى الدراسات زيادة بنسبة 1٪ تقريبا في التشخيص بين البالغين
هل سبق لك أن شعرت أن شيئا ما كان عاطفيا ، لكنك شعرت بعدم القدرة على التحكم في المشاعر السلبية؟ كثيرا ما نواجه هذا الشعور نتيجة لعوامل نفسية عديدة نتعرض
ساعات أجسامنا الداخلية ، والمعروفة باسم إيقاعات الساعة البيولوجية ، حساسة للغاية للتغيرات في الضوء والظلام، حيث تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية على كل
وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في العالم ، و حوالي 31 من الأفراد الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الشديد و 34 من
قال الدكتور أسامة الجندي، من علماء وزارة الأوقاف، إن بعض الناس يصاب ببعض الأزمات التى قد تدخله فى ما يعرف بالاكتئاب، لافتا إلى أن الشرع الشريف دائما يحثنا
يتصور البعض أن هناك من هو غير مكترث لنصرة الفلسطينيين أو أنهم يخوضون معركة بمفردهم ثم يستغرق في دوامة تنتهي به في متاهة تنحرف به عن إدراك زمانه أو استيعاب
تعاني بعض النساء من الاكتئاب والحزن، نظرا لتعرضها للكثير من الضغوطات الحياتية والأزمات اليومية، أو نتيجة مشاهدة بعض الأحداث الصادمة من خلال شاشات التلفزيون
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن المعاناة من قلة النوم تؤثر سلبا على حياة الشخص من حيث وفقدان الطاقة
وجدت دراسة جديدة نشرت هذا الأسبوع في JAMA Neurology ، أن الأشخاص الذين قالوا إنهم كانوا وحيدين كانوا عرضة بنسبة 37٪ للإصابة بمرض باركنسون ، وهو اضطراب
قائمة الوظائف الجسمانية او المشاكل الصحية التي يتدخل فيها هرمون السيروتونين تشمل على سبيل المثال الاكتئاب وغيره.
أظهر بحث جديد أن الأشخاص الذين يتعرضون لمزيد من الضوء خلال ساعات المساء هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية ، أما لأشخاص الذين يتعرضون لمزيد من الضوء
لا يوجد امرأة إلا ومرت بفترة حزن خلال أحدى مراحل حياتها، وهو أمر طبيعي ويحدث للكبار والصغار على حد سواء،.. لكن هل يوجد حزن ينبئ بالخطر؟ وإن كان الأمر كذلك، فكيف نتخلص منه؟
نحتاج يوميا للنوم المتواصل لمدة لا تقل عن 6 ساعات ودائما ما يوصي المتخصصون بالنوم الكافي من 6 8 ساعات من أجل الصحة النفسية والبدنية ، ووجدت دراسة وراثية
يُصاب عدد ليس بقليل من المراهقات بالاضطرابات النفسية المختلفة ، الأمر الذي يجعل الأم تتساءل عن اسباب معاناة أبنتها وكيفية التعامل معها.