Close ad
السبت 2 ديسمبر 2023
مع تغير الفصول .. 6 نصائح هامة لتدعيم المناعة
مع تغير الفصول .. 6 نصائح هامة لتدعيم المناعة

مع تغير الفصول تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأفضل شيئ يمكن القيام به كما يوصي الخبراء هو تدعيم المناعة لديك ، باستخدام استراتيجيات مدعومة علميا

دراسة : الفراولة تقلل من خطر الإصابة بالخرف للأفراد في منتصف العمر
دراسة : الفراولة تقلل من خطر الإصابة بالخرف للأفراد في منتصف العمر

كشف بحث جديد من جامعة سينسيناتي ونشر في مجلة Nutrients ، أن استهلاك الفراولة اليومي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف لبعض السكان في منتصف العمر.

دراسة جديدة تربط بين استهلاك الملح والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
دراسة جديدة تربط بين استهلاك الملح والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

قد يعرف الكثيرون من المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بأهمية تجنب السكر ، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أنهم قد يرغبون في تخطي الملح أيضا، حيث

 تعرف على 5 خضروات تفقد أهم عناصرها الغذائية عند تقشيرها
تعرف على 5 خضروات تفقد أهم عناصرها الغذائية عند تقشيرها

يوصي المتخصصون بعدم تقشير بعض الفواكه لانها تحتوي علي قيمة غذائية عالية ، و هناك عدد قليل من الخضروات التي لا يجب تقشيرها أيضا لأنها غالبا ما يكون جلد

 لبناء مجتمعات صحية واعية.. هيئة الدواء تطلق مبادرة "دوائك.. أمانة"
لبناء مجتمعات صحية واعية.. هيئة الدواء تطلق مبادرة "دوائك.. أمانة"

أطلقت هيئة الدواء المصرية فعاليات مبادرة الرعاية الصيدلية للممارسات الدوائية والصيدلية تحت عنوان دوائك.. أمانك ، حيث عقدت جلسات للتوعية المجتمعية بقصر

دراسة حديثة: الأطفال المصابين بالربو ليسوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بـCOVID الشديد
دراسة حديثة: الأطفال المصابين بالربو ليسوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بـCOVID الشديد

في جائحة فيروس كورونا المبكرة ، كانت هناك تقارير متناقضة حول ما إذا كان الربو عامل خطر للإصابة بعدوى COVID-19 الشديدة ، في حين يعتبر الأطفال أقل عرضة للإصابة

4 عناصر نباتية مهمة لصحة الدماغ.. تعرف عليها
4 عناصر نباتية مهمة لصحة الدماغ.. تعرف عليها

يوصي المتخصصون بتناول بعض الخضروات والفاكهة الغنية بالمواد الغذائية الهامة لصحة الدماغ، حيث ثبتت العلاقة بين المغذيات و صحة الدماغ ، في السطور التالية

نصائح مهمة لمرضى سرطان الثدي
نصائح مهمة لمرضى سرطان الثدي

في إطار دورها التوعوي ، قدمت هيئة الدواء المصرية ، عدة نصائح هامة لمرضي سرطان الثدي ، وذلك عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، وجاء نص المنشور كالتالي :

دراسة حديثة: تحسين النوم العميق قد يمنع الخرف
دراسة حديثة: تحسين النوم العميق قد يمنع الخرف

كشفت دراسة علمية حديثة ، قادها الباحثون من كلية موناش للعلوم النفسية ومعهد تيرنر للدماغ والصحة العقلية في ملبورن أستراليا ، ونشرت أمس في مجلة JAMA

علامات تدل على وجود مشكلة صحية في الكلي
علامات تدل على وجود مشكلة صحية في الكلي

حوالي 90٪ من الأشخاص المصابين بأمراض الكلى لا يدركون أنهم مصابون بها، و قد يكون هذا بسبب عدم ظهور علامات أمراض الكلى في كثير من الأحيان حتى المراحل المتأخرة

هذه الأسباب تؤدي للإصابة بسرطان الرئة .. تعرف عليها
هذه الأسباب تؤدي للإصابة بسرطان الرئة .. تعرف عليها

سرطان الرئة هو السبب الرئيسي للوفاة بالسرطان في جميع أنحاء العالم، و يمكن أن يزيد تدخين السجائر والتعرض للسموم من خطر الإصابة بهذه الحالة ، في السطور

5 طرق للتكيف مع نهاية التوقيت الصيفي
5 طرق للتكيف مع نهاية التوقيت الصيفي

ساعات أجسامنا الداخلية ، والمعروفة باسم إيقاعات الساعة البيولوجية ، حساسة للغاية للتغيرات في الضوء والظلام، حيث تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية على كل

نصائح للنجاة من نوبات الاكتئاب
نصائح للنجاة من نوبات الاكتئاب

وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في العالم ، و حوالي 31 من الأفراد الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الشديد و 34 من

تعرفي على عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي
تعرفي على عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي

في إطار قيامها بالدور التوعوي، نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية عبر موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، منشوا يوضح علانات الخطورة بالنسبة للإصابة بسرطان الثدي، وجاء نص المنشور كالتالي :

مع احتفال وزارة الصحة بيومه العالمي .. تعرف على أهم أسباب وأعراض الالتهاب السحائي
مع احتفال وزارة الصحة بيومه العالمي .. تعرف على أهم أسباب وأعراض الالتهاب السحائي

يوافق يوم 5 أكتوبر اليوم العالي لالتهاب السحايا والذي يحتفل به العالم كل عام ، وبالتزامن مع هذا اليوم ومع احتفال وزارةالصحة والسكان بهذا اليوم واستعراض

 دراسة جديدة: الصيام المتقطع آمن وفعال لمرضى السكري من النوع الثاني
دراسة جديدة: الصيام المتقطع آمن وفعال لمرضى السكري من النوع الثاني

يمكن أن يساعد الأكل المقيد بالوقت ، المعروف أيضا باسم الصيام المتقطع ، الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على إنقاص الوزن والتحكم في مستويات السكر

دراسة: ينتقل الفيروس جوا ويبلغ ذروته في خمس ثواني فقط
دراسة: ينتقل الفيروس جوا ويبلغ ذروته في خمس ثواني فقط

كانت طرق الانتقال الرئيسية التي تم تحديدها في البداية لعدوى فيروس كورونا الجديد هي انتقال القطيرات والاتصال، و تم تحديد الانتقال المحمول جوا بواسطة

"بحوث المرأة بإعلام القاهرة" ينظم ندوة توعوية حول سبل الوقاية من سرطان الثدي بحضور ممثلي مستشفى بهية
"بحوث المرأة بإعلام القاهرة" ينظم ندوة توعوية حول سبل الوقاية من سرطان الثدي بحضور ممثلي مستشفى بهية

نظم مركز بحوث ودراسات المرأة والإعلام بكلية الإعلام بجامعة القاهرة بالتعاون مع مؤسسة بهية ، محاضرة توعية عن سرطان الثدي في مصر وعن دور الإعلام في نشر التوعية

في يومها العالمي.. 5 أسباب للإصابة بالسكتة الدماغية
في يومها العالمي.. 5 أسباب للإصابة بالسكتة الدماغية

يوافق اليوم اليوم العالمي للسكتة الدماغية ، وبهذه المناسبة أوضحت وزارة الصحة المصرية أهم الأعراض التحذيرية للإصابة بالسكتات الدماغية ، وهو ما سنستعرضه في السطور المقبلة .

4 مراحل لتشخيص سرطان الثدي.. تعرف عليها
4 مراحل لتشخيص سرطان الثدي.. تعرف عليها

بمناسبة أن شهر أكتوبر المخصص لشهر التوعية بسرطان الثدي، نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية ، علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، منشورا يوضح مراحل

هل تختلف فعالية المضاد الحيوي وفقا لشكله؟.. هيئة الدواء توضح
هل تختلف فعالية المضاد الحيوي وفقا لشكله؟.. هيئة الدواء توضح

أوضحت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، من خلال منشور تحت شعار سؤال ودواء عن تساؤل كثيرا ما يتردد بخصوص أشكال

هل يمكن استخدام المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد؟ هيئة الدواء ترد
هل يمكن استخدام المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد؟ هيئة الدواء ترد

أوضحت هيئة الدواء المصرية ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، ونشرت المعلومات الصحيحة حول إمكانية المضاد الحيوي في علاج برد المروحة

دراسة بالقومي للبحوث تكشف أهمية البروكلي للصحة العامة والبشرة والشعر
دراسة بالقومي للبحوث تكشف أهمية البروكلي للصحة العامة والبشرة والشعر

تحتوي الخضروات علي نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلقة التي تحمي الإنسان من الإصابة بكثير من الأمراض وتعزز جهاز المناعة ، و في

استاذة بالقومي للتغذية تحذر من غسل الخضروات والفاكهة بالصابون
استاذة بالقومي للتغذية تحذر من غسل الخضروات والفاكهة بالصابون

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان ، علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، عدة فيديوهات قصيرة توعوية ، تحت شعار كبسولة الصحة ، أوضحت فيها الدكتورة

منها البقوليات والحمضيات .. تعرف على أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الأمعاء
منها البقوليات والحمضيات .. تعرف على أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الأمعاء

تلعب صحة أمعائك دورا كبيرا في صحتك العامة، لأن حوالي 70-80٪ من الخلايا المناعية تعيش في أمعائك ، لذلك يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على وظيفة المناعة بشكل عام

دراسة حديثة: الشعور بالوحدة يزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون
دراسة حديثة: الشعور بالوحدة يزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون

وجدت دراسة جديدة نشرت هذا الأسبوع في JAMA Neurology ، أن الأشخاص الذين قالوا إنهم كانوا وحيدين كانوا عرضة بنسبة 37٪ للإصابة بمرض باركنسون ، وهو اضطراب

وزارة الصحة تقدم 5 نصائح للوقاية من قشرة الرأس
وزارة الصحة تقدم 5 نصائح للوقاية من قشرة الرأس

مع بداية الدخول في فصل الشتاء، تكثر إصابة الكثيرون بقشرة الرأس ، لذلك توصي وزارة الصحة والسكان ببعض النصائح للوقاية منها ، وهو ما سنستعرضه في السطور المقبلة

في يومه العالمي.. «الصحة» توضح طرق انتقال فيروس شلل الأطفال
في يومه العالمي.. «الصحة» توضح طرق انتقال فيروس شلل الأطفال

بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي لشلل الأطفال والذي يوافق 25 من أكتوبر من كل عام ، دعت وزارة الصحة والسكان الآباء والأمهات بضرورة تلقي الأطفال لقاح شلل .

دراسة حديثة: دقائق قليلة من الرياضة يقي من خطر الوفاة
دراسة حديثة: دقائق قليلة من الرياضة يقي من خطر الوفاة

كشف العلماء أن تسجيل ما بين 20 و 25 دقيقة فقط من النشاط البدني كل يوم كافيا لتعويض الخطر المتزايد للوفاة بسبب نمط الحياة المستقرة للغاية، وهو ما أشارت

دراسة: حمية البحر المتوسط مع الرياضة تقلل الدهون الخطيرة لدى كبار السن
دراسة: حمية البحر المتوسط مع الرياضة تقلل الدهون الخطيرة لدى كبار السن

حمية البحر المتوسط، غنية بالفواكه والخضروات الملونة والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون، ولديه فوائد صحية عديدة مما يجعل المتخصصون يوصون باتباع