عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين، جراء قلة النوم والإجهاد، الأمر الذي يفقدهن جمالهن وحيويتهن
تشكو بعض الزوجات من هروب الحب بعد الزواج، وهن لا يدركن أن السبب في ذلك يرجع لوقعهن في أحد الأخطاء التي قد تدمر علاقتهن بشريك الحياة..
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الصغار والكبار على حد سواء،.. لكن هل تعلمين أن نقعها في الماء البارد قبل تناوله له العديد من الفوائد الصحية والمذهلة
مع بداية فصل الصيف، تعاني بعض النساء من الاكتئاب الموسمي المرتبط بذلك الفصل، جراء تغيرات الطقس وارتفاع درجات الحرارة، التي تؤثر سلبا علي نفسيتهن وحالتهن المزاجية
يفضل عدد ليس بقليل من الصغار والكبار، تناول الأطعمة المُصنعة والمشروبات الغازية، دون أن يدركن مخاطرها الصحية، ولكن هل تعلمين أن أضرارها بالغة الخطورة،
شعر المرأة هو سر جمالها،.. لكن كثيراً ما يتعرض للتلف والتقصف خاصة مع تعرضه لإشاعة شمس الصيف الحارقة..
تمر بعض الأمهات بحالة نفسية سيئة، جراء ضغوطات الحياة الصعبة، فالأمر الذي يؤثر سلبا علي نفسيتهن، ويجعلهن غاضبات حتى علي أولادهن، ولذلك نقدم لكي أهم النصائح
مع بداية فصل الصيف، يزداد قلق الكثير من النساء خوفًا عليهن وعلى أسرتهن من التعرض للإجهاد والإنهاك الحراري، الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس القوية،
بعد العودة من إجازة المصيف، تلاحظ الكثيرات اسمرار القدمين، جراء التعرض لشمس الشاطئ، ، ما يدفعهن للبحث عن وصفات طبيعية لاستعادة لون جلد القدمين بعد أجازة المصيف..
تعتبر التربية الإيجابية السبيل الوحيد لتنشئة طفل سوي نفسياً، ما يساعده على تحمل صعوبات الحياة.. لكن ماذا تعني التربية الإيجابية؟
ما أن يأتي الصيف بطقسه الحار حتى تشكو كثير من النساء فقدان رطوبة الجلد جراء كثرة التعرق، ما يؤدي لجفافه
تعاني بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر، الأمر الذي يشعرهن بالحرج خاصة عند ارتداء الملابس الصيفية
على طريقة الفنانة صفاء أبو السعود فى أغنية العيد فرحة ، احتفلت النجمة اللبنانية نانسي عجرم بالعيد حيث نشرت عبر صفحتها الشخصية على موقع الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام، جلسة تصوير جديدة لها
تتمنى كل امرأة أن تتمتع بطله جذابة في المصيف،.. لذا عليها اختيار مكياج خفيف ومناسب لأجواء الشواطئ، الأمر ألذي يبرز جمالها دون تكلف..
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المنعشة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمياه الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجسم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس
مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، تعاني الكثير من النساء الأرق الليلي، الأمر الذي يفقدهن القدرة على التركيز طوال اليوم..
تشكو عدد ليس بقليل من الفتيات جراء حب الشباب في الوجه،.. وهن لا يدركن أن هناك أخطاء يقعن فيها دون قصد فتزيد من تفاقم تلك المشكلة..
ينتاب كثير من النساء حالة إجهاد شديد مع ارتفاع درجات حرارة الجو،.. لكن هل تعلمين أن تناول بعض الخضروات قد يزيد من شعورك بسخونة الطقس؟،.. وفيما يلي نستعرض أهمها،..
لا يوجد أقسى من أن تعيش المرأة مع زوج يلقى عليها عبء تحمل المسئولية وفي الصغيرة قبل الكبيرة من متطلبات الحياة، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها..
في الآونة الأخيرة انتشرت العديد من مقاطع الفيديو ومنشورات التواصل الاجتماعي التي تحذر من غش المواد الغذائية، منها البن، واللحوم وغيرهم الكثير.. الأمر