الأربعاء 19 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

في شهر التوعية بالإمساك.. 4 نصائح غذائية لتحسين الهضم

في شهر التوعية بالإمساك.. 4 نصائح غذائية لتحسين الهضم

علماء يكتشفون تأثير القهوة المدهش على ميكروبات الأمعاء

علماء يكتشفون تأثير القهوة المدهش على ميكروبات الأمعاء

أستاذ امراض باطنة: استخدام أدوية السكري للتخسيس انتشر حديثًا في مصر

أستاذ امراض باطنة: استخدام أدوية السكري للتخسيس انتشر حديثًا في مصر

لصحتك في الشتاء .. أفضل 5 بروتينات صحية لدعم المناعة

لصحتك في الشتاء .. أفضل 5 بروتينات صحية لدعم المناعة

أفضل 4 أطعمة سريعة التحضير لتحسين نسبة السكر في الدم

أفضل 4 أطعمة سريعة التحضير لتحسين نسبة السكر في الدم

الاكثر قراءة

محمد سوري يكشف كواليس مسلسله الجديد "بيت بابا"

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 19 نوفمبر 2025

نجوم «بنات الباشا» يحتفلون بالعرض العالمي الأول في "مهرجان القاهرة".. وتصريحات مؤثرة لصنّاع العمل

«سانا»: قصف مدفعي لجيش الاحتلال على حرش تل أحمر الشرقي بريف القنيطرة السوري

البنتاجون: موافقة أمريكية على صفقة محتملة لبيع أوكرانيا عتادا خاصا بمنظومة باتريوت الصاروخية

مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 19 نوفمبر 2025

عبارات بسيطة تمنع اشتعال الخلافات وتحول التوتر لتواصل بناء

"داونينج ستريت": ستارمر وميرتس وماكرون ناقشوا دعم أوكرانيا والوضع في الشرق الأوسط والأمن الأوروبي

دوي انفجارات في مدينة أوديسا الأوكرانية

السلطات الأوكرانية تعلن إصابة 5 أشخاص جراء هجوم بطائرة مسيرة في خاركيف

تصفيات كأس العالم.. إسبانيا تتعادل مع تركيا وتتأهل للمونديال

لماذا نتمسك بعلاقات تؤلمنا؟ دوافع خفية تفسر صعوبة الانفصال العاطفي

تونس تتعادل مع البرازيل في تجربة ودية قوية

حدث في مثل هذا اليوم 19 نوفمبر.. ميلاد الرئيس عبد الفتاح السيسي ووفاة خيرية أحمد

خيرية أحمد.. خمسون عامًا من البهجة في ذكرى وفاتها